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Transcrição


, criado pelo seu comportamento, que é voluntário. Vamos destacar aqui o Elton não involuntário. O foco é o que o comportamento voluntário. Os dois são considerados estruturas ativos no processo contração muscular, tendão, tecido de conexão que se de conexão é passivo, não é ativo. Então eu rota onde estarão ativos. Então sobraria que a questão gerada nos temos, claro, entrevista para os ossos a partir dos tendões. Vamos para o próximo. Estabelece a relação entre a característica mecânica da fibra muscular, com a pasta, a capacidade de geração de tensão e o mecanismo de fazenda do músico. Vamos voltar mais uma vez ao tipo de fibra muscular. A fibra do tipo gera pouca força, porém resiste muito. Leva muito tempo para chegar. Exemplo Maratonista tipo dois Fins gera muita força mais rapidamente Entre fadiga. Exemplo um corredor cem metros faz essa relação. Tem que estar nisto e viva na cabeça de vocês. Está gerando muita força. Vai fazer Lava Jato, gera menos força, não existe mais tempo. O processo de fadiga gera mais força, fibra tipo era mais força fibra tipo dois xis vamos lá pensão adulto jovem para realizar dez Foca em mim dez repetições de um movimento com dois quilos e depois com intervalo de cinco minutos. Peça para após o intervalo de cinco minutos. Peça mesmo Indivíduo Sustente ao termo de dois quilograma, com as articulações do ombro que com a articulação do ombro reduzida na posição de crucifixo, aqui dizendo uma peça adulto para realizar repetições das repetições descansou, depois ele realiza. A sustentação está aqui nessa posição por um período de vinte segundos, enquanto as duas condições ele vai cansar mais gente vai cansar, mas já na condição de sustentação. Porque relação frequência, estimulação a tempo e a extensão, quanto menor o intervalo, desistimos. Ou para os times que são dados, sem intervalos mais rapidamente se chega a fazer repetência. Quanto menor o intervalo entre assistimos, aqui, eu faço, chiu o descanso de outros estímulos dos casos aqui no intervalo? Não. Aqui. Os estímulos são dados sem intervalo. Quanto menor o intervalo, desistimos e para os estímulos, dados sem intervalos mais rapidamente eu chegarei a fazer correto. Depois com leve dois quilogramas e outro mais pesado, de quase cinco quilograma. Execute dois ou três movimentos de flexão e extensão da articulação do cotovelo com até mais de e depois com até mais pesado, na postura ereta com culturas completamente teriam foca em mim o que eu preciso na realidade, que fica claro para vocês que na medida que você está com dois que hoje para fazer uma flexão da articulação do cotovelo, essa ação, nenhuma ação concêntrica, a velocidade para dois quilos, a poder ser mais rápida com altera o que de cinco quilograma Exemplo Estou com altera que estão fazendo movimento essa velocidade com certeza na fase com sete que vai poder ser mais rápido quando dobrar, altera aqui porque quando eu dobro altera a velocidade por eu ter uma resistência ser vencida muito mais pesada o dobro da casa, ela tende a ser mais elevado, ou em outras palavras, para as ações concêntricas. Se a carga é alta velocidade abaixo para as ações conscientes que se a carga baixa a velocidade é alta, as ações concentradas são sempre inferiores a ser isométrica. As ações excêntricas elas podem extrapolar ações domésticas. Carga alta velocidade mais alta. Quanto mais alta for a carga mesmo vai ter assumido mais alta vai ser velocidade com ela. Depois um profissional de educação física ou fisioterapia dispõe somente um par de alterar de três quilogramas para propor que o mesmo exercício apresente diferentes intensidades recapturar hiper importante. Três esses apresente diferença entre cidades com base na relação tempo. Ver a extensão. Explique, explica como isso é possível como a trabalhar aqui foca em mim. Eu tenho aqui fazer exemplo mais uma vez de habitação estão aqui com a terra, estou fazendo movimento que altera o correto a fazer somente um dos dois homens com altera. Só que eu não tenho esse peso, minha clínica, médica, demissão tem esse peso. Como é que eu posso fazer? Aumentar a intensidade? Subir até noventa tem se até aqui em baixo. Subiu para noventa, desce até que embaixo. Agora não vou fazer isso subir desse só um pouquinho subir desses um pouquinho. Decisão. Pouquinho. Observe que eu não estou relaxando totalmente a musculatura em função de não estar relaxando totalmente a musculatura. Progressivamente vou fazendo o que pode ser a manutenção, como consequência, eletricidade ou, em outras palavras, para a mesma sobrecarga. Quanto menor for o intervalo, mas alta tende a ser o que a intensidade, como consequência mais alta, tem de ser a sensação de fadiga. Depois, vamos a uma questão aí a continuidade da qualidade final. Extensão gerada por um músico que tem diversos fatores anátomo fisiológico de mecânicos, sendo correto afirmar que a correta e agora as ações domésticas apresentam fácil não ação isométrica. Ação estática concentre crescente questão dinâmico. Erro taí, não existe, diz a médica concentrada Ex- A médica e científica isométrica estática, consciente que certificação dinâmica vai ver os músicos estabilizadores são os motores primário nao estabilizador, tem que estabilizar o segmento para que outro pode trabalhar motor primário músculo agonistas o erro taí motor primário, muscular cronista vamo lá depois ser o ângulo de inserção atração menor que noventa graus firme Identificar duas forças uma força para a votação. Esta força para estabilização está certinho porque é como alguns menores que noventa graus eu vou ter o que deve compor a força muscular Lemes para que uma força foco em mim para que uma força gere efetivamente comportamento de votação uma alavanca tem que ser aplicada perpendicular toda vez que cativa o público a força da composta quando o assunto é menor que noventa graus relacionada à articulação, ele vai gerar uma componente de rotação. Acompanha de estabilização se arte isso continua agora intervalo investimos menor, será a atenção não menor intervalo maior será a atenção, então vamos destacar aqui maior. Não menor. O corte transversal era também O músculo permite estimar a quantidade de força gerada? Não. O erro está no anatômico. O corte transversal que permite estimar a quantidade de força final gerada é o corte fisiológico, porque nem eu tenho que uma maior quantidade de força muscular. Se hoje estamos chegando próximo do final da nossa revisão na área de energia mecânica, é uma área que ela tem que ser administrado em doses progressivas. Vamos. Não adianta você pensar que você vai conseguir assimilar tudo no primeiro momento. Faça a primeira eleitora. Faça várias releituras do conteúdo. Tem de vivenciar na prática. Observe experiência. Isso, na prática que cinesiologia. Biomecânica não é só pautada em cima de conhecimento teórico, não está no livro. Experimente isso em função dos exemplos que foram dados da saúde. Revisão em função daquilo que foi visto no material de vocês, Darão aula cinco. Bush em outros ambientes Ambiente da web tem um ambiente muito vasto para que nós possamos agradecer esse conhecimento. Espero que vocês tenham tido bastante essa na sala de revisão. Em breve estaremos de novo juntos, com a sequência do nosso conteúdo vez no coração de todos e até a próxima