O termo fadiga é utilizado para descrever as sensações gerais de cansaço e a concomitante redução do desempenho muscular. Sobre fadiga muscular:
💡 1 Resposta
Fernando Mendonça
sensação de cansaço, fraqueza, dor ou queda de desempenho quando o músculo é submetido a um esforço maior que sua capacidade (ou não tem tempo suficiente para se recuperar). Apesar de ser mais frequente em atletas, pode afetar qualquer um que faz exercícios.
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