O corpo do nadador durante o nado costas deverá ficar na posição horizontal e em decúbito frontal e o posicionamento da cabeça deve permanecer
. O corpo do nadador durante o nado costas deverá ficar na posição horizontal e em decúbito frontal e o posicionamento da cabeça deve permanecer elevado durante a execução do nado.
💡 4 Respostas
Felipe Cavalcanti de Souza
Musculos relaxados, pulmão cheio de ar e o corpo com 90% submerso para que haja um nado com perfeição.
maaaarce
Musculos relaxados, pulmão cheio de ar e o corpo com 90% submerso para que haja um nado com perfeição.
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