Name: Videoaula sobre atividade física para hipertensos
Uploaded: 2016-02-15T17:19:05.000Z
Duration: 6 min 57 s
Description: Videoaula para hipertensos: "Eu lavo, passo, etc. Não é exercício suficiente para controlar a pressão arterial?" Pesquisa e Prática de Ensino - EEAAC/UFF

Humanas / Sociais

Brasil

Educação Física

Videoaula para hipertensos: "Eu lavo, passo, etc. Não é exercício suficiente para controlar a pressão arterial?"
Pesquisa e Prática de Ensino - EEAAC/UFF

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Treinamento Desportivo

O Treinamento Desportivo é uma disciplina que estuda os princípios e métodos para o desenvolvimento da performance física em diferentes modalidades esportivas. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre fisiologia do exercício, biomecânica, nutrição esportiva, periodização do treinamento, entre outros temas. A disciplina é importante para profissionais da área de Educação Física e Esportes, que precisam planejar e executar programas de treinamento adequados para atletas e praticantes de atividades físicas. O conhecimento em Treinamento Desportivo é fundamental para maximizar o desempenho esportivo e prevenir lesões nos praticantes de atividades físicas.

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