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ESCALDA-PÉS PASSO A PASSO Por Gizelle Monteiro e Pedro Vasco ESCALDA-PÉS PASSO A PASSO Curso intensivo de Escalda-pés Autor: Gizelle Monteiro Coautor: Pedro Vasco Escola: Eliá SPA Escola (Método Eliá) INTRODUÇÃO SOBRE ESTE LIVRO Caro(a) aluno(a), O presente conteúdo foi distribuído de forma que você possa aprender os diversos aspectos necessários sobre escalda-pés, desde sua história, bene- fícios e aplicações práticas e receitas. Este conteúdo servirá de norte para que você consiga realizar a técnica com bastante profissionalismo e qualidade. Esperamos que aprecie a leitura. Método Eliá RECEITA PARA ESCALDA-PÉS Curso intensivo de Receita para Escalda-pés HISTÓRIA Desde a antiguidade, o escalda-pés já estava ligado á cultura de diversas civilizações. A vida começa na água, e a necessidade dela fez com que as primeiras civilizações surgissem ao redor de rios e lagos. Nas mais remotas culturas, a arte do escalda-pés está associada a deu- ses, poderes mágicos de cura e purificação, criação e renascimento. Buda, Confúcio, Maomé, e Moisés pregaram sobre seus benefícios – Além de limpar o corpo, a água pode limpar a alma. Os escalda-pés nasceram com a finalidade de refrescar, seduzir, relaxar, purificar e estimular a pessoa que o recebe, além de ser uma tradição em muitas culturas espalhadas pelo nosso planeta azul. Suas finalidades são tão numerosas quanto os benefícios que ele nos traz. FINALIDADES Considerado pelos japoneses como um ritual de purificação espiritual, os banhos de imersão têm propriedades tanto relaxantes como curativas. Imagine o seguinte cenário: Alguém chega casado do trabalho, após um dia longo e difícil, e toma uma ducha rápida. Ou, em vez disso, prepara um escalda-pés seguido um verdadeiro ritual: enche uma bacia de água morna e coloca sais minerais, óleos essenciais e extratos de ervas e de flores. O escalda-pés é indicado para: • Relaxamento; • Alivio de Dores; • Ativação da Circulação Sanguínea; Depois de repousar por 20 minutos, seu corpo drenou a energia acumu- lada, os músculos estão relaxados e a pele, com os poros limpos e dilatados pelo calor, absorveu as propriedades curativas das plantas. Depois disso, toma uma ducha e veste um roupão confortável, toma um chá calmante e descansa mais 20 minutos. Certamente, essa pessoa terá uma noite de sono relaxante, e acordará mais disposta no dia seguinte para mais um dia de trabalho. RITUAIS DE PRAZER INDICAÇÕES: AMBIENTE: MATERIAIS NECESSÁRIOS: • Desintoxicação; • Limpeza Energética; • Bem-estar; O ambiente deve estar harmonioso, com aroma agradável, música am- biente e temperatura agradável. Para preparar a experiência, você precisará dos seguintes materiais: • Bacia; • Água Quente e Água Fria; • Bolinhas de Gude ou Pedras; • Sal Grosso • Óleo Essencial; • Flores, Frutas ou Ervas; • Toalhas; • Cadeira/Poltrona; • Outros (utilize a criatividade para personalização); O SAL GROSSO: CUIDADOS BÁSICOS: O sal conduz a corrente elétrica, funciona como um elemento que irá dre- nar para a água a energia estática acumulada no organismo, especialmente nas juntas, sendo indicado para artrite e reumatismo. Ele é diferente de outros sais importados, cuja mistura procura reproduzir na banheira as mesmas características da água de fontes termais, que po- dem ser ricas em enxofre, magnésio, cálcio e outras substancias. • Água morna – acrescentar água quente aos poucos; • Colocar um pouco de óleo essencial na água; • Mantenha suas unhas curtas – para quem vai fazer uma leve massagem; • Dobrar a barra das calças do seu cliente para não molhar; • Deixar o cliente relaxar, sem fazer nada, apenas colocando os pés na bacia; • Ter uma sandália para calçar depois do escalda-pés; • Essa experiência deve durar no máximo 20 minutos; RECEITAS: Existe uma infinidade de escalda-pés e finalidades diversas. Iremos abor- dar nessa apostila três receitas muito importantes para o seu aprendizado, que você poderá utilizar para formar pequenos pacotes com outras técnicas para oferecer um serviço mais rico para o seu cliente e potencializar os bene- fícios da técnica que irá utilizar. 1 - ESCALDA-PÉS EQUILIBRIO: 2 - ESCALDA-PÉS ENERGIZANTE: 3 - ESCALDA-PÉS ESTIMULANTE: • Sal grosso: 4 colheres de sopa; • Camomila: 2 colheres de sopa; • Alecrim: 1 colher de sopa; • Capim cidreira: 1 colher de sopa; • Sal grosso: 4 colheres de sopa; • Camomila: 2 colheres de sopa; • Cipreste: 1 colher de sopa; • Eucalipto: 1 colher de sopa; • Sal grosso: 4 colheres de sopa; • Camomila: 2 colheres de sopa; • Hortelã: 1 colher de sopa; • Casca de laranja: 1 colher de sopa; OBSERVAÇÕES SEQUÊNCIA BÁSICA: A mistura deve ser colocada em saquinhos (um saquinho para cada re- ceita acima) e coloque junto um vidrinho de óleo essencial. • Cada saquinho é para render 4 escalda-pés; • Cada escalda-pés deve ser feito com 3 litros de água; • Sugestão: pode acrescentar anis-estrelado, que fica muito aromático e de- monstra mais carinho com o seu cliente; Abaixo segue uma sequência básica de escalda-pés que você pode de- senvolver, bem como os materiais necessários: • Após preparar o ambiente, posicione a cadeira ou poltrona no local escolhi- do; • Posicione a bacia em frente a poltrona/cadeira onde seu cliente irá sentar; • Adicione água quente e fria (uma quantidade suficiente para cobrir os tor- nozelos do cliente); • Coloque cerca de 20 bolinhas de gude ou pedras (o objetivo é estimular as plantas dos pés); • Adicione 2 colheres de sopa de sal grosso; • Adicione 3 gotas de óleo essencial (lavanda); • Coloque flores, pétalas, frutas e ervas; • Tenha 2 toalhas a sua disposição. Elas serão usadas para enxugar os pés de seu cliente; • Deixe o cliente relaxando com os pés imersos na água morna; • Duração de 20 minutos; BOM TRABALHO! ELIÁ SPA FORMANDO OS MELHORES MASSOTERAPEUTAS DO MERCADO À MAIS DE 15 ANOS
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