Exercícios de "aquecimento articular" devem ser utilizados, na Ginástica Laboral, preferencialmente como exercícios: Opções de pergunta 8: a) R...
Exercícios de "aquecimento articular" devem ser utilizados, na Ginástica Laboral, preferencialmente como exercícios: Opções de pergunta 8: a) Recreativos b) Relaxantes c) Corretivos d) Preparatórios e) Compensatórios
💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta é: d) Preparatórios. Os exercícios de "aquecimento articular" na Ginástica Laboral devem ser utilizados preferencialmente como exercícios preparatórios. Eles visam preparar o corpo para a atividade física que será realizada, aumentando a circulação sanguínea, a temperatura corporal e a flexibilidade das articulações.
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