Importância dos Minerais para o Corpo

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Discente: Tamires Eduarda de Lima Santos 
Bioquímica 
 
1-Resposta letra (A), porque: 
o magnésio não faz parte da composição da molécula de hemoglobina. 
E sim, o magnésio é responsável ativa diversas enzimas que atuam no 
metabolismo; necessário para o funcionamento normal de nervos e músculos 
(inclusive cardíaco); importante para a estrutura dos ossos; essencial para a 
síntese de ATP; juntamente com o cálcio, atua na permeabilidade das 
membranas; nas plantas, constitui o átomo central da clorofila, sendo de 
imensa importância no processo de fotossíntese. 
2-Resposta letra (D), porque: 
O ferro que está na panela, quando aquecido, se torna mais 
maleável, soltando moléculas de ferro no alimento, que, ao ser consumido, 
permite a absorção de ferro pelas pessoas. A anemia por privação de ferro é o 
tipo de anemia mais fácil de ser resolvida, já que só precisa da suplementação 
do ferro para ser resolvida. O ferro é importante, pois ele irá se ligar a 
hemoglobinas, formando o grupo heme no centro dessas proteínas, é no grupo 
heme que o oxigênio irá se ligar e irá para os tecidos periféricos. A anemia é 
um sinal clinico, e não uma doença em si. 
 
3-Resposta é a sequência 4 – 6 – 1 – 5 – 2 , porque: 
• Cálcio: Formação do tecido ósseo 
• Ferro: Transporte de oxigênio 
• Magnésio: Assimilação de energia luminosa. 
• Sódio: Equilíbrio de água no corpo. 
• Potássio: Transmissão do impulso. 
O cálcio, ferro, magnésio, sódio, potássio e iodo são minerais muito 
importantes para o corpo, pois ajudam em muitas funções diferentes, 
incluindo manter os ossos, o coração e o cérebro funcionando bem. Os 
minerais também são importantes para enzimas e hormônios. 
 
 
4-Resposta letra (B), porque: 
O cálcio está diretamente relacionado às funções de contração muscular, 
coagulação do sangue e calcificação óssea. Ele pode ser encontrado na casca 
do ovo, nos derivados do leite, em algas marinhas e na castanha-do-pará. 
5-Resposta letra (A), porque: 
A osteoporose é uma doença que, como próprio o nome já diz, é responsável 
por deixar os ossos com aspecto poroso, causando dores e fraturas que 
prejudicam a saúde do indivíduo. 
Causas 
Essa doença é causada pela perda da massa óssea (composta principalmente 
por cálcio). Ademais, se a pessoa não ingere alimentos ricos em cálcio e tenha 
uma vida sedentária as probabilidades de desenvolver essa condição é alta. 
Deste modo, o osso acaba se tornando frágil e poroso, ocasionando fraturas e 
diminuindo a qualidade de vida. 
Prevenção 
Para evitar a osteoporose é necessária a ingestão de alimentos ricos em cálcio 
(como leite e seus derivados) e também a exposição ao sol para a a síntese 
de Vitamina D que é uma grande aliada dos ossos, pois pode previnir a 
osteoporose e o raquitismo.