Como se calcula o GET?

Nutrição Básica e Saúde

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Alexandre Silva

06.05.2021

💡 1 Resposta

Mayara

19.05.2021

Multiplique o gasto energético basal pelo fator de atividade física, ou utilize as fórmulas da FAO/OMS.GET = GEB x FAAinda tem a opção de usar GET = kcal x peso (kg), sendo que para manutenção de peso é 25-30kcal.

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