A saúde pública no Brasil está atravessando por sérios problemas, entre eles, as doenças crônicas desenvolvidas como as cardiovasculares, muscular, ósseo, endócrino e nervoso, que poderiam ser reduzidas, com as mudanças do estilo de vida dos indivíduos através de atividades físicas regulares (COELHO; BURINI, 2009). Disserte sobre os benefícios obtidos através da atividade física.
FONTE: COELHO, C. F.; BURINI, R. C. Atividade física para prevenção e tratamento das doenças crônicas não transmissíveis e da incapacidade funcional. Revista de Nutrição, v. 22, n. 6, p. 937-946, 2009. ( * Máximo 4000 caracteres )
Praticar atividade física traz benefícios ao indivíduo como prevenção de doenças cardíacas e psicológicas, aumento da qualidade de vida e fortalecimento do sistema imunológico.
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