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Quais os nutrientes envolvidos na saúde capilar?

💡 1 Resposta

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Pricilla Andrade

Os alimentos fonte deste nutriente são: feijões, lentilha, grão de bico, oleaginosas, ovos, lácteos e carnes.

Dentre os minerais, o zinco e o ferro desempenham papel relevante para a saúde capilar.
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