Vista previa del material en texto
46 47 WRAPS DE JAMÓN Y QUESO TIEMPO TOTAL: 5 MIN | PORCIONES: 2 Estos wraps de lechuga son riquísimos, sanos y fáciles de hacer. INGREDIENTES ⬚ 1 planta de lechuga con hojas grandes ⬚ 100 g de jamón en fetas ⬚ 100 g de queso en fetas ⬚ 1 tomate grande cortado en fetas finas. ⬚ 1 huevo frito (opcional) ⬚ 2 cucharadas de mayonesa (opcional). PREPARACIÓN 1. Coloque 5 hojas grandes de lechuga sobre un papel pergamino/manteca. Es importante que las hojas queden superpuestas. 2. Unte la lechuga con mayonesa (opcional). 3. Agregue la capa de jamón, queso, tomate y el huevo. 4. Enrolle la lechuga, lo más apretado posible. Use el papel pergamino como guía y termine envolviendo todo el sandwich en el papel como si fuera un burrito. Corte el sandwich por la mitad. Tips: Hay cientos de variantes para el relleno. Prueba también relleno de huevo duro, mayonesa y atún. Imperdible!