O treinamento induz adaptações fisiológicas em quase todos os sistemas do corpo. Considerando as adaptações periféricas, é correto afirmar que:
a. Há uma diminuição no número, tamanho e conteúdo das mitocôndrias como resultado de um programa de treinamento de endurance. b. Um indivíduo treinado com exercícios de endurance passa oxidar menos gordura e mais carboidrato em comparação a um indivíduo destreinado.c. O fator que possui maior potencial de adaptação ao exercício aeróbio é o número de mitocôndrias, que pode aumentar seu valor em até 120%.
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