Aprenda a Hipnose Conversacional Escrita

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ÍNDICE 
 
P.1 Introdução: APRENDA A HIPNOTIZAR ATRAVÉS DE 
TEXTOS 
P.2 DERRUBANDO MITOS SOBRE A HIPNOSE 
P.3 A CIÊNCIA E A HIPNOSE 
P. 4; 5 HIPNOSE CONVERSACIONAL ESCRITA 
P. 6; 7; 8; 9; 10; 11; 12 INDUÇÃO 
P. 13 Técnica: ABORDAGEM HIPNÓTICA 
P. 14 Tecnica: Modelo de PRÉ-TALCK 
P. 15 Frases que podem ser usadas para um pre-talk altamente eficaz 
P. 16 Tecnica: CONTRATO HIPNÓTICO 
P. 17; 18; 19 INDUÇÃO E APROFUNDAMENTO DISFARÇADOS 
P. 20; 21; 22; 23; 24 Primeiro exemplo: Indução Vradson Castro 
P. 25; 26; 27; 
28; 29; 30; 31 
 
Segundo exemplo: Indução Vradson Castro 
P. 32 ESCALA DE SUGESTÕES 
P. 33 BONUS 1 
Hipnose com Crianças 
P. 34 BÔNUS 2 
É possível hipnotizar alguém que está dormindo? 
P. 35; 36; 37 DIFICULDADE COM AS SUGESTÕES MESMO DEPOIS DA 
INDUÇÃO? 
 
 
 
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APRENDA A HIPNOTIZAR ATRAVÉS DE TEXTOS 
TÉCNICAS DE HIPNOSE CONVERSACIONAL ESCRITA 
(Vradson Castro) 
 
 
 
Antes de começar, eu gostaria de pedir que se permitisse sentar em 
algum lugar confortável e pensar no que é a hipnose para você. Pare de ler por 
um instante e pense, apenas isso! 
 
Isso significa que neste exato momento você saiu do seu estado de 
alerta e dirigiu por alguns instantes sua atenção para dentro do si. Quando faz 
isso sente que tudo a sua volta vira um borrão, e você não decifra mais os sons 
a sua volta, porem isso é praticamente imperceptível naquele instante, 
simplesmente porque você está focado em responder aquele questionamento 
interno, o que é hipnose? E sem perceber, você acabou de passar por um 
breve momento de transe hipnótico. 
 
Hipnose nada mais é do que um estado alterado de foco e 
concentração, seguido de um relaxamento profundo. 
 
Agora, mais uma vez, permita-se sentar confortavelmente e pensar 
novamente no que é de fato a hipnose, e enquanto pensa, deixe seu corpo 
relaxar. E quanto mais você se concentra, mais você relaxa. 
 
Faça isso por alguns instantes, e perceba como sentirá seu corpo mais 
leve quando voltar sua atenção ao texto que segue. É importante que saiba 
que não é este texto que te hipnotizou, você é capaz de fazer isso por si só! 
Por que sua mente é incrível! 
 
 
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DERRUBANDO MITOS SOBRE A HIPNOSE 
 
Vejo que muitas pessoas ainda tem uma certa duvida do que seria a 
hipnose. Muita gente ainda confunde a hipnose com misticismo, 
paranormalidade, e até mesmo com coisa do “outro mundo”. Inclusive sempre 
me perguntam se sou algum tipo de Parapsicólogo! 
 
Quando bem fundamentada cientificamente a parapsicologia até se 
torna uma área de pesquisa bem interessante, porém, até hoje não existem 
casos de fenômenos paranormais que de fato possuam evidencias cientificas. 
Em geral, apresentações publicas desse tipo de fenômeno não passam de puro 
ilusionismo. 
 
Já a hipnose é um estado natural da mente humana. Ou seja, não é 
nada mais que um estado alterado de foco e concentração. Digamos que toda 
a hipnose é auto hipnose, e o hipnotista é como um guia que mostra o caminho 
de acesso ao inconsciente. Por isso em transe hipnótico, o hipnotizado está 
ciente de tudo que está acontecendo, pode ouvir tudo que se passa ao seu 
redor, e decidir se aceita ou não uma sugestão. 
 
Ao contrário do que muitos acreditam a pessoa hipnotizada não está 
dormindo, o que acontece é um rebaixamento do fator crítico, responsável pelo 
raciocínio lógico e quando ultrapassada essa barreira a pessoa passa a ter livre 
acesso ao seu inconsciente, ao seu modo automático. 
 
É o inconsciente o responsável pelos hábitos operacionais que não 
requerem necessariamente que pensemos para executar, como andar, dirigir, 
respirar e aí por diante. Alguns desses hábitos são de difícil acesso à mente 
consciente, e só podem ser acessados através da hipnose. 
 
Muitos dos transtornos de ansiedade, traumas, bloqueios e fobias, tem 
origem na mente inconsciente, seja por memorias reprimidas, ou 
comportamentos reforçados durante a vida da pessoa. A hipnose abre a porta 
de acesso ao inconsciente podendo dar um ressignificado a estes momentos, 
trabalhando nesses e muitos outros problemas psicológicos. 
 
A hipnose é uma excelente ferramenta a disposição de psicólogos, 
psicopedagogos, médicos, dentistas e inúmeros outros profissionais da saúde. 
 
O Concelho Nacional de Medicina reconhece o uso da hipnose, inclusive 
como anestésico natural e alternativo para casos de cirurgias, tratamentos 
dentários, e no tratamento de dores crônicas. 
 
 
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A CIÊNCIA E A HIPNOSE 
 
 
 
Não podemos dizer que a hipnose seja ciência, porem podemos dizer 
que a ciência reconhece o estado de hipnose. 
 
Nas últimas décadas houveram avanços enormes a respeito do que 
envolve o estudo do cérebro e suas capacidades mentais. Várias pesquisas 
com o uso de Eletroencefalograma (EEG) já revelam como funciona a 
anestesia por hipnose, e muito recentemente pesquisadores da Universidade 
de Stanford puderam observar as mudanças que ocorrem no cérebro durante a 
hipnose. Além disso ainda existem vários outros estudos científicos relacionado 
a potencialidade da hipnose e seus efeitos diretamente no cérebro, como conta 
o livro “Trance and Treatment: Clinical Uses of Hypnosis” (Transe e 
Tratamento: Usos Clínicos da Hipnose) de Herbert Spiegel e David Spiegel. 
 
Um mito muito recém propagado é que todas as pessoas são 
hipnotizáveis, mas até hoje os estudos científicos só apontaram para o outro 
lado. O fato é que devido a subjetividade da mente humana, é muito difícil dizer 
que algumas destas duas afirmações está 100% segura. Uma outra coisa que 
se deve levar em consideração são os diferentes marcos teóricos dentro desta 
área, pois existem inúmeras definições do que seria o transe hipnótico. Dizer 
que todos somos hipnotizáveis ou não, vai depender do que o hipnólogo define 
como transe. O que a ciência diz a respeito é que de fato existem diferenças 
biológicas observáveis em pessoas com propensões mínimas a serem 
hipnotizadas, isso comparando-as com pessoas facilmente hipnotizáveis. 
 
 
 
 
 
 
 
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HIPNOSE CONVERSACIONAL ESCRITA 
 
 
Existem inúmeras formas de hipnotizar uma pessoa, pode ser através da 
Hipnose Clássica de Dave Elman, da Hipnose Ericksoniana de Milton Erickson, 
e vários outros estilos de hipnose, como o próprio marketing por exemplo, que 
não deixa de ser um tipo de hipnose mesmo sem ter essa pretensão. Além de 
mais uma infinidade de formas de induções rápidas e instantâneas que podem 
levar um indivíduo ao transe independente de que linha o hipnotista tenha 
optado seguir. Mas o que pode acontecer quando unimos as mais variadas 
técnicas em um único texto? Seria então possível induzir alguém ao transe 
profundo somente através da leitura, ou a hipnose através da escrita está 
fardada a sugestões sob transe leve como na hipnose conversacional? 
 
 
Para responder a todas estas perguntas criei a indução Vradson Castro, 
de hipnose escrita. Uni em um único texto várias técnicas utilizadas em 
Coaching, PNL, Hipnose Ericksoniana e na hipnose Clássica de Dave Elman. 
O resultado foi uma indução incrível que estipula por si só o rapport, um pre-
talk altamente hipnótico com várias palavras consideradas “magicas” pela 
hipnose conversacional, um contrato hipnótico totalmente induzido, e por 
incrível que pareça, um aprofundamento que precede o próprio “Durma!”. 
 
 
 
 
 
 
 
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Uma coisa que levei muito em consideração ao criar a Indução 
Conversacional por Escrita (Indução Vradson Castro) foi estipular o tempo que 
a pessoa deve permanecer em transe profundo. Pois como a indução é feita 
sem qualquer tipo de áudio ou vídeo, e ainda pode ser utilizada a distância, a 
pessoa pode simplesmente passar dosono hipnótico para o sono natural, e 
quando acordar, será quase impossível que aceite uma sugestão. 
 
 
As sugestões também dever ser feitas através de hipnose 
conversacional, ou então instalar um gatilho e só depois fazer a sugestão 
dizendo que a partir do momento que for acionado, tudo que for escrito se torna 
verdade. 
 
É de extrema importância que a pessoa interaja com o hipnotista para 
obter o Rapport, o Rapport é um dos fatores fundamentais para esta indução, 
já que não existe a presença física do hipnotizador. 
 
 
 
O texto da indução está a seguir, basta copiar e colar cada frase ou pergunta, 
conforme a pessoa a ser hipnotizada vai respondendo. 
 
 
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INDUÇÃO 
 
Oi XXXXXXX, tudo Bem?... (faça perguntas sobre a pessoa e se mostre 
interessado para estipular o rapport) 
 
Você está em um lugar confortável agora? Gostaria de te fazer algumas 
perguntas que podem te ajudar a se sentir relaxado(a), de mente leve, e ao 
mesmo tempo com mais energia pros seus afazeres 
 
Imagina poder ser hipnotizado(a) sem sair de casa. Isso significa que você 
pode passar por momentos incríveis explorando todo o potencial de sua mente, 
sentado(a) em seu próprio sofá! Isso porque nenhum lugar é mais confortável e 
relaxante que nosso próprio lar!! 
 
Lembra daquele momento em que você acordou pouco antes do despertador 
tocar e então você voltou a dormir com ainda mais sono que antes? Busque 
este momento na memoria 
 
Sim? 
 
Sabe aquela sensação de pegar no sono, e começar até a sonhar, mas 
continuar ouvindo tudo a sua volta? Como o barulho de alguém no banheiro, ou 
na cozinha preparando café. Isso é o que acontece quando se está em transe 
hipnótico 
 
Já sentiu isso não sentiu? 
 
 
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Só de imaginar esta situação, e lembrar que já aconteceu com você, talvez 
você sinta vontade de bocejar. Feche os olhos por alguns segundos e se 
imagine bocejando. 
 
Você já pode bocejar agora! 
 
Quanto mais você boceja, mais relaxado(a) você fica! 
 
Ótimo 
 
Se sentiu vontade de bocejar é porque sua mente já sabe que você pode ir 
cada vez mais profundo... Então relaxe ainda mais! 
 
Uma pessoa pode entrar em transe profundo apenas relaxando 
 
Uma pessoa é capaz até de sonhar acordada se seguir estas instruções 
 
Qualquer pessoa consegue entrar em transe facilmente se quiser, só precisa 
seguir passo a passo o que eu disser. Você também consegue! 
 
Hipnose é um estado natural da nossa mente. Isso significa que você pode 
estar hipnotizado(a) em vários momentos do seu dia a dia. E nunca se deu 
conta disso 
 
Lembra daquele momento em que você estava procurando algo e quando 
percebeu estava em suas mãos? Isso é um tipo de transe hipnótico 
 
Você vai estar ouvindo tudo a sua volta, mas a sua atenção vai estar focada 
para dentro de sua mente, e para o que está lendo! 
 
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Você pode começar a seguir essas instruções quando quiser. Pode ser agora 
ou mais tarde. Pode ser agora! 
 
Você pode se sentar para ficar mais confortável. Talvez você já esteja 
sentado(a). E quando se senta, você pode inspirar lentamente. E Agora, ao 
soltar o ar, pode sentir seu corpo mais relaxado 
 
Quando você quiser, coloque uma de suas mãos sobre a perna. Quando faz 
isso, permita-se relaxar ainda mais 
 
Sim? 
 
A essa altura você já pode deixar os olhos um pouco entreabertos 
 
Faça com que fiquem como se estivessem se desligando 
Quando se sentir assim só responda que sim 
 
Você pode piscar lentamente para descansar os olhos. E quando pisca mais 
relaxa 
 
Quando relaxa, mais se aprofunda. 
 
Quanto mais afunda, mais relaxado(a) você fica. 
 
Quanto mais relaxa, mais sente seu corpo pesado. 
 
Como for melhor pra você 
 
 
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Com a mão sobre a perna, permita-se pressionar com força, empurrando a 
mão contra a perna 
 
Sinta o peso da mão sobre a perna, e imagine que pode empurrar com ainda 
mais força. Você pode empurrar! E quanto mais força faz, mais ela se prende. 
 
Se eu te perguntar agora, qual parte da sua mão está mais presa na perna? 
você diria que é a palma da mão ou a ponta dos dedos? 
 
Ótimo... sinta ainda mais presa 
 
Sinta agora, as pontas dos dedos também se prendendo (ou a palma, caso os 
dedos estejam mais) 
 
Seu braço oposto pode ficar cada vez mais relaxado enquanto segura o celular, 
assim como seu corpo também está relaxado. Toda a sua força pode estar 
focada no braço sobra a perna. 
 
Mais cedo ou mais tarde, você pode começar a sentir sua mão pesada. Isso é 
ótimo! 
 
Quando for a hora de tentar levantar, mais pesada ela fica. Mas não tente 
ainda. 
 
Antes de tentar, e com a mão ainda presa na perna, deixe seu corpo 
equilibrado. Costas firmes e equilibrada se estiver sentado(a)! 
 
Daqui a pouco, você vai tentar levantar, enquanto tenta, vai contar lentamente, 
comigo, de um a três. E quanto mais tenta, mais difícil fica. 
 
 
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Apenas quando chegar no número três, você poderá levantar a mão com 
leveza 
 
E quando descolar a mão, abaixe a cabeça, feche os olhos e sinta-os tão 
pesados quanto sua mão estava, ou até dez vezes mais pesados. 
 
Então você poderá dormir por uns cinco minutos e quando acordar, terá a 
sensação de ter dormido por horas, e acordará se sentindo bem e com muita 
disposição. Não se preocupe em me responder até se despertar por completo 
 
Conte UM...! Quanto mais força, mais difícil fica! 
 
Dois...! Sinta ainda mais pesada! 
 
Três! RELAXE E DURMA profundamente!! 
 
(Cinco minutos depois) 
 
Está se sentindo muito bem, não está? 
 
Agora quer ver o quanto sua mente é poderosa? 
 
Sim? 
 
(Faça uma rotina simples, um aprofundamento por fracionamento e 
instale um gatilho. Para que sempre que a pessoa queira passar por esta 
experiência novamente, basta pedir que relaxe e acione o gatilho 
instalado) 
 
 
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Então? está se sentindo muito bem, não está? 
 
Quer ver o quanto sua mente é poderosa? 
 
Sim? 
 
Você pode não ter percebido ainda, mas enquanto conversávamos, você ficou 
colado(a) na cadeira. Tenta sair para você ver... quanto mais você tenta, mais 
pesado(a) você fica! 
 
Ainda mais pesado(a) agora! 
 
Agora você já pode sair, mas a cola que estava no assento foi parar em sua 
mão. Veja como é difícil soltar o celular. 
 
Sensacional, não é? 
 
Vamos aprofundar ainda mais? 
 
Coloque seu globo ocular levemente para cima, puxe o ar, e quando soltar 
toque sua testa com o dedo indicador e permita-se voltar ao estado de transe 
anterior... ainda mais profundo 
Quando estiver de volta é só dizer sim! 
 
Muito bem você é hiper concentrado (a) 
 
 
 
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Em algum momento irei enviar a palavra “durma”. Quando eu te enviar esta 
palavra especifica, permita-se entrar em um transe ainda mais profundo por 
aproximadamente uns 5 segundos e quando despertar automaticamente será 
instalado um gatilho em sua nuca... você poderá fazer a auto sugestão que 
quiser, e acionar este gatilho com o dedo indicador... então a sugestão se 
tornará verdade absoluta. 
☝ DURMA!! 
 
Use este gatilho para se aprofundar ainda mais 
 
De agora em diante, todas as vezes que quiser chegar neste grau de 
concentração e relaxamento, ou ainda mais profundo, acione este gatilho, e 
verá que a cada vez você vai mais e mais fundo! 
 
Este é seu presente hipnótico... reforce-o mais uma vez 
 
 
 
 
 
 
 
A seguir poderão aprender de maneira pratica e rápida como esta 
indução funciona, e após levar qualquer pessoa ao transe profundo com a 
indução “Vradson Castro”, poderão adaptar suas próprias sugestões hipnóticas 
de acordo com os exemplos e técnicas explicadas neste eBook. 
 
 
 
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ABORDAGEM HIPNÓTICA 
Baseado em técnicas de hipnose conversacional 
 
 
 
Imagina como seria entrar em um estado profundo de relaxamento 
através da hipnose.Isso significa que você pode alterar toda a sua 
percepção do mundo a sua própria maneira. Porque é uma experiência 
sensacional que te permite até reprogramar sua mente como quiser. Uma 
pessoa pode melhorar sua própria memória, diminuir sua timidez, 
desbloquear sua mente, e ainda é capaz de descansar o equivalente a 
horas em poucos minutos. Você gostaria de sentir esta sensação, não 
gostaria? 
 
Atenção (TRANSE) 
Existem dois estados da mente humana que são primordiais para 
hipnose. 
- UPTIME (atenção voltada para fora de nós mesmos = ESTADO DE 
ALERTA) 
- DOWNTIME (atenção direcionada para dentro, para nossa 
imaginação, pensamentos e lembranças = ESTADO DE TRANSE) 
Ex: 
- “Imagine você praticando hipnose conversacional hoje mesmo...” 
IMAGINE = DOWNTIME IMEDIATO 
 
 
Uma pessoa pode experimentar esta sensação apenas seguindo 
alguns passos. Você quer ser hipnotizado agora ou depois de eu te 
explicar o que irá acontecer? 
 
Sugestionar (SUGESTÃO) 
- Padrões de linguagem Ericksonianos 
- Padrões de linguagem da PNL 
Comandos diretos para o inconsciente 
Ex: 
- “Vamos conversar agora ou daqui a pouco?” 
OU – ao escolher uma das opções a pessoa estará aceitando a 
sugestão: 
“Você vai conversar comigo” 
 
 
 
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Modelo de PRÉ-TALCK 
 
 
Antes de começar eu quero dizer que na verdade toda a 
hipnose é auto hipnose. Você não precisa se sentir obrigado a 
nada, é você que está no comando. 
 
 
 
7 PADRÕES HIPNÓTICOS 
1# Antes de começarmos eu quero dizer que... 
2# Eu não quero que você se sinta obrigado... 
3# Você não precisa decidir isto agora... 
4# Como você faz para saber... 
5# Imagine o que aconteceria se... 
6# Se você pudesse escolher entre (A) ou (B), o que você prefere? 
7# Eu não diria... 
 
 
 
 
 
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Você não precisa decidir isso agora. 
“Não quero que você entre em transe tão rápido”. (Milton H. Erickson) 
 
 
Frases que podem ser usadas para um pre-talk altamente eficaz 
 
 Imagine o que você poderia fazer se controlasse 100% da sua mente. 
 O que você pensa que é hipnose? 
 Hipnose é um estado natural da nossa mente. Isso significa que você 
pode estar hipnotizado em vários momentos do seu dia a dia. 
 Lembra daquele momento em que você estava procurando algo e 
quando percebeu estava em suas mãos? 
 Sabe quando assiste um filme ou um vídeo que dura horas, mas você 
tem a sensação de que se passaram apenas alguns minutos? 
 Você já sentiu esta sensação antes, não sentiu? 
 Imagine como é a sensação de estar hipnotizado. 
 Pense que você vai estar ouvindo tudo a sua volta, mas a sua atenção 
vai estar focada para dentro de sua mente, e para este texto. 
 Lembra daquele momento em que você acordou pouco antes do 
despertador tocar, então você voltou a dormir com ainda mais sono que 
quando acordou? 
 Sabe aquela sensação de pegar no sono, e começar até a sonhar, mas 
continuar ouvindo tudo a sua volta? Como o barulho de alguém no 
banheiro escovando os dentes, ou na cozinha preparando café. Isso é o 
que acontece quando se está em transe hipnótico. 
 
 
 
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 Só de imaginar esta situação, e lembrar que já aconteceu com você, 
você já sente vontade de bocejar, não sente? 
 Você pode bocejar agora, e quanto mais você boceja, mais relaxado 
você fica. 
 É porque sua mente já sabe que você pode ir cada vez mais 
profundo... Relaxe! 
 Uma pessoa pode entrar em transe profundo apenas relaxando. 
Hipnose é isso, relaxamento profundo. 
 Uma pessoa é capaz até de sonhar acordada se seguir algumas 
instruções. 
AS 7 PALAVRAS DE INFLUÊNCIA IMEDIATA 
 
1# Agora 
2# Porque 
3# Fácil 
4# Segredo 
5# Descubra 
6# Imagine 
7# Significa 
 
 
CONTRATO HIPNÓTICO 
 Uma pessoa consegue entrar em transe facilmente se quiser, é só 
seguir o que digo. 
 
 Você pode começar a seguir essas instruções quando quiser. Pode ser 
agora ou mais tarde, pode ser agora! 
 
 É provável que você já esteja fazendo isso. Muito bem, isso significa 
que você já sabe como se sentir. 
 
 Então permita-se seguir passo a passo o que eu te disser. 
 
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EXERCÍCIO DE CONCENTRAÇÃO 
(INDUÇÃO E APROFUNDAMENTO DISFARÇADOS) 
 
 
 
 Você pode se sentar para ficar mais confortável. E quando se senta, 
você pode inspirar lentamente, e ao soltar o ar, pode sentir seu corpo 
mais relaxado. 
 
 Quando você quiser, coloque uma de suas mãos sobre a perna. 
Quando faz isso, permita-se relaxar ainda mais. 
 
 A essa altura você já deve estar sentindo os olhos um pouco cansados. 
 
 Você pode piscar lentamente para descansar os olhos. E quando pisca 
mais relaxa, e quando relaxa, mais se aprofunda. Quanto mais 
afunda, mais relaxa. Quanto mais relaxa, mais sente seu corpo 
pesado. 
 
 Com a mão sobre a perna, permita-se pressionar com força, 
empurrando a mão contra a perna. 
 
 Sinta o peso da mão sobre a perna, e imagine que pode empurrar com 
ainda mais força. Você pode empurrar! 
 
 
 
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 Seu braço oposto pode ficar cada vez mais relaxado, assim como seu 
corpo. Toda a sua força pode estar focada no braço que está 
empurrando a perna. 
 
 Mais cedo ou mais tarde, você pode começar a sentir sua mão pesada. 
Ótimo! 
 
 
 Imagine agora que sua mão está tão pesada, que quando for a ora de 
tentar levantar, mais pesada ela fica. Mas não tente ainda. 
 
 Antes de tentar, com a mão ainda presa na perna, deixe seu corpo 
equilibrado. Costas firmes e equilibrada! 
 
 Daqui a pouco, você vai tentar levantar, enquanto tenta, vou contar 
lentamente de um a três. E quanto mais tenta, mais difícil fica. 
 
 Qual parte da sua mão você sente mais colada, a palma da mão ou a 
ponta dos dedos? 
 
 Apenas quando chegar no três, você poderá descolar a mão. 
 
 E quando descolar a mão, abaixe a cabeça, feche os olhos e relaxe o 
máximo que conseguir. 
 
 Pode ser que sinta os olhos tão pesados quanto sua mão estava, ou 
até dez vezes mais pesados. 
 
 
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 Conte UM...! Quanto mais força, mais difícil fica! 
 
 Dois...! Sinta ainda mais pesada! 
 
 Três! DURMA, relaxe profundamente!! Cada vez mais profundo, 
cada vez mais relaxado. E quanto mais relaxa, mais se aprofunda. 
Quanto mais se aprofunda, mais relaxado fica. 
 
 
PALAVRAS MAGICAS DA HIPNOSE 
 
# Tenta = Implica falha 
# Pode = Autoridade disfarçada 
# Mas = Apaga o que foi dito antes 
 
 
 
 
 
Nesta sequência você poderá ver como a indução “Vradson Castro” 
funciona. Estes dois exemplo a seguir são reais, porém o nome e o 
número das pessoas hipnotizadas foram tirados para não causar 
constrangimento a ninguém. Fiquem atentos aos minutos da conversa 
para ver como foi a dinâmica da indução. 
 
 
 
 
 
 
 
22 
 
 
 
Primeiro exemplo: 
[10:13, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Oi XXXXX, tudo Bem?... a sessão 
está saindo a partir R$ XXX,XX... vai depender do grau de dificuldade do 
tratamento.... agora se for só pra matar a curiosidade, saber como a hipnose 
funciona, a sessão está saindo R$ XXX,XX, incluindo o relaxamento profundo, 
e um presente hipnótico... só marcar um dia! 
[10:34, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Haaa que legal Vradson e vc vem em 
casa? Quanto tempo dura? 
[10:35, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Vou sim... Dura em torno de uma 
hora. 
[10:36, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Haaa beleza.... vou me organizar e te falo 
tá bom... Obrigada 
[10:37, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Claro, fique à vontade. Quando for o 
melhor momento para você, você me fala. Enquanto isso vamos nos falando 
[10:37, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: ;) 
[10:38, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você já se imaginou sendo 
hipnotizada? 
[10:39, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Não..... rsrss mais não tenho pira com isso 
não... não tenho medo nem nada.... acho super interessante 
[10:39, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Queria conhecer 
[10:40,11/4/2018] XXXXX XXXXX: Não sei se seria exatamente isso de que eu 
precisava ou de um psicólogo sei lá... a questão é que minha gerente me 
orientou a buscar ajuda e talls ... 
[10:40, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Mais não que eu esteja com algum 
problema específico... mais pra me ajudar no meu trabalho de vendas mesmo 
[10:41, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Mais enfim independente se for a hipnose 
ou não que vá me ajudar eu tenho intenção de conhecer sim ... vc atende a 
noite também né 
[10:42, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: A hipnose pode te ajudar muito com 
questões psicossociais, psicológicas, e comportamentais. Digamos que 
procurou a pessoa certa! ^^ 
 
 
 
23 
 
 
 
[10:42, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: atendo sim 
[10:42, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: o horário que for melhor para você 
[10:42, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Beleuza ;) 
[10:43, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Haha fico bem contente 
[10:45, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você está em um lugar confortável 
agora? Gostaria de te fazer algumas perguntas que podem te ajudar a se sentir 
relaxada, e de mente leve 
[10:49, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: É hoje eu estou de folga 
[10:49, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Vou precisar fazer um serviços domésticos 
hj durante o dia 
[10:49, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Estou em um lugar tranquilo sim 
[10:49, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Pode falar 
[10:50, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Lembra daquele momento em que 
você acordou pouco antes do despertador tocar, então você voltou a dormir 
com ainda mais sono que quando acordou? Busque este momento na memoria 
[10:50, 11/4/2018] +55 43 8442-3262: Sim? 
[10:51, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Acho que sim 
[10:52, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Sabe aquela sensação de pegar no 
sono, e começar até a sonhar, mas continuar ouvindo tudo a sua volta? Como 
o barulho de alguém no banheiro, ou na cozinha preparando café. Isso é o que 
acontece quando se está em transe hipnótico. 
[10:51, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Tenho a memória meio curta também 
[10:53, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Haa simm 
[10:53, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: já sentiu isso não sentiu? 
[10:54, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim ... 
[10:54, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Só de imaginar esta situação, e 
lembrar que já aconteceu com você, você já sente vontade de bocejar, não 
sente? 
 
 
 
 
24 
 
 
 
[10:55, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sinto também 
[10:55, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Apesar de que acabei de acordar 
[10:55, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você pode bocejar agora, e quanto 
mais você boceja, mais relaxada você fica. 
[10:55, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: rsrs... ótimo 
[10:56, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Se sentiu vontade de bocejar é 
porque sua mente já sabe que você pode ir cada vez mais profundo... Relaxe! 
[10:56, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Uma pessoa pode entrar em transe 
profundo apenas relaxando. 
[10:57, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Será que eu não sou meio difícil de entrar 
em transe? 
[10:57, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Uma pessoa é capaz até de sonhar 
acordada se seguir estas instruções. 
[10:58, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Ok 
[10:58, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Qualquer pessoa consegue entrar 
em transe facilmente se quiser, só precisa seguir as instruções. Você consegue 
[10:59, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você pode começar a seguir essas 
instruções quando quiser. Pode ser agora ou mais tarde. Pode ser agora! 
[11:00, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Mais eu não bocejo 
[11:00, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: tranquilo... isso não é necessário 
[11:01, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você pode se sentar para ficar mais 
confortável. Talvez você já esteja sentada. E quando se senta, você pode 
inspirar lentamente. E Agora, ao soltar o ar, pode sentir seu corpo mais 
relaxado. 
[11:01, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quando você quiser, coloque uma 
de suas mãos sobre a perna. Quando faz isso, permita-se relaxar ainda mais. 
[11:01, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: sim? 
[11:02, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[11:03, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: A essa altura você já pode deixar os 
olhos um pouco mais cansados. 
 
 
25 
 
 
 
[11:03, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: faça com que fiquem como se 
estivessem desligando-os 
[11:04, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: quando se sentir assim só responda 
que sim 
[11:04, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[11:05, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você pode piscar lentamente para 
descansar os olhos. E quando pisca mais relaxa, e quando relaxa, mais se 
aprofunda. Quanto mais afunda, mais relaxa. Quanto mais relaxa, mais sente 
seu corpo pesado. 
[11:05, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[11:05, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quando você quiser, coloque uma 
de suas mãos sobre a perna. Quando faz isso, permita-se relaxar ainda mais. 
[11:06, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim, estou assim 
[11:06, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Posso até deitar 
[11:06, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: como for melhor pra você 
[11:06, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Com a mão sobre a perna, permita-
se pressionar com força, empurrando a mão contra a perna. 
[11:07, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Ok 
[11:07, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Sinta o peso da mão sobre a perna, 
e imagine que pode empurrar com ainda mais força. Você pode empurrar! E 
quanto mais força faz, mais ela se prende. 
[11:08, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[11:08, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Se eu te perguntar agora, qual parte 
da sua mão está mais presa na perna? você diria que é a palma da mão ou a 
ponta dos dedos? 
[11:08, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Palma 
[11:09, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: ótimo... sinta ainda mais presa 
[11:09, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: sinta agora, as pontas dos dedos 
também se prendendo 
 
 
 
26 
 
 
[11:10, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Seu braço oposto pode ficar cada 
vez mais relaxado enquanto segura o celular, assim como seu corpo também 
está relaxado. Toda a sua força pode estar focada no braço sobra a perna. 
[11:10, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[11:10, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Mais cedo ou mais tarde, você pode 
começar a sentir sua mão pesada. Isso é ótimo! 
 [11:11, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[11:11, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: quando for a hora de tentar levantar, 
mais pesada ela fica. Mas não tente ainda. 
[11:12, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Beleza 
[11:12, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Antes de tentar, e com a mão ainda 
presa na perna, deixe seu corpo equilibrado. Costas firmes e equilibrada se 
estiver sentada! 
[11:12, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Daqui a pouco, você vai tentar 
levantar, enquanto tenta, vai contar lentamente, comigo, de um a três. E quanto 
mais tenta, mais difícil fica. 
[11:12, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Apenas quando chegar no número 
três, você poderá levantar a mão com leveza. 
[11:13, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Okk 
[11:13, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: E quando descolar a mão, abaixe a 
cabeça, feche os olhos e sinta-os tão pesados quanto sua mão estava, ou até 
dez vezes mais pesados. 
[11:14, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[11:14, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Então você poderá dormir por uns 
cinco minutos e quando acordar, terá a sensação de ter dormido por horas, e 
acordará se sentindo bem e com muita disposição. Não se preocupe em me 
responder até se despertar por completo 
[11:14, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Conte UM...! Quanto mais força, 
mais difícil fica! 
[11:14, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Dois...! Sinta ainda mais pesada! 
[11:15, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Três! RELAXE E DURMA 
profundamente!! 
[11:28, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Acordei 
 
 
27 
 
 
 
 
Com a pessoa do primeiro exemplo parei por aqui. Em seguida nossa 
conversa foi apenas para marcarmos a consulta pessoalmente. 
Agora no segundo exemplo,ao final da indução, incluí algumas 
sugestões. Utilizei exatamente o mesmo texto, mas o importante é que 
vejam como em cada exemplo tive que adaptar de acordo com a reação 
de cada paciente. 
 
Neste caso, a conversa já estava acontecendo. Já havia o estado de 
rapport, e estávamos conversando sobre alguns dos vários tipos de 
hipnose que existem. 
 
Segundo exemplo: 
[22:19, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: rsrs... PNL = Programação 
Neurolinguistica... Basicamente hipnose sem transe. Totalmente 
conversacional 
[22:20, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Hipnose Ericksoniana= Hipnose 
anedótica... Tipo metáforas, parábolas... basicamente historinhas... também é 
hipnose conversacional 
[22:21, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Dave Elmam = Hipnose de transe 
profundo... o modelo mais eficaz de hipnose... porem um pouco lento pra 
apresentações de palco 
[22:22, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Existem vários outros estilos... mas 
o que uso são praticamente estes três 
[22:24, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: deu pra entender? 
[22:25, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[22:25, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Já vi as um pouquinho das três 
[22:25, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Olha só... você está em casa? 
[22:25, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Estudei mais a de Dave Elman 
[22:26, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[22:26, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Pq 
 
 
28 
 
 
 
 
 
[22:26, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quer experimentar ser hipnotizado 
pelo whatsapp? 
[22:26, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Tentei uma indução mas não consegui 
[22:26, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sério ? 
[22:26, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Sim... 
[22:27, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Eu adoraria 
[22:27, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Imagina poder ser hipnotizado sem 
sair de casa. Isso significa que você pode passar por momentos incríveis 
explorando todo o potencial de sua mente, sentado em seu próprio sofá! Isso 
porque nenhum lugar é mais confortável e relaxante que nosso próprio lar!! 
[22:28, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Verdade 
[22:28, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você está em um lugar confortável 
agora? Gostaria de te fazer algumas perguntas que podem te ajudar a se sentir 
relaxado, de mente leve, e ao mesmo tempo com mais energia pros seus 
afazeres? 
[22:29, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Está conversando com mais alguém 
neste momento? 
[22:30, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Não 
[22:30, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �:... Bom 
[22:31, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Então... pode se sentar em algum 
lugar que te deixe confortável 
[22:31, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Estou sentado na cama 
[22:31, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: ok 
[22:31, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: agora me diz, você lembra daquele 
momento em que você acordou pouco antes do despertador tocar, então você 
voltou a dormir com ainda mais sono que quando acordou? Busque este 
momento na memoria 
[22:32, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: sim? 
[22:32, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
 
29 
 
 
 
 
[22:32, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Sabe aquela sensação de pegar no 
sono, e começar até a sonhar, mas continuar ouvindo tudo a sua volta? Como 
o barulho de alguém no banheiro, ou na cozinha preparando café. Isso é o que 
acontece quando se está em transe hipnótico 
[22:33, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Já sentiu isso não sentiu? 
[22:33, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Sinta-se à vontade pra responder 
[22:34, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[22:34, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Está fazendo mais alguma coisa? 
[22:34, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Não 
[22:34, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: ok 
[22:35, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Só de imaginar aquela situação que 
citei antes, e lembrar que já aconteceu com você, talvez você sinta vontade de 
bocejar. Feche os olhos por alguns segundos e se imagine bocejando. 
[22:35, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você já pode bocejar agora! 
[22:35, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quanto mais você boceja, mais 
relaxado você fica! 
[22:36, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: está relaxado, não está? 
[22:36, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[22:36, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Com sono 
[22:37, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Então se permita relaxar ainda mais 
[22:37, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Se sentiu vontade de bocejar é 
porque sua mente já sabe que você pode ir cada vez mais profundo... Relaxe! 
[22:37, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Uma pessoa pode entrar em transe 
profundo apenas relaxando 
[22:37, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Uma pessoa é capaz até de sonhar 
acordada se seguir estas instruções 
[22:37, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Qualquer pessoa consegue entrar 
em transe facilmente se quiser, só precisa seguir passo a passo o que eu 
disser. Você também consegue! 
 
 
30 
 
 
 
 
[22:38, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Lembre-se que a hipnose é um 
estado natural da nossa mente. Isso significa que você pode estar hipnotizado 
em vários momentos do seu dia a dia. E nunca se deu conta disso 
[22:38, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Lembra daquele momento em que 
você estava procurando algo e quando percebeu estava em suas mãos? Isso é 
um tipo de transe hipnótico 
[22:38, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você vai estar ouvindo tudo a sua 
volta, mas a sua atenção vai estar focada para dentro de sua mente, e para o 
que está lendo! 
[22:39, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você pode começar a seguir essas 
instruções quando quiser. Pode ser agora ou mais tarde. Pode ser agora! 
[22:39, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você pode se sentar para ficar mais 
confortável. Talvez você já esteja sentado. E quando se senta, você pode 
inspirar lentamente. E Agora, ao soltar o ar, pode sentir seu corpo mais 
relaxado 
[22:40, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: como está indo? mais relaxado, não 
está? 
[22:40, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[22:40, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Muito 
[22:40, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quando você quiser, coloque uma 
de suas mãos sobre a perna. Quando faz isso, permita-se relaxar ainda mais 
[22:40, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Meus pés adormeceram 
[22:41, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Ótimo 
[22:41, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: A essa altura você já pode deixar os 
olhos um pouco entreabertos 
[22:41, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Faça com que fiquem como se 
estivessem se desligando 
[22:41, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quando se sentir assim só responda 
que sim 
[22:41, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: sim? 
[22:42, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
 
31 
 
 
 
[22:42, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Muito bem 
[22:42, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Você pode piscar lentamente para 
descansar os olhos. E quando pisca mais relaxa 
[22:42, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quando relaxa, mais se aprofunda. 
[22:42, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quanto mais afunda, mais relaxa. 
[22:42, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quanto mais relaxa, mais sente seu 
corpo pesado. 
[22:43, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quando você quiser, coloque uma 
de suas mãos sobre a perna. Quando faz isso, permita-se relaxar ainda mais. 
[22:43, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Acho que a esta altura sua mão já 
está sobre a perna, e está mais pesada que antes 
[22:44, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[22:44, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Com a mão sobre a perna, permita-
se pressionar com força, empurrando a mão contra a perna. 
[22:44, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Sinta o peso da mão sobre a perna, 
e imagine que pode empurrar com ainda mais força. Você pode empurrar! E 
quanto mais força faz, mais ela se prende. 
[22:44, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Se eu te perguntar agora, qual parte 
da sua mão está mais presa na perna? você diria que é a palma da mão ou a 
ponta dos dedos? 
[22:45, 11/4/2018] XXXXX XXXXX:Palma 
[22:45, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Ótimo... sinta ainda mais presa 
[22:45, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Sinta agora, as pontas dos dedos 
também se prendendo 
[22:45, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Seu braço oposto pode ficar cada 
vez mais relaxado enquanto segura o celular, assim como seu corpo também 
está relaxado. Toda a sua força pode estar focada no braço sobra a perna. 
[22:46, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Mais cedo ou mais tarde, você pode 
começar a sentir sua mão pesada. Isso é ótimo! 
[22:46, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quando for a hora de tentar 
levantar, mais pesada ela fica. Mas não tente ainda. 
 
 
32 
 
 
 
[22:46, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Antes de tentar, e com a mão ainda 
presa na perna, deixe seu corpo equilibrado. Costas firmes e equilibrada! 
[22:47, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Daqui a pouco, você vai tentar 
levantar, enquanto tenta, vai contar lentamente, comigo, de um a três. E quanto 
mais tenta, mais difícil fica 
[22:47, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Apenas quando chegar no número 
três, você poderá levantar a mão com leveza 
[22:47, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: E quando descolar a mão, abaixe a 
cabeça, feche os olhos e sinta-os tão pesados quanto sua mão estava, ou até 
dez vezes mais pesados 
[22:48, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Então você poderá dormir por um 
minutos e quando acordar, terá a sensação de ter dormido por horas, e 
acordará se sentindo muito bem e com muita disposição. Não se preocupe em 
me responder até se despertar por completo 
[22:48, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Conte UM...! Quanto mais força, 
mais difícil fica! 
[22:48, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Dois...! Sinta ainda mais pesada! 
[22:49, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Três! RELAXE E DURMA 
profundamente!! 
[22:52, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Ei 
[22:52, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Nossssa 
[22:53, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: E aí... como está se sentindo? 
[22:54, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Acordei assustado, só faço isso no meio da 
noite sabe às vezes 
[22:54, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Foi massa 
[22:54, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Sim... muito bom 
[22:54, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Eu senti muito pesado 
[22:54, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quer ver uma coisa legal? 
[22:54, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: E bem relaxado 
[22:54, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: ainda está sentado não está? 
[22:54, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
 
33 
 
 
 
 
[22:54, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: A partir de agora você está colado 
na cadeira 
[22:55, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Tente levantar mas não consegue 
[22:55, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: E quanto mais tenta 
[22:55, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Mais difícil fica 
[22:55, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Como assim? 
[22:55, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: rsrs... já tentou se levantar? 
[22:55, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Tente 
[22:56, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Não consigo mesmo 
[22:56, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[22:56, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Não consigo 
[22:56, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: rsrsrs... Muito legal não é? 
[22:56, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Sim 
[22:56, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: E vai ficando ainda mais grudado 
[22:57, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: É estranho consigo meche os braços 
[22:57, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: E olha só 
[22:57, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Mas não consigo sair do lugar 
[22:57, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: Quando eu te mostrar um emotion, 
você desgruda 
[22:57, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: 👍 
[22:57, 11/4/2018] + XXXXX XXXXX: Nosssa 
[22:57, 11/4/2018 XXXXX XXXXX: Saiu 
[22:58, 11/4/2018] � - Vradson Castro - �: já imaginou que poderia ser 
hipnotizado assim? 
[22:58, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Não 
[22:58, 11/4/2018] XXXXX XXXXX: Muito top 
 
 
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Depois disso, continuei com mais algumas sugestões. Instalei um gatilho 
e agora sempre que quer, podemos colocá-lo em transe novamente, sem 
precisar passar novamente por todo o processo. 
 
 
ESCALA DE SUGESTÕES 
 
1-Físicas 
 Mãos coladas 
 Membros rígidos 
 Braço levitar 
 
2-Sentimentos 
 Rir 
 Nojo 
 Triste 
 Bêbado 
 
3-Cinestesicas 
 Calor 
 Frio 
 Sabores 
 Cheiros 
 Beliscada no bumbum 
 Coceira 
 
4-Mentais 
 Esquecer pessoas, nome, 
números 
 Trocar nomes 
 
5-Alucinações positivas 
 Ouvir música, barulho 
 Mudar cor de objetos 
 Ver algo inexistente 
 
6-Alucinações negativas 
 Desaparecer objetos 
 Desaparecer pessoas 
 Desaparecer membros 
 
 
 
 
 
 
 
 
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BONUS 1 
 
Hipnose com Crianças 
 
(Com crianças pode-se usar uma linguagem mais lúdica. Esqueça toda a 
explicação racional do pretalk. Apenas diga as seguintes palavras: “Deixa eu 
fazer uma brincadeira com você?”. Quando responder que sim, já pode 
começar com os convincers) 
 
texto 
 
Segure as duas mãos como se fosse uma pistola de agua 
(Faz ela buscar na memória a imagem de uma pistola, isso vai coloca-la imediatamente em downtime) 
 
Quando eu te falar para fechar os olhos você vai abrir os dedos (Convincer 
dos dedos magnéticos)... 
 
Imagine que tem dois imãs colados, um na ponta de cada dedo... (e aí por 
diante) 
 
(Quando terminar de fechar os dedos não diga que estão colados, apenas faça a criança se 
reafirmar que sentiu alguma sensação e que foi legal) 
 
Sentiu os dedos fechando, não sentiu? (Esta afirmação induz a criança a concordar 
com você, mesmo que não tenha sentido nada) 
 
Foi legal, não foi? (O mesmo princípio anterior) 
 
(Agora ao invés de usar um convincer diferente, use o mesmo, mas sugerindo que ela irá sentir 
os dedos se afastando) 
 
(Pergunta pra criança se ela já viu o que acontece quando um ima é virado ao contrário... reforça 
falando que quando vira o ima ao contrário, eles se afastam ao invés de se atraírem. Aqui você já 
implantou a ideia de que os dedos dela podem se afastar) 
 
Feche os olhos de novo com os dedos juntos, como uma pistola de 
agua... agora imagine que virei um dos imãs ao contrário. Comece a sentir seus 
dedos se afastando agora. Use a imaginação... (e prossiga com o mesmo processo anterior, 
só que agora afastando os dedos) 
 
(Esse segundo convincer é totalmente mental, não tem nada de fisiológico. Insista até que a 
criança comece abrir os dedos, sempre dizendo que ela tem que usar a imaginação... quando abrir os 
dedos, é porque já está hipnotizada... ou seja, não precisa fazer a indução, peça que abra os olhos e 
observe os dedos abertos. Depois pula direto pro aprofundamento... também sendo sempre lúdico) 
 
 
 
 
 
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Imagina que você está voando. Pra cada número que digo você voa mais 
alto, sentindo seu corpo cada vez mais leve, sinta o vento batendo em seu rosto, 
ouça o som de pássaros, use a imaginação e veja as nuvens como se fossem 
feitas de algodão doce 
 
(É importante fazer a criança usar todos os sentidos, pois se não conseguir sentir na pele, pode 
ouvir, se não ouvir pode ver e aí por diante)... 
 
...quando chegar no dez vai abrir os olhos se sentindo muito feliz... e tudo 
o que eu disser acontece, como em um passo de magicas. 
 
 
 
BÔNUS 2 
É possível hipnotizar alguém que está dormindo? 
 
Existem inúmeros estudos científicos, pesquisas com 
Eletroencefalogramas (EEG) e com Ressonâncias Magnéticas que se referem 
atividades neurológicas diante de estímulos externos durante o sono. Alguns 
estudam a relação desses estímulos perante os sonhos, outros à consolidação 
da memória, e outros dedicados à saúde e bem estar. É durante a faze mais 
profunda, onde os olhos se movem rapidamente, chamada de faze REM 
(Rapid-Eye-Movement), que o cérebro começa um processo de limpeza, onde 
apaga tudo o que considerar desnecessário. É durante esta faze também em 
que os sonhos ocorrem, e foi nela que alguns pesquisadoresincluíram trechos 
de gravações de temas que haviam sido estudados pelos voluntários durante o 
dia, fazendo que se lembrassem com mais exatidão dos conteúdos em 
comparação a aqueles que não foram expostos as mesmas gravações. Isso 
não quer dizer que alguém possa aprender algo enquanto dorme, mas que 
pode ter as informações obtidas durante o dia reforçadas durante o sono. Esta 
pesquisa reforça também a hipótese de que é possível hipnotizar alguém 
durante o sono, e aponta qual seria o momento mais adequado. 
Para começar hipnólogo deve ficar atento a resposta fisiologia do 
hipnotizado, como, por exemplo, a respiração acelerada e as mãos frias. 
Um detalhe importante é a sintonia que o hipnólogo deve ter com quem 
vai estar hipnotizado. Como o mesmo está inconsciente, deve-se considerar a 
falta do “pretalk”, do “contrato hipnótico” e do “convincer”. E compensa-los com 
rapport. 
 
 
 
 
 
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O hipnólogo precisa, antes de começar a falar, sincronizar sua respiração 
com à respiração de quem vai ser hipnotizado, se possível, até que consiga por 
espelhamento, controlar a respiração do sujeito através da sua própria 
respiração. Para isso precisará respirar de forma que o ar emita som ao sair de 
seus pulmões. Caso demore, ou o indivíduo não sincronize sua respiração à do 
hipnologo, este por sua vez pode começar a descrever o que irá acontecer, 
passo a passo. “Em algum momento levantarei seu braço sobre seu corpo (ou 
sobre o coxão dependendo de como a pessoa estiver) e soltarei de forma que 
cairá com seguraça, como um pano molhado”. Então irá pegar levemente o 
braço da pessoa e soltar. Deve-se repetir o processo pelo menos mais duas 
vezes, e só então fazer o aprofundamento. Sempre sugestionando que irá se 
sentir muito bem. 
É fundamental usar um tom de voz calmo como se estivesse colocando 
uma criança para dormir, ao fazer sugestões à pessoa dormindo e comece 
dizendo: “(nome do sujeito) Enquanto você continua dormindo e ouve minha 
voz, pode ficar mais e mais relaxado, tranquilo, aproveitando esse momento, 
permita-se vivenciar seus sonhos mais sentindo-se muito bem em sua mente… 
 
Quanto as sugestões, deve-se sempre neste caso de indução durante o 
sono, ser contextualizada, fazendo a pessoa acreditar que de fato está 
sonhando. 
 
 
BÔNUS 3 
 
DIFICULDADE COM AS SUGESTÕES MESMO DEPOIS DA INDUÇÃO? 
 
Uma coisa que pode ajudar é o uso de algumas palavras especificas 
embutidas nos testos. 
 
 Veja 
 Ouça 
 Sinta 
 
 
 
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Uma coisa importante de se considerar é que o cérebro interpreta o mundo 
através dos sentidos. Isso é muito bem explicado pela teoria das múltiplas 
inteligências de Howard Gardner. Vale a pena dar uma pesquisada. 
Uma sugestão que posso lhes dar, é algo que uso quando vejo que as 
sugestões simplesmente não estão sendo aceitas. Mesmo depois de já terem 
feito a indução, seja lá qual for a indução que tiverem usado, retornem um 
passo e façam um novo convincer, o do limão. 
EXPLICAÇÃO: 
Peça para a pessoa imaginar e “VISUALIZAR” que estão com um limão em 
uma mão, e uma faca na outra. É importante insistir que “VISUALIZEM” 
Mesmo que estejam imaginando, é importante pedirem que façam a mimica 
da mão com o limão e da mão com a faca. 
Depois peça que imaginem a textura do limão. E diga que se usarem a 
imaginação, pode ser que comecem a “SENTIR” esta textura. Peçam que 
digam se é áspero ou se é liso. Se é gelado ou se é quente. E deixem 
responder. 
Digam para usar a faca e cortar o limão ao meio, e “OUVIR” o som da faca 
deslizando no limão. E “SENTIREM” o caldo do limão escorrendo pela sua 
mão. 
Deixem a faca de lado, e coloquem o limão na boca. “OUÇAM” o som da 
mordida, e SINTAM a boca salivar. 
Agora já pode pedir que abram os olhos e descrevam qual dessas 
sensações foram mais fortes. 
É importante fazer esta pergunta, pois assim vocês implantam na mente do 
hipnotizado, a ideia de que sentiram alguma coisa. 
Dependendo o que responderem é o que vocês irão usar nas sugestões 
seguintes... 
Se disserem que ouviram os sons da faca cortando ou da mordida, nas 
próximas sugestões dirão sempre que irão ouvir o que irá acontecer. Com por 
exemplo na hora de fazer esquecer o nome, diga que irão ouvir o som da 
caneta escrevendo, e depois do apagador apagando. E aí por diante. 
Ou então que sintam a textura da caneta na mão, e que sintam a caneta 
deslizando pelo quadro. 
 
 
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Ou simplesmente que visualizem o nome sendo escrito, e antes de apagar, 
que embaralhem as letras e que vejam as letras embaralhadas. Depois que 
vejam o nome com as letras embaralhadas sendo apagados... 
Tudo vai depender de qual sentido foi mais eficaz no convincer do limão. 
As portas da mente da pessoa pode se manifestar de maneira visual, 
auditiva ou sinestésica. Quando conseguir identificar, põe ênfase na palavra 
que tiver melhor representatividade para o hipnotizado. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Por; Vradson Castro