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13/03/2021 Avaliação Online www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 1/4 - Minhas disciplinas - - - Bibliotecas Virtuais Página inicial SU-P0108 Geral Avaliação Online Um fator que contribui para o consumo excessivo de oxigênio após o exercício é: Escolha uma opção: a. A diminuição da temperatura corporal. b. A lipólise. c. A ressíntese de creatinafosfato no músculo. d. Nenhuma das alternativas anteriores está correta. e. A glicólise. Limpar minha escolha O treinamento induz adaptações fisiológicas em quase todos os sistemas do corpo. Considerando as adaptações periféricas, é correto afirmar que: Escolha uma opção: a. Há uma diminuição no número, tamanho e conteúdo das mitocôndrias como resultado de um programa de treinamento de endurance. b. O fator que possui maior potencial de adaptação ao exercício aeróbio é o número de mitocôndrias, que pode aumentar seu valor em até 120%. c. A principal adaptação ao treinamento anaeróbio é uma diminuição nas reservas de ATP+CP. d. Um indivíduo treinado com exercícios de endurance passa oxidar menos gordura e mais carboidrato em comparação a um indivíduo destreinado. e. São adaptações que afetam os sistemas cardiovascular, respiratório e neural. Limpar minha escolha Na realização do exercício, o lactato é produzido como produto da glicólise. Sua alta concentração no sangue e músculo está relacionada à fadiga. Leia as afirmações a seguir e marque a alternativa incorreta. Escolha uma opção: E í i b á i ú l d l t t é it d d t ã Marcar questão Questão 1 Ainda não respondida Vale 1,00 ponto(s). Marcar questão Questão 2 Ainda não respondida Vale 1,00 ponto(s). Marcar questão Questão 3 Ainda não respondida Vale 1,00 ponto(s). http://www.unipvirtual.com.br/avaunip http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/ http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/course/view.php?id=1727 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/course/view.php?id=1727#section-0 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/view.php?id=64799 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 13/03/2021 Avaliação Online www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 2/4 a. Em exercícios submáximos, o acúmulo de lactato é menor, necessitando-se de menos tempo para a sua remoção. b. Exercícios intermitentes e contínuos na recuperação são igualmente eficientes para aumentar a velocidade de remoção do lactato. c. A velocidade de remoção do lactato está relacionada ao tipo de recuperação realizada: a remoção é mais rápida com a adoção da recuperação ativa. d. Os níveis sanguíneos de lactato após o exercício são diretamente relacionados à sua intensidade. No entanto, sofrem também influência da duração do exercício. e. Quanto maior é o nível de aptidão do indivíduo, menor deve ser a intensidade do exercício de recuperação para remoção ótima do lactato. Limpar minha escolha O treinamento físico crônico ____________ os níveis de testosterona nos homens. Escolha uma opção: a. Aumenta e, em seguida, diminui. b. Não afeta. c. Diminui e, em seguida, aumenta. d. Aumenta. e. Diminui. Limpar minha escolha Como o exercício altera a taxa de transporte de glicose para o músculo? Escolha uma opção: a. Pela diminuição dos níveis de glucagon. b. Todas as alternativas anteriores estão corretas. c. Nenhuma das alternativas está correta. d. Pelo aumento dos níveis de insulina. e. Por meio do Ca+2 intramuscular elevado. Limpar minha escolha Estudos longitudinais têm mostrado que o treinamento físico produz um aumento do VO2máx por meio: Marcar questão Questão 4 Ainda não respondida Vale 1,00 ponto(s). Marcar questão Questão 5 Ainda não respondida Vale 1,00 ponto(s). Marcar questão Questão 6 Ainda não respondida Vale 1,00 ponto(s). http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 13/03/2021 Avaliação Online www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 3/4 Escolha uma opção: a. Da diminuição da diferença a-v. b. Apenas do aumento de volume de ejeção. c. Apenas do aumento da diferença a-v O2. d. Do aumento do volume de ejeção e da diferença a-v O2. e. Todas as afirmações estão corretas. Limpar minha escolha Indivíduos treinados possuem um menor déficit de oxigênio. Isso pode ser devido: Escolha uma opção: a. A eles possuírem um VO2máx menor. b. A eles possuírem maior dependência das vias anaeróbicas. c. A eles possuírem uma capacidade aeróbica bioenergética mais bem desenvolvida. d. Ao envolvimento de mais sistemas de energia. e. A eles possuírem uma capacidade sanguínea mais bem desenvolvida. Limpar minha escolha Um efeito do treinamento de endurance que resulta na reserva dos estoques de carboidratos é: Escolha uma opção: a. A diminuição da concentração de glucagon. b. A diminuição da concentração de lactato. c. A diminuição da concentração de insulina. d. A diminuição da concentração de adrenalina. e. A diminuição da concentração de GH. Limpar minha escolha A quantidade de ácido lático produzida durante o exercício depende: Escolha uma opção: f i ( ) Marcar questão Questão 7 Ainda não respondida Vale 1,00 ponto(s). Marcar questão Questão 8 Ainda não respondida Vale 1,00 ponto(s). Marcar questão Questão 9 Ainda não respondida Vale 1,00 ponto(s). http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 13/03/2021 Avaliação Online www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 4/4 a. De todos os fatores anteriores (A, B, C). b. Da intensidade do exercício. c. Nenhuma das alternativas anteriores está correta. d. Da massa muscular envolvida. e. Da duração do exercício. Limpar minha escolha Considerando as adaptações centrais ao exercício, é incorreto afirmar que: Escolha uma opção: a. A hipertrofia cardíaca é uma dessas adaptações, sendo que com o treinamento aeróbio há um aumento da espessura da parede ventricular, enquanto há um aumento da cavidade ventricular como resultado do treinamento anaeróbio. b. Uma das principais adaptações ao treinamento físico é a diminuição da frequência cardíaca de repouso. c. São adaptações em níveis cardiovascular, respiratório e neural que afetam o sistema de transporte de oxigênio. d. O treinamento de endurance gera um maior aumento no volume de ejeção que o treinamento anaeróbio. e. A densidade capilar seja maior em fibras do tipo I. Limpar minha escolha Marcar questão Questão 10 Ainda não respondida Vale 1,00 ponto(s). Fórum - Tema para Discussão Seguir para... Livro Texto http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/quiz/attempt.php?attempt=4286354&cmid=64799 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/forum/view.php?id=31878&forceview=1 http://www.unipvirtual.com.br/avaunip/mod/url/view.php?id=31876&forceview=1
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