Encuentre el “por supuesto” de la experiencia de su pareja

1. Note que su pareja responde de hecho a muchas cosas de la forma en que respondería la mayoría de la gente. Tome conciencia de esto haciendo un rápido análisis varias veces al día: “Ella siente ______________ ___ ¿Es lo que una persona corriente sentiría en esta situación?” o “él quiere______________ ___ ¿Querría la mayoría de la gente eso ahora mismo?”. Limítese a darse cuenta.
2. En situaciones en las que no está implicado, practique la validación de este modo. Simplemente diga: “Por supuesto, sientes/quieres/hiciste. A cualquiera le pasaría igual”.