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como faz a flexão do cotovelo ?

Anatomia I

ESTÁCIO


2 resposta(s)

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Severina Lima

Há mais de um mês

os braços devem estar alinhados com seu peitoral e abertos em uma posição de forma que os cotovelos dobrem aproximadamente até os 90 graus. Os cotovelos devem ser flexionados voltados para fora.
os braços devem estar alinhados com seu peitoral e abertos em uma posição de forma que os cotovelos dobrem aproximadamente até os 90 graus. Os cotovelos devem ser flexionados voltados para fora.
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Karyne Aguiar

Há mais de um mês

Para realizar o exercício corretamente, os braços devem estar alinhados com seu peitoral e abertos em uma posição de forma que os cotovelos dobrem aproximadamente até os 90 graus. Os cotovelos devem ser flexionados voltados para fora.Os principais músculos envolvidos são o bíceps braquial, o braquiorradial e o braquial.

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