Treino em FOCO Anatomia #6 - Anatomia do Quadríceps

http://www.treinoemfoco.com.br Professor João Moura http://www.facebook.com/joaomouratreinoemfoco Jefferson https://www.facebook.com/365diasemfoco Vídeo sobre alongamento de quadríceps https://www.youtube.com/watch?v=ywXQwO1InUs O Treino em FOCO Anatomia neste vídeo apresenta a musculatura da anterior da coxa, o quadríceps, formado por quatro músculos que são: Reto Femoral, Vasto Medial, Vasto lateral e intermédio. Esta musculatura tem como principal função cinesiológica a extensão do Joelho, sendo o reto femoral um músculo participante também na flexão do quadril. Neste vídeo são abordados alguns pontos sobre lateralização patelar para os portadores de condromalacia patelar. Programa utilizado: www.zygotebody.com http://www.youtube.com/watch?v=uA9UTCAsRNc