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Como analisar ou qual teste de índice de desempenho para exercícios aeróbicos?


2 resposta(s)

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Willian Romero

Há mais de um mês

teste de Cooper, verifica a capacidade aeróbica com duração de 12 minutos, onde os alunos podem correr ou caminhar.

teste de Cooper, verifica a capacidade aeróbica com duração de 12 minutos, onde os alunos podem correr ou caminhar.

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Bruno Montone de Almeida

Há mais de um mês

Fazendo o teste de 12 minutos esse é o mais indicado

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