RELATÓRIO OFICINA DE MASSAGEM

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UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ (UNESA)
CURSO: FISIOTERAPIA
DOCENTE: DIEGO CARNEIRO
DISCIPLINA: RECURSOS TERAPÊUTICOS MANUAIS
DISCENTES: LAIZA SANTOS DE OLIVEIRA
TAMIRES RODRIGUES SALES FERREIRA
RELATÓRIO DA OFICINA DE MASSAGEM RELAXANTE
NATAL/ 2021
INTRODUÇÃO
A massagem relaxante é indicada nos casos de tensão muscular, dores de origem muscular, ansiedade, irritabilidade e stress.
Os resultados se dão pelo toque que a massagem desencadeia em transformações físicas e emocionais que cria por vezes uma sensação de descanso, paz e realização tanto no corpo como na mente.
Também traz benefícios psicológicos a nível mental, a massagem não apenas alivia o stress diário como também a ansiedade. Uma massagem cuidadosa gera sensações de bem-estar, confiança e alegria. Também pode libertar grande energia. A massagem, ao transformar hábitos crônicos de ação e reação, também efetua uma mudança profunda na postura e na expressão facial.
Os fatores que podem levar a necessidade de uma massagem relaxante são: má postura, esforços repetitivos, excesso de carga, obesidade e principalmente o estresse são os maiores causadores de tensão muscular. Formam-se pequenos “nós” no tecido muscular que dificultam e até travam os movimentos. Em alguns casos eles geram uma dor aguda.
METODOLOGIA
Trata-se de um estudo descritivo do tipo relato de experiência acerca da aplicabilidade da prática de massagem. Tendo em vista os aspectos mencionados, desenvolveu-se o Projeto de oficina de massagem relaxante, sendo realizado em dois dias especificamente duas segundas- feira, dia 01 e 08 de novembro de 2021. A ação aconteceu na Estácio, pelo turno da manhã, com os alunos do curso de Fisioterapia que foram os responsáveis por realizar as massagens nos pacientes. Tal projeto teve por finalidade a prática de massagem, com o público alvo os funcionários da própria Instituição. Nesse sentido, esse relatório tem por objetivo socializar os resultados da ação desenvolvida abordando os aspectos relacionados estudados em sala de aula.
A ficha de avaliação é um método utilizado para coletar os principais dados do paciente. Não usamos uma ficha específica e sim uma folha A4 em branco, que foram anotadas, por exemplo, as queixas principais, patologias existentes, dentre outras informações básicas pessoais, procurando identificar se era indicada ou contraindicada a prática de massagem no indivíduo.
Para a prática das manobras da massagem relaxante foi necessário o uso de alguns materiais, como: óleo de massagem, maca, papel toalha, travesseiro, rolo de posicionamento, dentre outros materiais. O recurso sonoro, por meio de músicas ambientais e relaxantes, também foi utilizado para proporcionar um ambiente de acolhedor, de tranquilidade, aconchego e paz.
DESENVOLVIMENTO
Nos dois dias de oficina atendemos o total de 3 pacientes do sexo feminino. As queixas mais comuns relatadas durante a anamnese foram: dor na coluna vertebral, tensão no trapézio e dorso, tensão nos ombros dor no pescoço.
As pacientes procuraram a massagem terapêutica para a melhora de obtenção de relaxamento, alívio de tensões musculares e do estresse, sendo estes efeitos relatados por 100% dos pacientes. Sem dúvidas, uma das principais queixas que as levaram a procurar a oficina de massagem são as dores nas costas, ocasionadas pela falta de tônus muscular. A principal causa sendo o estresse e a tensão acumulada, que geram músculos tensos e retesados, provocando consequentemente a dor. Nessas sessões, a massagem tem o poder de melhorar tais sintomas por liberar a rigidez das articulações e dos músculos.
Duas das três pacientes atendidas trabalham a maioria do tempo sentadas. Outras queixas que as elas relataram são as dores na região do pescoço e ombro, nas costas região superior e coluna próximo ao quadril, como também a dor de cabeça tensional. As dores provêm de vários fatores dentre esses, o estresse no trabalho que exige muita responsabilidade em sua execução, causando forte tensão emocional, posturas inadequadas, posicionamento prolongado. 
As regiões que mais receberam a massagem terapêutica foram as do dorso e trapézio, sendo seguidas, respectivamente, das regiões do ombro, costas, mãos, pé, coxa, perna e face.
O relaxamento é um processo físico, psicológico e fisiológico. Sendo assim, técnicas adequadas de massagem podem ajudar neste acontecimento, pois elas auxiliam no relaxamento muscular. Para que ocorra o relaxamento, o paciente deve ser capaz de soltar-se, processo que requer um esforço consciente do mesmo. Um paciente que esteja significativamente ansioso e tenso (estressado) achará muito difícil, senão impossível, relaxar. À medida que a massagem foi promovendo o relaxamento, também ajudou a reduzir a ansiedade e tensão. Logo, pode-se afirmar que o alívio da ansiedade e da tensão através da massagem é decorrente do relaxamento, o qual necessita de um desligamento psicológico da tensão e da ansiedade. 
Iniciamos com o deslizamento superficial nestas áreas com movimentos circulares, a favor das fibras musculares, e aos poucos percebíamos diminuição da tensão, o que proporcionava alívio e relaxamento muscular. No início da massagem, devido a dor ou até mesmo, a não experiência com o toque, as pacientes tinham certo receio e dificuldade de se “entregarem” à massagem. A massagem relaxante deve sempre ser iniciada de forma lenta e superficial, com as manobras sempre mantendo o mesmo ritmo, harmonia e se possível sincronização para incentivar o relaxamento do paciente.
Estes dados vêm a reforçar a hipótese de que, atualmente, a massagem está sendo desapreciada pelos profissionais fisioterapeutas, os quais estão a favor da utilização de outros recursos que exigem menos esforço e desgaste físico, pouco tempo de aplicação, facilidade de manuseio e que podem gerar resultados mais rápidos. Assim sendo, percebemos a relevância de que esta prática seja contemplada no curso de fisioterapia, não apenas em termos teóricos, mas também práticos, já que o futuro profissional não deve apenas aprender a técnica. Ele precisa ter conhecimento das condutas para uma resolução eficaz de determinados problemas apresentados pelos seus pacientes.
CONCLUSÕES
A realização de massagens terapêuticas, por meio do projeto desenvolvido, beneficiou toda a comunidade acadêmica.
De forma geral, possibilitou nós acadêmicas aprofundarmos os conhecimentos massoterapêuticos e estabelecer um ambiente profissional, onde se assumiu postura de acordo com os preceitos éticos. Também foi possível o aperfeiçoamento das habilidades inerentes ao toque terapêutico, o que permitiu uma maior experiência e desenvolvimento da segurança para a prática laboral.
Ficou evidente que a massagem é uma habilidade que necessita de um vasto conhecimento técnico-científico para a sua adequada aplicação; somente o conhecimento da técnica não é suficiente para atingir os objetivos da terapêutica.
MANOBRAS REALIZADAS
Deslizamentos: Realizada com toda a superfície palmar de uma ou duas mãos, com movimentos em qualquer superfície do corpo sendo realizada de forma superficial, suave e profunda. Teve como finalidade o início de uma sequência de massagem, permitindo que as pacientes se acostumem com a sensação transmitida pelas nossas mãos e dando a oportunidade de avaliar os tecidos.
Amassamento: Essa técnica permitiu que os músculos fossem trabalhados num nível profundo e mostrou-se eficaz em particular quando fizemos em áreas com bastante tecido muscular como panturrilha, quadril, coxa, ombro.
Rolamento: A pele e os tecidos subcutâneos sendo rolados sobre as estruturas mais profundas, considerando que a pele é dobrada sobre si própria, é também provável que mobilizou o conteúdo dos vasos superficiais, e assim melhorou a circulação para a área, O rolamento foi feito com o dorso e as pontas dos dedos.
ANEXOS