Semana das emoções

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Minha semana de emoções
Preencha o calendário das emoções. Busque identificar qual foi a emoção mais intensa ou desconfortável. Analise o que estava acontecendo (contexto) antes de notar a emoção. Verifique como você reagiu a essa emoção.
Anote em seu registro.
 (
DOMINGO
Hoje
 
me
 
senti:
O
 
que
 
estava
acontecendo?
Como
 
eu
 
reagi
 
a
essa
 
emoção?
) (
SEGUNDA
Hoje
 
me
 
senti:
O
 
que
 
estava
acontecendo?
Como
 
eu
 
reagi
 
a
essa
 
emoção?
) (
TERÇA
Hoje
 
me
 
senti:
O
 
que
 
estava
acontecendo?
Como
 
eu
 
reagi
 
a
essa
 
emoção?
) (
QUARTA
Hoje
 
me
 
senti:
O
 
que
 
estava
acontecendo?
Como
 
eu
 
reagi
 
a
essa
 
emoção?
)
 (
QUINTA
Hoje
 
me
 
senti:
O
 
que
 
estava
acontecendo?
Como
 
eu
 
reagi
 
a
essa
 
emoção?
) (
SEXTA
Hoje
 
me
 
senti:
O
 
que
 
estava
acontecendo?
Como
 
eu
 
reagi
 
a
essa
 
emoção?
) (
SÁBADO
Hoje
 
me
 
senti:
O
 
que
 
estava
acontecendo?
Como
 
eu
 
reagi
 
a
essa
 
emoção?
)
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