Alergia e pólen sintomas testes e dicas para viver

Vista previa del material en texto

1/3
Alergia e pólen: sintomas, testes e dicas para viver
Alergia e pólen
Con la llegada del mes de marzo comienza la temporada clave para las alergias. El polen es uno de los
principales causantes pero no el único de las múltiples reacciones que puede padecer nuestro
organismo. Una alergia es la reacción del sistema inmunitario hacia algo que no molesta a la mayoría de
las demás personas, pero sí a ti. Quienes padecen una alergia suelen ser personas más sensibles a
alguna sustancia como los ácaros de polvo, esporas de moho, caspa de animales, alimentos, picaduras
de insectos, medicinas o el polen. 
Con asiduidad el sistema inmunitario combate los gérmenes, pero en la mayoría de reacciones alérgicas
responde a una falsa alarma. La genética y el medio ambiente pueden tener un papel relevante en
la generación de alergias. 
En lo que respecta al polen, cabe destacar que son granos minúsculos que contienen células
espermáticas, producidos por el aparato reproductor masculino de las flores. Una sola planta llega a
https://i0.wp.com/salud.ideal.es/wp-content/uploads/2010/04/alergia.jpg?fit=280%2C210&ssl=1
2/3
producir miles de granos de polen que contemplamos como polvo amarillo en las flores y que es
imperceptible en el aire. No son las semillas con vellosidad que observamos en el aire. 
El polen fue uno de los primeros alérgenos en descubrirse y su sintomatología se denominó ‘fiebre del
heno’. La alergia al polen se percibe como una reacción nociva a algo que no lo es. El contacto pone
en marcha una respuesta inmunológica exagerada que se manifiesta en distintos órganos del cuerpo y
que tiene un marcado carácter estacional. Los pólenes cuando absorben humedad aumentan de
tamaño y se convierten en granos tan pesados difíciles de transportar por el aire. Por ello, a la persona
que es alérgica al polen los días de lluvia le favorecen y los de viento terral les perjudican. 
Causas y síntomas alergia al polen
Los granos de polen son los alérgenos que producen más síntomas alérgicos. Son partículas
microscópicas de plantas que causan esa alergia al polen y se diferencian en tres tipos: gramíneas,
árboles y malezas. Como norma general los árboles polinizan desde febrero hasta abril, las gramíneas
en mayo y junio y las malezas desde abril o mayo a septiembre. 
Está considerado que a partir de 50 granos de polen por metro cúbico se pueden producir
manifestaciones de síntomas alérgicos. Los pólenes más frecuentes que causan la reconocida como
rinitis alérgica son el abedul, el álamo, olmo, roble, olivo, chopo, gramíneas y arbustos. El polen de
la hierba aparece preferentemente en verano y es más propenso a causar alergia al pesar muy poco. Es
fácilmente transportable por el viento. Sin embargo, el polen de la mayor parte de los árboles que
aparece preferentemente en primavera es más pesado, sedimenta con rapidez y se tiene que estar muy
cerca del árbol para inhalarlo. 
Los síntomas de la alergia al polen pueden ser leves y de corta duración exponiéndose como molestias
nasales o cuadros más severos como afectación ocular y respiratoria. La rinoconjuntivitis se
caracteriza por ataques de rinorrea, con goteo nasal acuoso, con intenso escozor de la mucosa nasal
que provoca congestión nasal y acceso paroxísticos de estornudos. 
Además, suele acompañarse de conjuntivitis con intenso lagrimeo, escozor, molestias con la luz y
enrojecimiento del ojo. Si el cuadro se agrava puede incluso manifestarse como asma bronquial con
pitidos al respirar, tos y dificultad respiratoria. Una complicación que podría ser mortal es el conocido
como choque anafiláctico. 
Pruebas
Con el fin de detectar una alergia al polen o a otros alérgenos se realizan pruebas analíticas en sangre
que pretenden medir la cantidad de anticuerpos IgE. Una pequeña cantidad en el organismo es
normal, pero si los marcadores se disparan pudiéramos estar ante una alergia. Esta prueba se conoce
como prueba de alergia IgE o como inmunoglobulina E, entre otros nombres. 
La prueba puede ser general para valorar el número de anticuerpos de este tipo en sangre o bien
específica para medir el nivel en respuesta a alérgenos específicos. Se toma una muestra de sangre
de una vena con una aguja pequeña, se extrae en un tubo de ensayo y se analiza bien general o bien
3/3
específica con el tratamiento ante distintos alérgenos. El número de anticuerpos según el alérgeno
sometido pudiera o no determinar la existencia de una alergia al polen o a cualquier otro. 
Consejos
Si usted es alérgico al polen debe saber cómo se comporta este para adaptar nuestra conducta. Por
ejemplo, solo se libera durante el día, por tanto, por la noche disminuye la concentración. En los días
de mayor calor y secos se concentra más, especialmente si vienen tras una lluvia. Por todo ello resulta
especialmente importante estar al tanto de los marcadores de polen. 
Entre los consejos para combatir las alergias destacamos los siguientes: 
Utiliza gafas de sol. 
Higiene extrema en manos y cara. 
Evitar contacto con plantas. 
Evitar utilizar bicicletas o motos. 
Viajar con ventanillas cerradas. 
Utilizar filtros de polen. 
Utilizar aspirador para la limpieza del hogar. 
Mantén la vivienda cerrada. 
Decantarse por un destino playero antes que por uno forestal. 
Seguir la medicación prescrita por su especialista. 
NOTE: Este artigo tem um propósito de divulgação informativa. Deve ser sempre um médico especialista
que determina o diagnóstico, tratamento e terapias complementares que ele considera. Se você acha
que pode estar doente, você vai ao seu centro de saúde ou a um especialista em colegiados, sob
nenhuma circunstância você se auto-medie ou tome decisões sobre sua saúde em virtude do que você
lê aqui ou em qualquer outro site.
Fontes:
«Sobre la alergia«, MedlinePlus, Portal de Información de los Institutos Nacionales de Salud de Estados
Unidos 
«Causas y síntomas de la alergia al polen», Clínica Universidad de Navarra
«Pruebas de laboratorio para detectar alergias», MedlinePlus, Portal de Información de los Institutos
Nacionales de Salud de Estados Unidos. 
«Cómo afrontar la alergia al polen», Laboratorios KernPharma 
https://medlineplus.gov/spanish/allergy.html
https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/enfermedades/alergia-polen
https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/prueba-de-alergias/
https://www.kernpharma.com/es/blog/como-afrontar-la-alergia-al-polen