Logo Studenta

¿Alimentación vegetariana y rendimiento deportivo son compatibles?

Esta pregunta también está en el material:

41 Alimentación vegana y rendimiento deportivo autor Saleta López Vázquez
29 pag.

Esportes Coletivos Universidad de FalcónUniversidad de Falcón

💡 1 Respuesta

User badge image

Ed IA de Studenta Verified user icon

¡Claro! La alimentación vegetariana y el rendimiento deportivo son perfectamente compatibles si se planifican adecuadamente. Es importante asegurarse de obtener suficientes proteínas, hierro, calcio, zinc, vitamina B12 y otros nutrientes clave a través de fuentes vegetales. Con la orientación adecuada, es posible mantener una dieta vegetariana equilibrada que apoye el rendimiento deportivo.

0
Dislike0

✏️ Responder

FlechasNegritoItálicoSubrayadaTachadoCitaCódigoLista numeradaLista con viñetasSuscritoSobreDisminuir la sangríaAumentar la sangríaColor de fuenteColor de fondoAlineaciónLimpiarInsertar el linkImagenFórmula

Para escribir su respuesta aquí, Ingresar o Crear una cuenta

User badge image

Otros materiales