introdução tecidos musculares e lista de Exercício ( tecidos liso, ósseo, sanguíneo, cartilaginoso, cardiaco)

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introdução 
As células humanas estão organizadas em grupos chamados 
tecidos. Existem quatro tipos de principais de tecidos: epitelial, 
conjuntivo, muscular e nervoso. Cada um deles cumpre 
funções especiais e bem definidas e trabalham de maneira 
coordenada 
 
 Tecidos epiteliais estão na função de proteção e 
revestimento e produção de substâncias. 
 As células do tecido epitelial estão muito próximas umas das 
outras. Esse tipo de tecido não apresenta vasos sanguíneos. 
Os tecidos epiteliais são encontrados revestidos em 
praticamente toda a parte externa do corpo e a parte 
interna de muitos órgãos como coração estômago e 
pulmões. 
Epiderme: (grego; epi= acima; derme = pele). É o tecido 
epitelial de revestimento externo do corpo humano. A 
epiderme é formada por varias camadas 
 
 
 
 
 
 
 A medida que as células mais superficiais da epiderme 
envelhecem tornam-se achatadas e passam a fabricar e a 
acumular dentro de si uma proteína resistente e 
impermeável, chamada de queratina. Com o aumento da 
quantidade de queratina, essas células morrem e passam a 
construir de um revestimento resistente a atritos e 
altamente impermeável a água. 
 Na epiderme há melanócitos, células que produzem 
melanina, substancias responsável pela cor da pele e que 
ajuda a proteger o organismo dos raios como isolação 
intensa ou constante, são mais propensas a desenvolver 
câncer de pele. 
Tecidos conjuntivos 
 Os tecidos conjuntivos estão espalhados por todo corpo, e 
apresentam funções bastante diversificadas, como 
sustentação, preenchimento, proteção e distribuição de 
substâncias. Esses tecidos são formados por diferentes tipos 
de células que executam funções variadas. 
 Os espaços que existem entre as células do tecido 
conjuntivo são preenchidos por diferentes substâncias. 
 Um dos tipos de tecidos conjuntivo é encontrado na pele 
abaixo da epiderme. A derme é constituída por tecido 
conjuntivo. Nela há grande quantidade de elastina, proteína 
que forma fibras elásticas responsáveis pela resistência e 
elasticidade da pele. 
Há quatro principais tipos de tecidos conjuntivos: tecido 
adiposo, tecido ósseo, tecido cartilaginoso e tecido sanguíneo. 
Tecido adiposo 
 O tecido adiposo executa como um tipo de reserva de 
energia, podendo ser utilizada pelo organismo para a 
realização de inúmeras atividades. Ademais ele protege o 
organismo contra choques mecânicos e ajuda a preservar a 
temperatura do corpo, agindo como isolante térmico. 
 Na pele abaixo da derme, encontramos a tela subcutânea 
ou hipoderme, formada por tecido adiposo, cujas células 
acumulam grande quantidade de gordura. 
 
Tecido ósseo 
 Esse tecido forma o esqueleto humano que tem função de 
dar sustentação e forma ao copo, participa do movimento e 
protege os órgãos internos 
 
 Os ossos são rígidos e resistentes: sua rigidez deve-se à 
presença de sais de cálcio entre as células. 
 Ossos também apresentam uma pequena flexibilidade, 
graças à presença de fibras de uma proteína chamada 
colágeno. 
 Um osso consegue se regenera quando fraturado; suas 
células recebem os nutrientes necessários para o processo 
de regeneração por meio de pequenos vasos sanguíneos. 
Seres humanos não nascem com os ossos completamente 
formados. A quantidade de cálcio do tecido ósseo vai 
aumentando com o tempo, tornando-o o mais rígido. O 
processo de endurecimento dos ossos, denominado 
ossificação, completa-se por volta dos 25 anos de idade. 
 
 
 
 
 
Tecido cartilaginoso 
O tecido cartilaginoso é bastante comum no corpo humano. 
É constituído primordialmente com fibras de colágeno, 
responsáveis por conferir resistência e flexibilidade. 
Esse tem função de dar: forma e sustentação a algumas 
partes do corpo, mas apresenta menor rigidez que ossos. 
Nele não existem vasos sanguíneos. 
O tecido cartilaginoso é observado em diferentes partes do 
corpo, como: orelha, nariz, traqueia, laringe, brônquios, 
articulações dos ossos e entre as vertebras. 
 
 
Tecido sanguíneo 
O tecido sanguíneo também conhecido como sangue, possui 
aspecto homogêneo, de coloração avermelhada. 
 
Ao ser observado ao microscópio óptico, percebe, percebe-
se que o sangue é formado por vários tipos de células. 
Ademais o sangue é formado por uma mistura de 
substancias nomeada de plasma. Para separarmos o plasma 
das células do sangue, ele é submetido a um processo 
chamado centrifugação. 
 
Plasma é composto principalmente de: 
 Água 
 Proteínas 
 Sais minerais 
 Hormônios 
 Glicose 
 Vitaminas 
 No sangue encontra-se glóbulos vermelhos, glóbulos 
brancos e plaquetas (são os elementos celulares). 
 Os glóbulos vermelhos também conhecidos como 
hemácias ou eritrócitos, são células sem núcleo 
(anucleadas), responsáveis pelo transporte de 
oxigênio e de parte do gás carbônico pelo corpo. 
 
 os glóbulos brancos, também conhecidos por 
leucócitos, são células nucleadas, responsáveis pelo 
sistema de defesa do corpo contra substancias 
estranhas e microrganismos patogênicos. 
 
 
 Temos ainda fragmentos de células chamados de 
plaquetas que participam do processo de coagulação 
sanguínea. 
 
 
Tecidos musculares 
Os tecidos são formados por células que possuem 
capacidade de contrair e relaxar, variando seu tamanho e 
possibilitando, assim, variados tipos de movimentos, que 
podem ser voluntários ou involuntariamente. 
 
Existem três tipos de tecidos musculares no corpo 
humano: 
• Tecido muscular estriado esquelético 
• Tecido muscular estriado cardíaco 
• Tecido muscular liso 
 
 
Tecido muscular estriado esquelético 
Recebe esse nome por apresentar faixas claras 
alternadas com faixas escuras (estriações), que 
podem ser vistas ao microscópio óptico. 
 
Esse tecido constitui a maior parte da musculatura 
do ser humano, conhecendo popularmente por 
carne 
O tecido recobre totalmente o esqueleto e está 
ligado aos ossos por tendões. 
Todos os movimentos voluntários são realizados 
por esses músculos, que se contraem e relaxam, 
controlados conscientemente. 
O tecido muscular estriado esquelético também 
está presente na face, na língua, no abdômen e no 
diafragma. 
 
 
O tecido muscular estriado cardíaco 
Constitui o coração, que é responsável pelo 
bombardeio do sangue para todo o corpo todo o 
corpo. Seu movimento é rítmico e não depende de 
nossa vontade, ou seja, é involuntário. 
Em um indivíduo adulto em repouso, o coração, 
bombeia aproximadamente 5 litros de sangue por 
minuto; durante a realização de exercícios físicos, 
pode bombear cerca de 20 litros de sangue por 
minuto. 
 
 
 
 
 
 
 
Tecido muscular liso 
O tecido muscular liso está presente em diversos 
órgãos do corpo, como estomago, intestinos, 
traqueia, bexiga, e vasos sanguíneos. Os 
movimentos produzidos são involuntários e lentos. 
 
Exemplo de movimento involuntário: 
 
 
 
Exemplos de Tecidos