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MATERIAL DE APOIO MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS MÓDULOS VI, VII E VIII L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 2 Algumas Dicas para ajudar organizar seu tempo e objetivos Construir Metas e Objetivos Identificar Como está sua vida e aonde você quer chegar. Estabelecer objetivos neuro-linguisticamente corretos, ter foco, imersão e planejamento para atingi-los. Saber como administrar melhor o tempo Saber como tomar as melhores decisões Reprogramar seus Hábitos e Crenças O que são crenças, como foram geradas e como elas determinam seus resultados de vida. Como identificar as crenças que estão te limitando e produzindo resultados negativos. Como reprogramar suas crenças através da comunicação e linguagem. Remover crenças limitantes e criar crenças fortalecedoras que te fazem enfrentar desafios, prosperar, ter sucesso e ser mais feliz. Utilizar a sua Inteligência Emocional e saber: Como eliminar emoções tóxicas como ansiedade, tristeza, pessimismo, raiva, estresse, ódio, inveja, mágoa, medo e outras. Como atingir seus objetivos mais ousados; Como acabar com a limitação financeira e tornar-se próspero; Como ganhar mais dinheiro; Como ter mais foco e produzir mais resultados; Como ter melhores e mais resultados com menos esforço; Como ter mais saúde e vitalidade; Como parar de se auto-sabotar; Como criar hábitos que te levam ao sucesso; Como restaurar/aprimorar seus relacionamentos; Como parar de brigar com seu cônjuge e filhos; Como eliminar emoções negativas e produzir emoções positivas constantes; 2 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 3 Como enfrentar desafios, prosperar, ter sucesso e ser mais feliz; Como fazer mudanças rápidas e ter uma vida extraordinária. DICA _ Para administrar o tempo - Técnica do Pomodoro E aqui vai a primeira dica. Teste uma Técnica de Produtividade, como a Pomodoro. A Técnica Pomodoro foi criada por um italiano: Francesco Cirillo, no ano de 1980, inspirado em um desses cronômetros em forma de tomate que a gente encontra em muitas cozinhas. Mas, por coincidência ou não, a Técnica de Pomodoro consiste em fatiar seu tempo, como se fosse um tomate, para poder aproveitar melhor cada segundo dele, sem se distrair, se cansando menos e produzindo mais. Vamos ver como se prepara tudo isso? Modo de preparo: Junte uma quantidade de tarefas suficiente para formar uma lista. Coloque-as em ordem de importância e reserve. Pegue seu medidor de tempo e ajuste a primeira fatia de tempo, o recomendado são 25 minutos. Escolha a primeira tarefa de sua lista. Comece a trabalhar nela, bem focado, até que seu medidor de tempo avise que é hora de parar. a. Caso alguma interrupção que não pode ser deixada de lado apareça, não pare o que está fazendo, apenas anote e volte rapidamente à sua tarefa. Ao terminarem os 25 minutos, faça uma marca em sua lista e descanse de 3 a 5 minutos. 3 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 4 Volte à tarefa que estava fazendo (se ela não terminou), ou comece outra e foque nela, da mesma maneira que fez antes. b. Continue assim até completar 4 fatias do seu tomate (pomodoro) isto é: espere juntar 4 marcas de períodos de 25 minutos em sua lista e descanse por 10 a 15 min. c. E toda vez que uma tarefa for terminada (independente de quantas fatias ela demorou) risque-a da sua lista! Por que a Técnica de Pomodoro aumenta a produtividade? O segredo por trás da Técnica de Pomodoro está no reforço positivo, isto é, pequenas premiações pelo seu esforço em ficar focado na tarefa por 25 minutos, sem se distrair. Por isso, é importante que nesses minutos entre cada tarefa, você faça coisas para se distrair, divertidas e relaxantes. Pode ser ouvir música, saborear um lanchinho ou, é claro, o preferido de muita gente, dar uma olhada nas redes sociais. DICA: Não seja multitarefa Oi, Multitasking é a arte (ou a maldição) de fazer muita coisa ao mesmo tempo. Você até pode dizer que consegue fazer varias coisas ao mesmo tempo. Ok, você pode até executar muitas tarefas, com resultados medianos, ao mesmo tempo. Mas, é inegável que o resultado final terá uma qualidade menor. Duvida? Você sabia que, um motorista usando o celular tem quatro vezes mais chances de provocar um acidente? Essa probabilidade é a mesma para uma pessoa que bebeu e tem 0,8 de álcool no sangue. Até aparelhos que deixam as mãos livres, como o Bluetooth, não eliminam os riscos. 4 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 5 Gastamos milhões equipando os carros com airbags, melhores freios e pneus para que fiquem mais seguros, mas o número de fatalidades no trânsito permanece constante. Um dos motivos, de acordo com pesquisadores da Universidade de Utah, é o aumento da distração com outros equipamentos dentro dos veículos. Esta mesma lógica se aplica ao ambiente de trabalho. A dica aqui é: Se você quer ser um profissional excepcional? Então, se comprometa com poucos entregáveis, realizando um de cada vez, mas entregando um material de altíssima qualidade. DICA: Aplique a Lei do 80/20 Você já ouviu falar do Princípio de Pareto? A lei do 80/20 mostra que existe uma inconsistência enorme entre causas e efeitos, entre esforços e resultados, entre ações e objetivos alcançados. De um modo geral, 80% dos nossos resultados vêm de apenas 20% de nossos esforços". E isso faz muito sentido! Se o seu desafio, por exemplo, é aumentar o número de visitantes únicos no seu site, então, você vai testar algo como: Mídia paga (adwords, Facebook ads) Programa de afiliados, Assessoria de imprensa, Blog SEO (guest post, link building), Podcast, Webinar eBook, Redes sociais e por aí vai Mas, muito provavelmente, 80% dos seus resultados vão vir de um único canal. E, seria muito mais inteligente, direcionar TODOS os seus esforços neste único canal, do que ter uma série de atividades em paralelo. Neste caso, é como colocar TODOS os ovos em um ÚNICO lugar e faz sentido. Qual é o principal desafio da sua vida hoje? 5 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 6 Quais são os 20% de atividades que realmente são importantes para transformar as situações indesejadas ou para atingir as desejadas? Pegue todo o resto e jogue fora ou pare de jogar dinheiro fora. DICA: Marque reunião e conversas pela manhã Talvez a melhordica aqui seja "Evite reunião ao máximo!". EX:. Como CEO/ fundador de uma startup a sua função é contratar/ demitir, captar investimento, alinhar o planejamento com a sua equipe e vender. Tudo que não estiver relacionado às tarefas mencionadas no exemplo do profissional acima devem ser delegadas ou tratadas como pequena importância. Ok, você vai me falar - "Mas eu ainda tenho muita reunião ou muitas tarefas". O problema destas reuniões, principalmente as mais estratégicas como, por exemplo, reunião de com investidor ou com cliente ou outras é que você fica ansioso o dia inteiro aguardando por uma reunião que pode acontecer só no final da tarde. E aí todo o seu dia de trabalho, toda a produtividade, vai por água abaixo Sabe qual é a saída simples? Marque tudo pela manhã. Além de acabar com a ansiedade característica de reuniões importantes, você ainda vai acordar cedo, criando um hábito saudável, que é a marca registrada, de muitos dos empreendedores de sucesso. DICA: Acorde cedo Você já ouviu falar clube das 5? Não? Você pode montar um clube (talvez um pouco mais tarde) Veja as vantagens 6 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 7 1 – A vantagem psicológica de já estar na ativa quando a maioria das pessoas ainda está sonhando Se esse fosse o único motivo, para mim já bastaria. Tem uma expressão muito comum no inglês que define bem isso, “head start”. A idéia é simples: quando você acorda e 99% das pessoas ainda estão dormindo você começa o dia com vantagem e sua força de vontade atinge o nível máximo. A preguiça simplesmente deixa de existir. Quando todo mundo der a partida você já vai estar lá na frente, tranquilão… Pense em quantos dias você acorda já com a sensação de que está atrasado? É como começar o dia com o pé esquerdo… só que isso deixa de ser um problema quando você acorda muito cedo. Enfim, começar o dia bem e em vantagem já é meio caminho andando para vencer a batalha, e isso é indiscutível. Por ser um fator psicológico você pode não considerar suficiente, mas é ele que cria e potencializa os próximos passos 2 e o 3. 2 – Você começa o dia preparado? Não é apenas começar o dia antes, é começar do jeito certo. Se você ainda não tem um ritual matinal recomendo que coloque isso nas suas prioridades o quanto antes. Você tem que tratar todos os dias da sua vida como um evento. Assim como você se prepara para uma maratona, um encontro, uma reunião importante, você tem que se preparar para tudo, inclusive para começar o dia da melhor forma possível. Isso significa estar com suas prioridades estabelecidas e bem psicológica, física e energeticamente. Ou seja, a idéia é começar o dia com vantagem dupla, porque começou antes e porque começou preparado. E isso age diretamente sobre o terceiro motivo… 7 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 8 3 – Potencializar sua produtividade Por dois motivos: Primeiro porque se você começou seu dia sem pressa e com seu planejamento feito, você pode se dar ao luxo de começar pelas tarefas mais importantes, e não pelas urgentes (que vão chegar até você quando o mundo acordar). O que é importante gera não só mais resultados, mas também a sensação de eficiência, competência e realização. Tudo que é urgente suga energia, gera cansaço mental, e muitas vezes nem traz retorno significativo. Por isso, quanto menos você agir nesse estado de urgência melhor para você e para os seus resultados. E segundo porque quando você se prepara e se planeja você começa o dia focado nas suas coisas e não fica vulnerável (ou dependente) a agenda dos outros. Você cria o cenário perfeito para começar o dia no modo ação e não no reação, e esse é um ponto chave para sua produtividade. Dica: Se você conseguir dedicar as duas primeiras horas do seu dia para VOCÊ sua produtividade vai dar um salto impressionante. Coloca o celular no modo avião, nem pense em ligar a TV ou o rádio para saber das notícias. Se permita esse tempo… faça coisas que te dão prazer, que trazem conhecimento e pode, planeje-se e conecte- se, isso é poderoso. 4 – Te permite aproveitar melhor a paz e o silêncio O período da manhã cria o ambiente perfeito para você trabalhar ou estudar em paz e em silêncio. Não é apenas o silêncio do ambiente e o privilégio de não ser interrompido ou desfocado por nada, mas também a quietude mental. Logo que você acorda sua mente está calma, clara, livre, e à medida que os estímulos externos vão chegando ela vai se poluindo, desfocando. Quanto mais você conseguir aproveitar da sua mente nesse estado, melhor para você… mais produtividade, mais insights, mais controle (emocional e de energia) para o resto do dia. Estamos vivendo num ritmo cada vez mais acelerado, tudo muito dinâmico e imediatista e, portanto, fica cada vez mais difícil manter 8 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 9 (ou conquistar) esse momento próprio, em silêncio e produtivo. Por isso, acreditem, essas primeiras horas do dia são muito valiosas. 5 – Você vai ser mais feliz Um estudo da National Center for Biotechnology Information – mostrou que pessoas com hábitos noturnos são 3 vezes mais propensas a ter depressão comparadas àquelas que são “do dia”. De acordo com as pesquisas quem dorme e acorda tarde tende a ter mais pensamentos negativos e preocupações. Uma vez que você acordou tarde você não tem como recuperar o tempo que já perdeu, e isso gera a sensação de que está menos no controle da sua vida do que gostaria. Aí acarreta coisas já citadas: estar sempre com pressa, sem planejamento, sem ter tempo para se programar e entrar no estado de espírito certo para cada momento. Segundo esse estudo isso gera uma baixa na auto confiança e a pessoa vai dormir sem a sensação de dever comprido, sem o sentimento de satisfação, o que obviamente abala a busca diária pela felicidade. Enfim, como a forma como você inicia seu dia sempre influencia como ele vai prosseguir, o efeito bola de neve vai depender de como ele começou. E os estudos mostram que quem acorda cedo consegue potencializar seu desempenho ao longo dia, o que gera mais satisfação na hora de dormir, mais motivação para fazer o mesmo no dia seguinte e mais felicidade de modo geral. Isso significa que se você dorme e acorda tarde você vai ser infeliz e depressivo? Obviamente não. Significa apenas que pode fluir melhor e ficar mais leve se você se adaptar a novos horários. 6 – É mais saudável Você se exercita de manhã ou de noite? É bem comum ver pessoas que até começam uma rotina de exercícios, mas depois desanimam porque chegam muito cansadas do trabalho e não tem mais pique. 9 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticaspor Francisco Borrello 10 Se você não entrar para essa estática, ótimo, mas ainda assim não deixa de haver um probleminha aí: exercício à noite te deixa agitado e atrapalha a qualidade do seu sono. Especialistas dizem que se você dorme cedo e acorda cedo seu corpo entra em sintonia com o ciclo circadiano, período de um dia (24 horas) no qual se completam as atividades do ciclo biológico dos seres vivos. Controlado pelo núcleo supraquiasmático, área cerebral localizada no hipotálamo, ele é nosso relógio biológico: regula nossos padrões de sono e apetite, o estado de alerta, temperatura do corpo, ondas cerebrais, produção de vários hormônios, níveis de glicose e insulina, regeneração celular e ainda muitas outras atividades biológicas. Os principais hormônios relacionados ao sono que são afetados por esse reloginho são a melatonina (que gera sonolência e baixa a temperatura do corpo) e o cortisol. Quando funcionando corretamente a liberação de melatonina ocorre em oposição à luz do sol, e quanto mais esses hormônios funcionam corretamente mais reparador é seu sono. A solução? Fazer como os high achievers fazem ao redor do mundo: levantar (muito) cedo, antes da família acordar e de começar a rotina de trabalho, e iniciar o dia assim: em vantagem, respeitando seus ciclos biológicos e fazendo exercícios sem atrapalhar o sono (fora que assim já começa o dia com outro gás). Mas para mim agora vem a cereja do bolo, o que no fundo mais me motivou a começar isso já, sem mais desculpas ou prorrogações… 7 – É uma questão de maestria De disciplina, de organização, de estar no controle das suas tarefas, com total clareza dos seus objetivos… enfim, 100% comprometido com a sua arte. Com fazê-la cada dia mais e melhor. Tudo isso são elementos poderosos de maestria… de auto-controle, aperfeiçoamento, lapidação. É você começar a agir como um profissional e não mais como amador. 10 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 11 É isso. É arte, maestria e vontade de viver todo dia no seu máximo, fazendo o máximo. É muito mais do que os benefícios fisiológicos, psicológicos, ou mesmo de produtividade. Tem um significado intrínseco, único para cada um. E se você estiver pensando que isso é exagero, que é um pouco radical saiba que acertou o alvo, pois é isso mesmo. E é por isso que eu digo que você deveria pelo menos tentar começar a acordar (muito) cedo todos os dias… por todos os motivos citados a cima, mas principalmente para elevar sua arte a máxima potência. A vantagem psicológica de já estar na ativa quando a maioria das pessoas ainda está sonhando; Te permite aproveitar melhor a paz e o silêncio Talvez o mais importante: Potencializa a sua produtividade Quando você começa o dia (muito cedo), preferencialmente com a sua lista de "O que tenho que fazer hoje" preparada já no dia anterior, você começa pelo mais importante, e não o mais urgente. O mais urgente, como por exemplo ´´ a entrega de um serviço´´ de um cliente, só vai surgir quando o "mundo acordar". Dica - Empregando bem o tempo O suprimento do tempo é um recurso escasso, absolutamente inelástico e insubstituível. Em qualquer função gerencial ou em qualquer atividade e para qualquer pessoa, uma grande parte do tempo é perdida em coisas que, uma vez terminadas, em nada ou muito pouco contribuem. Além disso, a maior parte das tarefas exige, para um mínimo de eficácia uma quantidade bastante grande de tempo. Por isso pessoas eficazes não começam organização por tarefas. Começam pelo tempo. 11 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 12 Para isso usam um processo de três etapas: Observam onde seu tempo está realmente sendo empregado. Tentam controlar esse tempo e cortam demandas improdutivas. Consolidam seu tempo em unidades com a maior continuidade possível. Registro e Controle do tempo O primeiro passo para a eficácia é registrar o emprego real do seu tempo. O método específico para realizar esse registro não é importante. O importante é que seja feito e que seja feito no momento dos acontecimentos e não antes, quando não se tem o conhecimento concreto nem depois quando se precisa confiar na memória. Em primeiro lugar deve-se identificar e eliminar as coisas que não precisam ser feitas e que são pura perda de tempo sem resultados de espécie alguma. Ninguém, não importa sua posição ou organização que não possa eliminar aproximadamente um quarto das demandas de seu tempo em coisas que ninguém notará o desaparecimento, avançará nesse processo. Em seguida pergunte-se quais atividades podem ser feitas por outras pessoas, tão bem ou ainda melhor do que o que você faz. Lembre-se de livrar-se de qualquer coisa que possa ser feita por outra pessoa para que você possa fazer melhor o seu próprio trabalho. Por fim elimine o tempo dos outros que você mesmo tem jogado fora. Pergunte aos seus pares, sem ter medo da resposta: “O que é que eu faço que toma seu tempo sem contribuir para sua eficácia?” 12 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 13 Dica - Com o que posso contribuir? Pessoas eficazes Uma pessoa eficaz focaliza seus esforços na contribuição. Ele levanta os olhos de seu trabalho e olha para fora, para os objetivos, e pergunta: Com que posso contribuir para afetar, significativamente, o desempenho e os resultados da instituição a que sirvo? Ou da família ou grupo a que pertenço? Sua ênfase é na responsabilidade. Toda pessoa que focaliza os esforços na contribuição e que toma responsabilidade pelos resultados, seja qual foi seu título ou posição no grupo é, no sentido mais literal da expressão parte da “alta administração” ou da ´´diretoria´´ como brincamos às vezes. Os Focos da Contribuição A focalização na contribuição tira a atenção da pessoa de sua própria especialidade e melhorará suas habilidades e de seu grupo, sempre na direção do desempenho do conjunto. Toda organização que se pretende efetivar, precisa de bom desempenho em três grandes aspectos: Resultados diretos Construção e reafirmação de valores Construção e desenvolvimento de pessoas para o futuro Resultados diretos e Valores O resultados diretos estão sempre em primeiro lugar, pois é o que mantém a organização viva. São como as calorias na nutrição do corpo humano. Mas qualquer organização necessita também de um empenho em seus valores e sua constante reafirmação. Deve existir algo pelo que “essa organização luta” ou acarretará em desorganização, confusão e paralisia. 13 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 14 Uma organização é um meio de sobrepor as limitações quea mortalidade estabelece para aquilo que uma pessoa pode contribuir em vida. As pessoas passam e a organização continua. Uma organização que não é capaz de perpetuar-se, falhou. 14 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 15 Mesa dos Ossos 15 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 16 16 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 17 17 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 18 Dois exemplos de colocação dos imãs 18 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 19 Abaixo os índices a serem reproduzidos com os imãs 19 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 20 20 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 21 21 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 22 22 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 23 23 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 24 24 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 25 25 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 27 26 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 Curso de Mesas Radionicas Quanticas por Francisco Borrello 28 Regras para montar a mesa dos ossos: 1. Não pode pular linhas (só na exceção de não ter o numero buscado na primeira linha) 2. Não pode colocar 2 imãs na mesma linha 3. Índices que começam com 5 ou 50 tem o primeiro imã colocado no cinco ou cinquenta da coluna da esquerda 4. Não pode fazer mais de um pedido ou atender mais de uma pessoas na mesa. 5. Siga toda a instrução visual do evento online e os muitos exemplos dados passo a passo. 6. Potencialize todos os testemunhos usados na mesa com o decagono 7. Calcule o tempo de manutenção da mesa montada e nunca desmonte antes 8. Sempre desimpregne a mesa antes de reutilizar. Use a placa desimpregnadora e os métodos já ensinados. 27 CURSO DE MESAS RADIÔNICAS QUÂNTICAS – MÓDULOS IV E V L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6 WWW.FRANCISCOBORRELLO.COM.BR L ic en se d t o G u ilh er m e C am er o n - E m ai l: g u ilh er m ec am er o n @ g m ai l.c o m - D o cu m en t: 1 01 .1 64 .2 17 -4 6
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