Aula I Estacio Estácio: Alunos Estácio: Alunos x treinamento físico numaint x s/ separador Educação física: Histórico A (35) (PDF) Fisiologia... Fi...

Aula I Estacio Estácio: Alunos Estácio: Alunos x treinamento físico numaint x s/ separador Educação física: Histórico A (35) (PDF) Fisiologia... Fisiologia humana... G Fisiologia Humana: 90 segundos por semana, 2 a 4 vezes de 20 a 30 segundos por sessão/grupamento. 60 segundos por semana, 2 a 4 vezes de 15 a 30 segundos por sessão/grupamento. 30 segundos por semana, 2 vezes de 15 segundos por sessão/grupamento. 30 segundos por semana, 2 a 4 vezes de 10 a 15 segundos por sessão/grupamento. 7. treinamento físico neuromotor ou funcional está relacionado a capacidade de controle motor individual e habilidades motoras como (Ref.: Flexibilidade Velocidade. Equilíbrio, coordenação, marcha, agilidade e treinamento proprioceptivo Força máxima, força de resistência e potência. Correr longa distância sem fadigar.