Name: 100 Variações de exercícios para o core com a bola suiça
Uploaded: 2016-02-04T17:59:12.000Z
Duration: 12 min 27 s
Description: #treinamentofuncional #core #bolasuiça

Humanas / Sociais

Brasil

Educação Física

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A Educação Física é uma disciplina que tem como objetivo promover a saúde e o bem-estar dos alunos por meio da prática de atividades físicas. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre os benefícios da atividade física para o corpo e a mente, além de desenvolverem habilidades motoras e trabalharem em equipe. A disciplina é importante para a formação integral dos alunos, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida e para a prevenção de doenças relacionadas ao sedentarismo. O profissional formado em Educação Física pode atuar em diversas áreas, como escolas, academias, clubes esportivos, empresas e hospitais.

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100 Variações de exercícios para o core com a bola suiça

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Postgraduate

Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Ceará

Samuel Milfont

100 Variações de exercícios para o core com a bola suiça

Educação Física

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