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Exercício avalie sua aprendizagem A psicologia do esporte pode ajudar o atleta a lidar com a pressão, fornecendo técnicas para controlar a ansiedade, como técnicas de relaxamento muscular e controle da respiração. Qual é o papel do psicólogo do esporte no treinamento de atletas de alto rendimento? Dentro da área da psicologia do esporte o trabalho desenvolvido com atletas de alto rendimento é o mais conhecido popularmente. Qual é a principal vantagem da prática da psicologia do esporte para atletas de alto rendimento? PSICOLOGIA NO ESPORTE Lupa ARA0372_202202521418_TEMAS Aluno: ANDRE LUIZ CHAVES ENDES Matr.: 2 2 02521418 Disc.: PSICOLOG. NO ESP 2023.2 SEMI (G) / EX Prezado (a) Aluno(a), Você fará agora seu EXERCÍCIO! Lembre-se que este exercício é opcional, mas não valerá ponto para sua avaliação. O mesmo será composto de questões de múltipla escolha. Após responde cada questão, você terá acesso ao gabarito comentado e/ou à explicação da mesma. Aproveite para se familiarizar com este modelo de questões que será usado na sua AV e AVS. PRESSUPOSTOS EPISTEMIOLÓGICOS DA PSICOLOGIA DO ESPORTE 1. Fornecer treinamento psicológico para melhorar o desempenho do atleta Ensinar o atleta a controlar sua respiração Supervisionar o processo de recuperação de lesões do atleta Avaliar as habilidades técnicas do atleta e identi�car pontos fracos Ajudar na escolha dos exercícios físicos mais adequados para cada atleta Data Resp.: 19/11/2023 16:12:35 Explicação: Ainda que a concepção de rendimento possa nos trazer à memória ideias como maximização de resultados, busca por superação de limites e a vitória como um �m desejado, só conseguiremos desenvolver todas as capacidades e potencialidades dos atletas se garantirmos a promoção da saúde mental. Ou seja, para que o atleta alcance uma performance ideal é necessário que todas as questões que envolvem o ser humano sejam trabalhadas, e não somente a aplicação de técnicas visando a melhora do desempenho. 2. Aumento da resistência muscular javascript:voltar(); javascript:voltar(); javascript:voltar(); javascript:voltar(); javascript:diminui(); javascript:diminui(); javascript:aumenta(); javascript:aumenta(); A psicologia esportiva é um ramo da psicologia que se concentra no estudo do comportamento humano e da mente em relação à prática de esportes e exercícios físicos. O pro�ssional dessa área pode atuar em vários focos, de acordo com esse contexto analise as alternativas abaixo: I. O pro�ssional dessa área pode atuar na pesquisa, em busca de novos métodos e melhoramento dos já existentes. II. O pro�ssional pode atuar fazendo o acompanhamento dos pro�ssionais individuais ou em grupo. III. O pro�ssional somente pode trabalhar em âmbito escolar e universitário caso tenha especialização em pedagogia. É correto o que se a�rmar: (FUNDEP (Gestão de Concursos)/2019 - adaptada) O ato de ensinar transcende a simples transmissão de conhecimento. Ao propor um programa de ensino-aprendizagem esportivo, o professor planeja e plani�ca os métodos, as fases e os objetivos de cada etapa. Porém, ao lidar com crianças, defronta-se com o desenvolvimento do ser. Considerando esse contexto, avalie as seguintes a�rmativas e a relação proposta entre elas. I. O ideal da iniciação esportiva estando ou não em um ambiente de educação formal, é que ela desenvolva nas crianças características que lhe permitam interiorizar e gostar do esporte, PORQUE II. As crianças têm gostos peculiares e restritivos dessa forma ao elaborar um plano de carreira para um futuro atleta, deve-se deixar de levar em consideração os objetivos pessoais que sustente essa vontade de ser tornar um atleta pro�ssional. Melhora o aperfeiçoamento da prática no esporte Melhora do bem-estar psicológico Melhora no desempenho físico Redução do risco de lesões Data Resp.: 19/11/2023 16:14:14 Explicação: Neste sentido, a intervenção psicológica para melhora do bem-estar psicológico no alto rendimento terá como objetivo trabalhar os fenômenos psicológicos, tais como: atenção, concentração, memória e tempo de reação, além de ajudar na construção de recursos para o melhor gerenciamento das emoções, ansiedade e a alta carga de estresse envolvida nos ambientes altamente competitivos. 3. I apenas. I, II e III. III apenas. I e II apenas. II e III apenas. Data Resp.: 19/11/2023 16:21:02 Explicação: Um psicólogo do esporte pode atuar diretamente no ensino da disciplina, seja em universidades, cursos de extensão ou seminários, tendo como objetivo disseminar os princípios e os conhecimentos teóricos e práticos deste ramo de conhecimento, cienti�camente reconhecidos. A PSICOLOGIA DO ESPORTE NA FORMAÇÃO DO ATLETA 4. A respeito dessas a�rmativas, assinale a alternativa correta. (CESPE / CEBRASPE/2013 - adaptada) A Psicologia do Esporte surge no cenário esportivo para contribuir para a performance do atleta. Assinale a opção correta acerca da psicologia do esporte. O ambiente de treinamento precisa ser estruturado, acolhedor, dinâmico e estabelecer uma relação de con�ança com o atleta, a �m de contribuir para a plasticidade cerebral, através da atenção, concentração em atividades que despertam o interesse. As a�rmativas I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justi�cativa da I. A a�rmativa I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. A a�rmativa I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. As a�rmativas I e II são proposições falsas. As a�rmativas I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justi�cativa da I. Data Resp.: 19/11/2023 16:21:09 Explicação: Planejar faz parte do processo de motivação, atenção e concentração; para se ter um norte, lançando-se de estratégias que o levem à satisfação e realização. Ao elaborar um plano de carreira para um atleta, não podemos deixar de levar em consideração os objetivos pessoais, ambientais, sociais e culturais que estão por trás daquela busca por realização. 5. As funções do psicólogo esportivo incluem educar técnicos e atletas quanto aos princípios que norteiam o comportamento humano, excluindo do escopo de sua atuação os dirigentes e demais envolvidos no contexto do esporte. Possui uma subárea educacional que é voltada para a escolarização de atletas com menos de cinco anos de educação formal. A capacidade de desempenho de um atleta é desvinculada de variáveis de personalidade. É conceituada como uma subárea da psicologia que prioriza, em suas atividades, a descrição do comportamento motor de atletas pro�ssionais e amadores As atividades do psicólogo do esporte incluem a realização de atividades clínicas como psicodiagnóstico, treinamento mental e aconselhamento. Data Resp.: 19/11/2023 16:21:21 Explicação: As atividades do psicólogo do esporte poderão incluir a realização de psicodiagnóstico, treinamento mental e aconselhamento, mas não atuarão no tratamento de psicopatologias ou transtorno mental grave. 6. A imagem do atleta, garantindo-lhe bons contratos com os patrocinadores e fortalecendo sua marca no mercado. A imagem do atleta, por isso, é importante que sua atuação dentro e fora dos treinamentos e competições sejam exemplares, pois, muitas vezes, servem de exemplo para futuras gerações. As preocupações com a aposentadoria, uma vez que sua carreira precisará em um determinado momento de transição de carreira para a aposentadoria. A imagem do atleta, que estará relacionada apenas ao contexto de atuação nos esportes, portanto, fora dele, o atleta poderá ter atitudes que preferir, sem se preocupar em ser julgado. A gestão de outras áreas da vida do esportista, como família e �nanças. Data Resp.: 19/11/2023 16:21:25 Explicação: A resposta correta é: A imagem do atleta, que estará relacionada apenas ao contexto de atuação nos esportes, portanto, fora dele, o atleta poderá ter atitudes que preferir, sem se preocupar em ser julgado. O Overtraining é provocado pelo alto volume e alta intensidade nos treinamentos combinados com uma recuperação insu�ciente.Ele pode aparecer de forma aguda ou crônica. Assinale a alternativa que corresponda aos termos utilizados para sua forma aguda e para sua forma crônica, respectivamente. (IADES/2013 - adaptada) Para o esporte de alto rendimento o estresse pode ser considerado bené�co. Sobre o estresse, assinale a alternativa correta. Sobre os grupos esportivos e as in�uências que tramitam neste fenômeno sociopsicológico existencial, podemos a�rmar que estas in�uências: A PSICOLOGIA DO ESPORTE NO ALTO RENDIMENTO 7. Overfatigue e Supertreinamento Overreaching e Overtraining Overstrain e Overtraining Sobretreinamento e Overtraining Overtraining e Supertreinamento Data Resp.: 19/11/2023 16:22:34 Explicação: A resposta correta é: Overreaching e Overtraining 8. Estresse é o equivalente à ansiedade ou tensão nervosa. Quando uma pessoa passa, por uma situação de estresse, seus sintomas podem ser físicos, psicológicos ou comportamentais. O estresse é um estado emocional desagradável que ocorre, quando as pessoas estão seguras, quanto à sua capacidade para enfrentar um desa�o percebido, em relação a um valor importante. Estresse excessivo não traz consequências para a organização e, sim, para o indivíduo. O estresse positivo é denominado eustresse e, o estresse negativo, é denominado distresse. Data Resp.: 19/11/2023 16:22:42 Explicação: De forma geral, pode-se entender o estresse como um desgaste causado por uma tensão, cujas características englobam a intolerância, a desadaptação e a falta de habilidades para lidar com as exigências psíquicas do dia a dia. Além disso, tem como uma de suas principais consequências a redução do desempenho - algo que, no alto rendimento, é o mais exigido. Dentre as consequências observadas, inclui-se o aumento da excitabilidade, irritabilidade, agressividade e sensibilidade. Basicamente, o corpo do sujeito �ca preparado para que ele esteja sempre na defensiva, pronto para enfrentar qualquer possível ameaça. Existem dois tipos de manifestação do estresse, conhecidos como eustresse (positivo) e distresse (negativo). PSICOLOGIA SOCIAL DO ESPORTE 9. São somente externas, uma vez que seus membros precisam estar atentos as demandas capitais e sociais de produtividade, vitórias, repetição de comportamentos e lucro. (CESPE / CEBRASPE/2021 - adaptada) Num contexto atual o conceito de esporte deve ter um novo olhar sobre a relação homem com o seu corpo, e em relação à sociedade, ao capitalismo e à cultura. Neste contexto a Psicologia Social do Esporte, Podem ser internas, quando relacionadas aos atributos e questões psicológicas e pessoais de cada membro em relação aos outros indivíduos do mesmo contexto; e externas, quando vinculadas à sociedade, cultura, política e economia de um determinado período especí�co. São apenas internas, quando advindas dos processos motivacionais e psicológicos de seus membros nas relações grupais. São apenas externas, quando advindas do contexto capitalista inerente à nossa cultura e sociedade Podem ser tanto externas quanto internas; o que irá diferenciar uma da outra é a percepção do sujeito que a identi�ca. Data Resp.: 19/11/2023 16:22:47 Explicação: A resposta correta é: Podem ser internas, quando relacionadas aos atributos e questões psicológicas e pessoais de cada membro em relação aos outros indivíduos do mesmo contexto; e externas, quando vinculadas à sociedade, cultura, política e economia de um determinado período especí�co. 10. não cabe a iniciação esportiva de crianças ou a aprendizagem de habilidades motoras por elas. não cabem questões referentes ao desenvolvimento da identidade do atleta. deve ser avaliado de maneira objetiva, para �ns de intervenção, pois é um fenômeno diversi�cado e multifacetado. tem a atribuição de colaborar para a adesão e a participação da população em geral em programas de atividades físicas. retrata que nem toda manifestação esportiva é socialmente estruturada, já que, em alguns casos, os valores subjacentes da sociedade em que o esporte se manifesta precisariam ser considerados. Data Resp.: 19/11/2023 16:22:51 Explicação: A análise do cenário contemporâneo sobre a concepção do esporte fomenta a importância de um novo olhar sobre a relação homem, corpo, esporte, sociedade, capitalismo e cultura, enquanto um fenômeno sociocultural com complexas dimensões e estruturas que o compõe. A Psicologia Social do Esporte estuda e analisa de forma diferenciada as características, especi�cidades, subjetividades, individualidades, peculiaridades e precariedades de um indivíduo, grupo, população ou local onde a prática esportiva é realizada. Não Respondida Não Gravada Gravada Exercício inciado em 19/11/2023 16:11:34.