Av1 - Bases da Atividade Física e Saúde

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Rodrigo Guimarães

em 16/05/2022

Questões resolvidas

A atividade física e seus benefícios gerados para quem a prática é um fator importante para saúde, mesmo em períodos de recomendação de isolamento social, o qual foi observado durante a pandemia de COVID-19, principalmente para a população de crianças e adolescentes. Desta forma, buscar alternativas para que esta população realize níveis mínimos de atividade física auxilia em diversos fatores, tanto como prevenção de sobrepeso e obesidade quanto em funções cognitivas e de estruturas cerebrais. Com base nos efeitos positivos à saúde gerados pela atividade física, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas, apresentadas por Florêncio Junior, Paiano e Costa (2020).
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
I - “O comportamento sedentário também pode afetar negativamente as estruturas cerebrais em crianças com sobrepeso/obesidade.”
II – “Em recente estudo foi observado que maiores tempos destinados a assistir TV associou-se com menor volume de massa cinzenta em seis regiões do cérebro, mais tempo jogando videogame foi associado a redução de massa cinzenta em três regiões cerebrais e o tempo total de comportamento sedentário associou-se à redução de massa cinzenta em duas regiões do cérebro. Tais achados sugerem que crianças com sobrepeso/obesidade podem ter suas funções cognitivas prejudicadas pelo comportamento sedentário, devido a possíveis alterações na estrutura cerebral.
a) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.
b) As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.
c) A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.
d) A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.
e) As asserções I e II são proposições falsas.

A compreensão entre a relação de que se refere atividade física, aptidão física e saúde é primordial nos processos que envolvem a intervenção profissional na Educação Física. Desta forma, considere as informações de um caso hipotético que considera questões de saúde de uma pessoa e como deve ser o referencial a ser adotado para que a conduta profissional possa ser efetivada.
Considerando o contexto apresentado, é correto APENAS o que se afirma em:
I – João apresenta problemas com a dimensão morfológica através da avaliação da composição corporal avaliada por meio de medidas antropométricas simples, que foram: peso, estatura, circunferência de cintura e quadril.
II – João apresenta problemas com a dimensão fisiológica indicada por exames clínicos que apontaram hipercolesterolemia, glicemia elevada, dislipidemia, hipertensão arterial.
III – Uma demanda elevada de trabalho pode direcionar para o desenvolvimento de estresse, o que pode ser um indicativo de problemas com a dimensão comportamental da aptidão física.
IV – O fato que que João não pratique atividade física, não se mostra preocupante, já que os problemas apresentados das dimensões comportamentais, fisiológica e morfológica advêm de um quadro exclusivo de longo período de estresse no trabalho.
a) I e II.
b) III e IV.
c) I, II e III.
d) I, III e IV.
e) II, III e IV.

O desempenho esportivo envolve muitos determinantes, sendo os componentes da aptidão física um deles. Os componentes da aptidão física relacionado ao desempenho esportivo são: composição corporal, resistência cardiorrespiratória, força/resistência muscular, flexibilidade, agilidade, velocidade, tempo de reação, potência, equilíbrio e coordenação motora.
De acordo com essas informações e ao observar o momento da figura a seguir, de uma largada de corrida de velocidade de 100 metros rasos no atletismo, qual dos componentes da aptidão física relacionada ao desempenho esportivo é mais exigido?
a. Agilidade
b. Flexibilidade
c. Força
d. Tempo de reação
e. Equilíbrio

No que se refere a aptidão física relacionada ao desempenho esportivo, especificamente com relação à agilidade e velocidade, analise as seguintes asserções.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
I - Em grande parte das modalidades esportivas, principalmente esportes coletivos de invasão, as ações de jogo efetuadas com agilidade e velocidade, favorecem em momentos decisivos a favor de sua equipe, como por exemplo, a transição entre defesa e ataque em um jogo de basquetebol, futebol ou futsal, handebol, rugby, futebol americano, entre outros.
II - A capacidade de agilidade e velocidade se mostram desvinculadas de outros componentes da aptidão física, como coordenação motora, força e potência. Assim, são consideradas capacidades físicas e biomotoras isoladas no contexto esportivo, sem qualquer relação com ações cognitivas do jogo.
a) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.
b) As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.
c) A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.
d) A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.
e) As asserções I e II são proposições falsas.

Os componentes da aptidão física em desenvolvimento durante as sessões de treinamento ou em situações de competição, na grande maioria das vezes, não se manifestam de forma isolada, mas sim, de forma conjunta.
Desta forma, analise as seguintes asserções a seguir. A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
I - Os diferentes estímulos no ambiente do esporte ocorrem em grande parte por uma variedade de exercícios físicos específicos, que por sua vez, irão oferecer situações necessárias para que o corpo responda com um padrão de movimento, seja com agilidade ou velocidade, para que o atleta possa obter vantagem em seu oponente, e que também está relacionada a tomada de decisão.
II - Tais elementos, também estão relacionados ao tempo de reação. Assim, a agilidade e velocidade no esporte também se mostram influenciadas pelo tempo de reação, manifestada nos mais diferentes contextos esportivos e nos testes que envolvem a avaliação desses três fatores interligados, como agilidade, velocidade e tempo de reação.
a. As asserções I e II são proposições falsas.
b. A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.
c. As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.
d. As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.
e. A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.

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I - “O comportamento sedentário também pode afetar negativamente as estruturas cerebrais em crianças com sobrepeso/obesidade.”
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a) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.
b) As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.
c) A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.
d) A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.
e) As asserções I e II são proposições falsas.

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I – João apresenta problemas com a dimensão morfológica através da avaliação da composição corporal avaliada por meio de medidas antropométricas simples, que foram: peso, estatura, circunferência de cintura e quadril.
II – João apresenta problemas com a dimensão fisiológica indicada por exames clínicos que apontaram hipercolesterolemia, glicemia elevada, dislipidemia, hipertensão arterial.
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a) I e II.
b) III e IV.
c) I, II e III.
d) I, III e IV.
e) II, III e IV.

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b) As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.
c) A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.
d) A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.
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II - Tais elementos, também estão relacionados ao tempo de reação. Assim, a agilidade e velocidade no esporte também se mostram influenciadas pelo tempo de reação, manifestada nos mais diferentes contextos esportivos e nos testes que envolvem a avaliação desses três fatores interligados, como agilidade, velocidade e tempo de reação.
a. As asserções I e II são proposições falsas.
b. A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.
c. As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.
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