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COLEGIO ESTADUAL CARLOS SOUTO SÉRIE: 1°ano TURMA: B RIO DE CONTAS - BA JESSICA FERREIRA DA SILVA Sofia Hellen,Joana Elisia e Felipe Cardoso RIO DE CONTAS - BA MAIO/2021 Saúde Mental SUMÁRIO 1- INTRODUÇÃO.........................................................................3 2- OBJETIVOS.............................................................................4 3- JUSTIFICATIVA.......................................................................5 4- REVISÃO TEÓRICA................................................................6 5- METODOLOGIA......................................................................7 6- CRONOGRAMA.......................................................................8 7- BIBLIOGRAFIA.........................................................................9 8- ANEXOS..................................................................................10 1-INTRODUÇÃO A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas. Investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é essencial para um convívio social mais saudável. Além de ser determinante para a estabilidade física, a saúde mental está relacionada à qualidade da interação individual e coletiva. No cenário atual, buscar alternativas que possibilitem a harmonia nessas relações é uma urgente necessidade. 4 2- OBJETIVOS Essa pesquisa tem como objetivo de solucionar minhas dúvidas sobre a saúde mental e ampliar meu conhecimento sobre o assunto abordado Ideais principais sobre saúde Mental Saúde Mental Estar bem consigo mesmo e com os outros. Aceitar as exigências da vida. Saber lidar com as boas emoções e também com aquelas desagradáveis, mas que fazem parte da vida. Reconhecer seus limites e buscar ajuda quando necessário. 5 3- JUSTIFICATIVA ● A Organização Mundial da Saúde (OMS) defende que a saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo consegue se recuperar do estresse vivenciado no dia a dia, usar suas próprias habilidades, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade. Falar, discutir e buscar informações sobre esse assunto nos ajuda a ter atenção para o autocuidado e um olhar mais atento a quem convive conosco, auxiliando-nos na prevenção e permitindo um olhar mais apurado aos primeiros sinais de alerta, o que facilita a busca por ajuda. 6 4- REVISÃO TEÓRICA SAÚDE MENTAL: TRANSTORNOS Transtornos Mentais como a ansiedade, depressão, distúrbios alimentares, demência e esquizofrenia não possuem uma causa específica e podem afetar qualquer pessoa em qualquer época de sua vida. Os transtornos mentais, em geral, resultam da soma de muitos fatores, tais como: Alterações no funcionamento do cérebro; Fatores genéticos; Fatores da própria personalidade de cada um; Resultado de um grande estresse; Agressões de ordem física e psicológica; Perdas, decepções, frustrações e sofrimentos físicos e psíquicos, que perturbam o equilíbrio emocional. Esses transtornos, como tantas outras doenças, são tratáveis e respondem bem ao atendimento médico. O problema da doença mental é que o preconceito pode dificultar a busca de ajuda pela pessoa que sofre, e também pode atrapalhar que outros a auxiliem 7 5- METODOLOGIA Essa pesquisa feita é um relatório sobre saúde mental na qual pesquisamos em vários sites o que é saúde mental sua importância princípios e objetivo central Durante a pesquisa sobre o tem procuramos em vários sites sobre saúde mental até mesmo em centrais de ajuda, para saber mais sobre o tema. 8 6- CRONOGRAMA MES/ETAPAS Mês/ano Mês Mês Mês Mês Mês Mês Mês Mês Mês Mês Escolha do tema X X × × Levantamento bibliográfico X × × × Elaboração do anteprojeto X × × × Apresentação do projeto Coleta de dados Análise dos dados Organização do roteiro/partes Redação do trabalho Revisão e redação final Entrega da monografia Defesa da monografia 9 7-BIBLIOGRAFIA Livros: GIL, Antônio Carlos. Como elaborar projetos de pesquisa. 2. ed. SP: Atlas, 1991. LAKATOS, Eva e Marconi, Marina. Metodologia do Trabalho Científico. SP : Atlas, 1992. RUIZ, João Álvaro. Metodologia Científica: guia para eficiência nos estudos. 4. ed. SP: Atlas, 1996. Artigos de revistas: AS 500 maiores empresas do Brasil. Conjuntura Econômica. Rio de Janeiro. v.38, n. 9, set.1984. Edição Especial. TOURINHO NETO, F. C. Dano ambiental. Consulex. Brasília, DF, ano 1, n. 1, p. 18-23, fev. 1997. Material da Internet SÃO PAULO. (Estado). Secretaria do Meio Ambiente. Tratados e organizações ambientais em matéria de meio ambiente. In: Entendendo o meio ambiente. São Paulo,1999. v. 1. Disponível em: <http://www.bdt.org.br/sma/entendendo/atual.htm> . Acesso em : 8 mar.1999. SILVA, M.M.L. Crimes da era digital. NET, Rio de Janeiro, nov.1998.Seção Ponto de Vista. Disponível em <http://www.brasilnet.com.br/contexts/brasilrevistas.htm> Acesso em: 28 nov.1998. 3cm. 3cm. 10 Referencias https://www.saude.pr.gov.br/Pagina/Saude-Mental https://www.ecycle.com.br/saude-mental/ http://www.bdt.org.br/sma/entendendo/atual.htm http://www.brasilnet.com.br/contexts/brasilrevistas.htm 2cm
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