AS 7 CHAVES DOS DESBLOQUEIOS EMOCIONAIS

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O Ponto de Partida Sem Volta
Isso é um aviso bem sério.
Iniciar este livro fará com que você nunca mais pare. Isso não
é "achismo", é uma certeza absoluta.
Entrar neste mundo, conhecer estes princípios fará com que
você nunca pare de avançar, nunca mais pare de questionar,
nunca mais pare de com suas insatisfações. Entrar neste
mundo vai abrir uma visão tão nítida sobre a vida que irá lhe
empurrar de uma forma assombrosa para frente, com
resultados pipocando na sua frente a todo instante.
A cada etapa deste livro vou te oferecer chaves que irão abrir
portas na sua mente que você nem sabia que existiam. A
cada etapa desta jornada vou compartilhar estratégias e
ferramentas para que você possa não só compreender, mas
começar a sentir o que é uma vida plena.
A cada etapa vamos quebrar paredes mentais, derrubar
dúvidas na marretada, escalar montanhas de conhecimentos
e compreensões que poucas pessoas conseguem entender
ou enxergar. Minha única certeza é que nos próximos 7 dias
ou menos, se você encarar comigo essa jornada de Destrave
Geral, as pessoas irão se assombrar com sua mudança
mental, emocional, comportamental, estética e até com suas
ações turbinadas de atitudes e auto responsabilidade.
Se você está há alguns anos procurando soluções para se
livrar do caos de uma vida complexa, sem resultados
expressivos, este livro é para você. Se você, assim como eu
estava no passado, busca mudanças na sua vida financeira,
emocional, no crescimento da sua carreira, dos seus
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negócios e na união da sua família, o primeiro passo é o
Destrave Geral e este livro tem as respostas que você
procura.
Até meus 30 anos fui um completo alienado, sem direção e
sem sentido na vida. Vim provavelmente, de lugares
parecidos com os seus. Cresci na periferia de São Paulo,
morei em casas alugadas, minha mãe era empregada
doméstica e as únicas amizades que eu tinha até essa idade
não agregavam em nada. Meu emocional estava abalado,
assim como minha vida financeira e meus relacionamentos.
Tentei de tudo. Acreditava que dinheiro iria me salvar dos
perrengues e mesmo aprendendo a fazer dinheiro, algo que
qualquer pessoa consegue (falaremos mais disso no final do
livro), percebi que não era o que estava me libertando
daquela vida mediana. Lutei, chorei, sofri muito com minhas
incertezas. Fui duvidado e duvidei de mim. Acreditei em
falsos profetas, acreditei em amizades vazias. Mas nunca
desisti de me conhecer como um todo, de saber minha real
identidade.
Mal eu sabia, mas as chaves para me libertar da frustração,
das dúvidas e das incertezas estavam nas minhas mãos, ou
melhor estavam no controle do meu emocional, no meu
autocontrole e auto governo.
Durante sua jornada com esse denso material, eu te peço
que não compartilhe suas ideias, pensamentos e mudanças
mentais agora. Espere se concretizar em resultados, deixe
que sua mudança faça barulho. As pessoas ao seu redor não
estão preparadas para entender tudo que você vai ter acesso
neste livro. Entregar uma chave tão poderosa assim nas
mãos de quem não se quer compreender é um desastre,
mais atrapalha do que ajuda.
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Na Comunidade dos Imbatíveis, meu principal projeto online,
temos uma frase que ecoa em todos os lugares onde é dita:
Eu Sou o Exemplo.
Seja o exemplo e não a palavra. Palavras tem poder se forem
acompanhadas de ações e resultados, no mais sozinhas são
apenas informações soltas e sem sentido e informação não
gera formação, não forma nada, não cria, não constitui.
Use as grades bocais que Deus lhe deu, que você chama de
dentes, e segure sua língua. Deixe suas ações, atitudes,
resultados e avanços falarem por si só. Eles têm um poder
cabuloso de comunicação persuasiva e assertiva, melhor do
que qualquer comunicador profissional. Os resultados têm
um poder cabuloso de transformação em que os criou e em
quem tem acesso a essa criação, mais do que as palavras.
Apenas mais um cuidado inicial.
Cuidado com o excesso de informação neste momento. Meu
conselho é que você se concentre neste momento e nos
próximos dias em absorver tudo que mostro aqui. Me siga
nas redes sociais, veja meus vídeos no Youtube, acompanhe
minhas lives. Pois certamente irá potencializar seus
resultados e eliminar muitas dúvidas que você pode ter
durante o caminho.
Só tome cuidado com uma coisa: quem muito estuda e nada
faz acaba trabalhando para "fazedores" e ganha muito
pouco. Além de criar a famosa obesidade cerebral, com uma
cabeça cheia de conhecimentos e nenhuma sabedoria e não
existe, ao meu ver, algo mais poderoso para travar uma vida
do que o conhecimento sem nenhuma ação.
Lao Tsé, já dizia que: “Saber e não fazer, ainda não é saber”.
Não se torne uma pessoa conhecedora das coisas, se torne
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uma pessoa que faz, cria e constrói coisas. A sútil diferença
está na aplicação do que se aprende.
Essa leitura, bem como a prática diária de diversos exercícios
e ferramentas que você terá acesso nas próximas páginas
irão abrir portas desconhecidas que estão trancadas dentro
de você. Logo, nossa viagem não será externa, será
totalmente interna. Prepare-se para uma viagem para dentro
de você, em um mundo não tão conhecido assim. Acredite,
você irá se espantar com tantas coisas fantásticas e irá se
tornar uma pessoa mais forte quando encarar suas
incapacidades de frente.
Me comprometo em compartilhar e lhe transferir o meu
melhor conhecimento e sabedoria para construir na sua
mente os fundamentos necessários e sólidos para um
Destrave Verdadeiro e Geral em todas as áreas que você
decidir utilizar essas chaves.
Nossa jornada começa primeiro com a libertação das
correntes. Como você deve ter percebido na imagem da
capa deste livro, a chaves está nas suas mãos e muito
próxima do cadeado, bem fácil de ser destravado. Vou
dedicar praticamente 70% do livro no que eu chamo de
Desbloqueio Emocional. Vamos falar sobre motivos, desejos,
ações, atitudes, autoconfiança, alvos, metas, impedimentos e
muito mais.
Em seguida vou me dedicar a compartilhar com você os
hábitos que me fizeram conquistar tudo que tenho e libertar
minha verdadeira identidade. Existem alguns poucos e bons
hábitos, e os chamo de Hábitos Que Enriquecem. Pelo nome
parece que falaremos sobre dinheiro, mas riqueza é muito
mais do que dinheiro. Na verdade, dinheiro é apenas um
pedaço de papel ou uma moeda corrente de troca, apenas
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isso. Dinheiro é uma ferramenta, das muitas existentes, da
prosperidade e do enriquecimento real.
E por último vou direcionar o meu foco e o seu em lhe
mostrar os caminhos da prosperidade. Depois de
arrancarmos as correntes, instalarmos hábitos que geram
riquezas em todas as áreas da vida, vamos abrir os cadeados
da prosperidade verdadeira.
Não se preocupe. Eu sei que parece que falaremos sobre
diversos assuntos sem conexão nenhuma, mas acredite em
mim, durante nossa jornada deste Destrave Geral, nunca
sairemos das trilhas mentais.
Este é um livro sobre você. Nossa jornada é interna e juntos
vamos instalar aplicativos que irão mudar seu sistema
operacional, destravar áreas bloqueadas pelas inseguranças,
crenças limitantes e medos.
Com a sua compreensão e uso destas chaves o seu universo
mental vai se expandir de uma forma brutal. A sua
criatividade, conexões emocionais, sua persistência,
adaptabilidade, aceitação e compreensão irão chegar ao
nível mais incrível que você irá provar.
Sua mudança será inevitável. Seu crescimento emocional
será inevitável. Seu crescimento financeiro será inevitável.
Qualquer projeto que sua mão tocar irá crescer, mesmo aos
trancos e barrancos, o crescimento é inevitável.
Este pode ser o pior ano da sua vida e você precisa estar
preparado, ao menos, para passar pelo pior mês da sua vida.
Será um mês de aprendizado, execução, de transformar suas
ideias em tarefas, de se conectar a pessoas, estudar mais e,
principalmente, executar bastante. Esta é a única maneira de
começar a alcançar resultados, e é nisso que acredito.
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Grife isso: O trabalho duro e intencional sempre ganha do
talento e da paixão quando o talento e a paixão não
trabalham duro.
Queroter uma conversa muito sincera com você sobre o
futuro antes de avançarmos neste livros e em todas as
etapas de mudanças que faremos juntos.
Tudo que você faz na vida é para conseguir duas coisas:
correr do passado ou chegar até um futuro próximo. Agora
mesmo, lendo este livro, você pensou no seu futuro pelo
menos umas 5 vezes em momentos diferentes.
Mas o futuro não existe. Sinto lhe decepcionar.
Futuro é só projeção.
Quando olhamos para o futuro, na verdade estamos criando
uma projeção ilusória baseada no que queremos e
desejamos. Quer um exemplo? Tente imaginar um futuro
com dificuldades, sem recursos, dinheiro, sem moradia e
onde você passa fome.
Conseguiu? É bem difícil. Isso acontece porque sua mente
não tem nenhum interesse em ilusionar coisas que não lhe
agradem. Sua mente é fantástica, é o motor da sua
mudança, logo você consegue com muita facilidade
imaginar uma vida maravilhosa lá na frente. Consegue
sonhar com uma bela casa, um carrão na garagem, uma
conta bancária gorda e dias felizes.
Mas como você consegue me garantir que tudo que sonha
agora irá acontecer exatamente como você sonha?
Grife aqui: Futuro é ilusório, é ansiedade no seu modo raiz.
Viver no futuro quando se está no presente é viver na
ansiedade.
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Pronto. Neste exato momento você está pensando sobre seu
passado, acertei?
Está pensando em todas as coisas que deveria ter feito e não
fez. Está pensando nas oportunidades perdidas, nos vacilos
que deu, na minha que teria hoje se não tivesse desistido de
alguns sonhos e projetos.
Agora perceba, sinta, qual sensação aflora em você neste
momento? Medo, insegurança, uma leve depressão? É
exatamente isso que o passado é, uma depressão velha e
revivida para proteção atual. Explico.
Passado é uma biblioteca, mais de livros ruins do que bons.
Passado é um arquivo para consultas, para análise. Assim
como no futuro, seu foco não pode ficar no passado. Pessoas
que vivem tendem a ser vitimistas, reclamonas e
desacreditam de tudo, simplesmente porque suas
referências, em muitos casos, não são positivas, são
depreciativas.
Mas nem o passado nem o futuro podem ser eliminados.
Grife aqui: O passado é apenas sua biblioteca de consulta.
Viver no passado quando se está no presente é viver na
depressão.
Então, você pode se perguntar: “Onde eu devo viver?" Apesar
de parecer muito óbvio, esta é a resposta: você deve viver no
agora.
Não é tão simples assim como dizem os gurus motivacionais.
Se existe um sistema operacional ativo em você onde o
"modus operandi" é o passado e o futuro, dizer que você
deve viver no presente é chover no molhado.
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É por isso que você está com este livro em mãos. Este é o
manual para se libertar destas amarras e viver com os pés no
chão da vida real, no presente e desfrutando de todas as
conquistas aqui e agora.
Em uma das primeiras turmas de Imersão Presencial do
Sistema API (Ativador de Propósito e Identidade), quando
incentivei à turma a escolha de uma palavra-chave para
sintetizar os dois dias de imersão, a expressão escolhida foi
“só por hoje”.
De agora em diante, você precisa parar de olhar para frente e
parar de olhar para trás, só assim você conseguirá olhar para
o hoje. É no hoje que você deve agir, não no amanhã.
O seu EU que vive no passado é um coveiro desenterrando
mortos sem sentido algum. Faz isso por puro hobbie e se
magoa com esse trabalho sem sentido. Não seja o coveiro do
passado.
Toda vez que você vive no futuro, você se torna um arquiteto.
Convenhamos, ser arquiteto é melhor do que ser um coveiro,
pelo menos se olharmos para os ganhos financeiros.
Entre ser um arquiteto, um coveiro e um pedreiro, qual você
escolheria?
A maioria das pessoas me responde que coveiro não quer de
jeito nenhum e pelo menos 80% diz de boca cheia: eu
adoraria ser um arquiteto.
Eu entendo. A maioria das pessoas adora um planejamento,
um desenho do futuro e não gosta muito de sujar as mãos.
Arquitetos se tornam famosos, aparecem até em capas de
revista. Eu nunca vi um pedreiro famoso, você já?
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No entanto, voltando para nossa conversa sobre o futuro, o
arquiteto só planeja. Seu EU do futuro é o arquiteto, que
planeja, desenha, deixa tudo muito bem alinhado e
consegue ver cada detalhe dos seus sonhos sendo
realizados. Mas apenas no modo ilusório.
Na vida real quem constrói é o pedreiro.
Eu tenho um baita orgulho de dizer que sou o pedreiro da
minha vida e tenho certeza que ao final deste livro, quando
seus exemplos falarem mais alto que suas palavras, quando
seus resultados forem maiores do que são hoje, você
também terá orgulho de se sentir o pedreiro da sua vida.
O pedreiro dá seu suor, sangue e gordura pela construção.
Não existe tempo ruim para um bom pedreiro. Não importa
se faça chuva ou faça sol, ele estará lá colocando um tijolo
em cima do outro, sujo, com as mãos calejadas e com a
certeza de que está construindo algo que irá durar, algo
sólido e bem feito.
Não existe nenhum problema em ser o coveiro ou o
arquiteto. É necessário desenvolver na sua vida emocional e
na sua busca pela prosperidade essas funções. Mas essas
duas funções não podem ser sua principal função.
Grife aqui: Seja o coveiro da sua vida por uns 2% do tempo,
apenas para analisar o passado, não cometer os mesmos
erros e destacar incapacidades que precisam ser superadas.
Seja o arquiteto da sua vida por uns 3% do tempo, apenas
para planejar de maneira mais assertiva seus próximos
passos e ter uma visão mais ampla da construção. Mas seja,
todo santo dia, o pedreiro da sua vida em 95% do tempo,
para suar, construir, subir seus castelos e edificar seu
império. Sangue, suor e gordura.
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Você já deve ter percebido que este não é um livro
motivacional. Se quiser ter resultado, leia cada página desse
livro com atenção e não vá para o próximo capítulo sem
executar a tarefa do capítulo que você já leu. Estude rápido e
execute mais rápido ainda para pular para o próximo nível.
Em breve você estará voando e destravado.
Ainda existe tempo para desistir, fechar este livro e seguir
sua vida de olhos vendados. A decisão é sua. Virando essa
página e entrando nos próximos capítulos eu estarei com
você até o fim.
Vamos?
Se você decidir parar aqui a leitura deste livro, talvez porque
o medo apareceu ou a insegurança e a dúvida lhe deram
outras alternativas, então feche este livro e vá fazer outra
coisa, ver vídeos no Youtube, jogar videogame, fazer fofoca,
sonhar com dias melhores.
Grife isso: Cada um tem a vida que merece e não tem
nenhum direito de reclamar quando nada faz para mudar.
Peguei pesado? Pois é.
Alguns me dizem isso, alguns pedem para que eu possa ser
mais motivacional, mas a verdade é que a vida lhe testa o
tempo todo e minha função é preparar você para estes
testes, fazer com que você passe pelas barreiras, problemas,
dificuldades e desafios sorrindo, com a certeza de que isso é
"fichinha", a certeza de que você é muito mais forte.
Se ainda assim quiser continuar, se a sua decisão for de
irmos em frente, segure firme e eu vou grudar em você.
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É quase impossível ajudar alguém que não acredita em si.
Em minhas palestras e lives percebo que algumas das
principais perguntas sempre giram em torno do que o
externo pode fazer por mim. Por exemplo:
● Como posso encontrar oportunidades?
● Como posso descobrir novas ideias para progredir?
● Como posso descobrir o melhor terreno para plantar
sementes de crescimento?
As perguntas não são ruins, ruim é ficar quieto e não
perguntar. Porém, essas perguntas apontam uma busca
externa, uma espera por algo que nunca vai chegar.
Oportunidades não chegam, são criadas. Novas ideias não
são descobertas, são construídas na sua mente através de
novos repertórios.
Essas perguntas apontam uma grande falta de
autoconfiança.
Grife aqui: Primeiro você deve acreditar em você, nas suas
ideias e projetos. Ninguém fará isso por você. Segundo você
não deve mais acreditar, você precisa ter certeza do caminho
que está seguindo. Terceiro, por causa da sua confiança em
si e da certeza da sua jornada as pessoas, inevitavelmente,irão confiar em você e te seguir.
Não perca seu tempo e não crie expectativas achando que
só irá começar algo quando alguém acreditar em você, isso
não acontece. É uma via inversa, primeiro você precisa
aprender a se auto confiar para gerar respeito, confiança e
apoio dos que estão ao seu redor.
Por isso, nosso primeiro passo rumo ao Destrave Geral será
ativar sua autoconfiança. Na verdade, o correto não é ativar,
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pois só se ativa o que se tem pronto. Vamos construir sua
autoconfiança.
Assim como a persistência, o foco, a determinação, a
consistência, a disciplina e todas essas maravilhosas
ferramentas, a autoconfiança é algo que pode ser construído.
A maioria das pessoas acredita que autoconfiança é nato,
como se fosse uma característica congênita, uma
competência que acompanha o ser humano desde o
nascimento, sem a necessidade de desenvolvê-la. Isso não é
verdade.
Acreditar em você, se auto confiar, é uma habilidade que
pode ser construída e ativada quando necessário. Mesmo o
ser humano que aparenta ser autoconfiante ao extremo, não
é confiante o tempo todo. Você precisa escolher ser
autoconfiante e trabalhar em cima dessa construção todos
os dias, até que se torne algo natural na sua vida.
Aos 12 anos tive meu primeiro emprego, era vendedor de
iogurtes no complexo de favelas da Brasilândia, zona norte
de São Paulo.
Na época eu havia desistido do sonho mais comum dos
garotos da minha quebrada: ser jogador de futebol. Havia
passado no teste no São Paulo Futebol Clube e, acredite ou
não, eu treinava com o famoso e fantástico jogar Kaká,
quando era moleque, claro. O maluco jogava demais já
naquela época.
Nessa época meu pai, alcoólatra e mulherengo, saiu de casa.
Foi viver com outra mulher e deixou 3 meses de aluguel
atrasado. Ficamos eu, minha mãe e minha irmã em uma
casa com contas atrasadas e pouca comida dentro de casa.
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Larguei o sonho do futebol, dei tchau para o Kaká e fui
arrumar um emprego. O que achei foi vender iogurtes na
quebrada.
Vendia um combo de 15 iogurtes por R$ 15,00 e ficava com
10% desse valor por cada venda, R$ 1,50. Se a pessoa pagasse,
às vezes tinha uns calotes.
Primeiro mês, ganhei uns R$ 70,00. Nossa, eu realmente
estava muito ruim nesse negócio de vendas. No segundo
mês não ganhei nem R$ 50,00. Logo, percebi que uma
mulher da equipe vendia aos montes, o que eu ganhava em
um mês ela faturava por dia. Então grudei nela e fiz a
pergunta mais clássica do mundo: Como você consegue
esses resultados?
Ela me disse: "Menino, você precisa confiar em você. Se vista
melhor, fale com firmeza, faça a pessoa acreditar que ela vai
perder se não comprar de você..."
Confiar em você. Guardei isso pra mim. No dia seguinte
cheguei com uma roupinha melhor que eu tinha, aquela
roupa de domingo, manja? O pessoal mais mulambo da
equipe perguntou se eu iria no médico naquele dia. Não dei
atenção e segui os conselhos da melhor vendedora da
equipe.
Naquele dia faturei R$ 25,00, no dia seguinte uns R$ 30,00 e
assim foi acontecendo. A cada dia eu me posicionava mais
firme na minha fala, no jeito sobre como falava do produto,
com um sorriso no rosto e altivez.
Perdi essa confiança ao longo da minha jornada de vida, me
tornando um cara cabisbaixo, inseguro e sem transmitir
nenhuma confiança.
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Aos 30 comecei a estudar sobre autoconhecimento e
desenvolvimento pessoal. Compreendi que autoconfiança se
constrói e me lembrei da época dos iogurtes. Usei as
mesmas estratégias e hoje não existe ninguém que confia
mais em mim do que eu mesmo.
Se auto confiar é estratégico. Uma coisa importante sobre
autoconfiança para que possamos avançar: autoconfiança
não é um sentimento que aflora no emocional,
autoconfiança é um gatilho mental que surge através dos
seus movimentos e estado fisiológico.
Tente este exercício agora.
1. Dê um sorriso, daqueles que vai de ponta a ponta.
Segure os dentes trincados, com um belo sorriso e
diga em voz alta: minha vida é uma merda, minha vida
é uma merda, minha vida é uma merda;
2. Agora, solte o sorriso e faça uma cara de triste, deixe os
ombros caírem, entre na posição de alguém derrotado
olhando para baixo. Então diga em voz algo se
mantendo neste estado: minha vida é maravilhosa,
minha vida é maravilhosa, minha vida é maravilhosa.
Nos dois casos, mesmo que você diga as frases em voz alta,
seu corpo e sua mente não conseguem entender a
mensagem. Isso acontece porque seu estado fisiológico é
mais poderoso do que suas palavras e sua mente reage
conforme seu corpo está.
Neste primeiro dia do Destrave Geral vamos construir
estados fisiológicos que ativem a autoconfiança quando
você quiser. O primeiro passo será aprender a comandar seu
cérebro para criar essas ações através dos seus movimentos.
Se sentir autoconfiante é um estado que começa na mente.
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Veja este caso. Na década de 90 na cidade de Atlanta nos
EUA, Ângela Cavallo, uma mãe de 51 anos e pesando 65kg
estava em sua casa se arrumando para sair com seu filho. O
rapaz estava arrumando o carro para levá-la ao
supermercado e trocava o pneu quando macaco que
segurava o carro caiu em cima dele. Ao ouvir os gritos,
Ângela correu e com uma força fora do comum levantou o
carro e retirou o rapaz debaixo.
De acordo com especialistas, essa senhora de 51 anos e
pesando apenas 65kg conseguiu levantar um carro de 1
tonelada porque naquele exato momento teve uma
descarga de adrenalina fora do comum e ativou uma
confiança extrema ao acreditar que poderia fazer aquilo.
Mais a frente você vai perceber que o racional cria o
emocional que nasce através da sua mente. Isso é um ciclo
constante que nunca para de acontecer. Mente, racional e
emocional estão o tempo todo trabalhando, não
necessariamente nesta ordem.
Sua mente constrói, antes da ação em si, uma ação
predeterminada. Sua mente é uma terra fértil e seus
pensamentos são sementes. Toda mudança de estado, novos
inputs de conhecimentos e conexões são o adubo. Logo,
seus resultados são os frutos desta combinação.
Os seus pensamentos criam a sua realidade. Suas ações
criam suas emoções.
Como Ativar Autoconfiança na Prática
Se são suas ações racionais que estimulam suas emoções e
constroem pensamentos, sentimentos e resultado, tudo
parte da ação intencionalmente escolhida.
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Em minhas mentorias, principalmente o Programa Mudança
Extrema e a Imersão do Sistema API, recomendo iniciar o dia
com uma ação de incômodo que gera no corpo e na mente
um desconforto. Essa ação matinal quebra um padrão
existente na sua vida, além de gerar diversos benefícios.
É o banho frio. Simples assim.
Dependendo onde você mora ou onde vai tomar o banho
matinal, a água pode estar mais gelada ou em temperatura
ambiente. Todos os dias tomo banho frio, independente de
onde esteja. É difícil? Demais. É chato de fazer? Muito. Mas
eu mostro todos os dias para minha mente quem é que
manda através dessa simples ação matinal.
Essa ação logo no começo do dia ativa seu comando
cerebral, impondo ao seu cérebro que quebre o padrão e
respeite sua decisão. São diversos os benefícios do banho
frio: ativa sua disposição, melhora sua pele e resistência,
aumenta imunidade e testosterona, destrava e força de
vontade e muitos outros.
Mas o melhor benefício é a ativação da autoconfiança.
"Se você não consegue nem vencer um banho frio de
manhã, como acha que vai conseguir encarar a vida durante
o dia?"
Lembre que suas ações constroem sua autoconfiança.
Se vista melhor, como se fosse todos os dias a uma grande
festa e você é o convidado principal. Não ande como um
mulambo, nem mesmo dentro da sua casa. Arrume sua
postura e pare de andar olhando para baixo. Sempre que
sentir desânimo, olhe para cima e dê um belo sorriso falso,
mesmo que você não queira sorrir faça isso para enganar seu
cérebro.
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Em uma conversa mude seu tom de voz. Não fale pra dentro,
fale pra fora e com plena certeza de que o que você está
dizendo é importante naquele momento, mesmo que você
não tenha certeza disso. Aperte a mão das pessoas com
firmeza, abrace com vontade, elogie com sinceridade.
Não aceitecoisas medíocres, comidas meia boca, roupas
meia boca, lugares meia boca, amizades meia boca. Em seu
maravilhoso livro "O Melhor do Mundo", o escritor Seth Godin
fala sobre o Poder da Desistência e explica claramente que
os melhores do mundo se posicionam como tal, mesmo que
naquele momento da vida ainda não estejam nesta posição.
Eu sou o melhor do mundo no que eu faço. Tenha plena
certeza disso, mesmo que outras pessoas não tenham. Eu
sou e atuo na vida como tal.
Ser uma pessoa autoconfiante não é ser arrogante, é não
aceitar menos do que você deseja. Ser autoconfiante é
respeitar a si mesmo, sabendo que todo respeito externo
parte de você, do respeito com si próprio.
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Implementação do dia
Liste abaixo ou em uma folha separada 5 ações e
comportamentos diários, que serão repetidos sem quebrar a
corrente, que você vai implementar na sua vida para ativar
autoconfiança diária.
Vou te dar alguns exemplos que eu mesmo utilizo em minha
vida: banho frio ao acordar, digo "excelente dia" para todas as
pessoas ao meu redor, me visto como a pessoa mais
importante que conheço, leio minhas metas e objetivos,
agradeço a Deus por ter energia para trabalhar e ensino algo
para alguém.
Não existe certo ou errado. Não existe uma fórmula mágica
para se manter autoconfiante sempre, tudo é uma questão
de movimento e ações intencionais pré programadas.
Busque nas suas memórias o dia em que você teve a
sensação de que estava arrasando, aquele dia em que sua
voz inteira disse: "Hoje estamos sensacionais, mandando
muito bem...". É este sentimento que eu quero que você
busque todos os dias, um sentimento que nasce
internamente, mas que é provocado por você de maneira
estratégica.
Liste também 5 situações ou ambientes que você precisa
retirar da sua vida e que consomem sua autoconfiança, te
colocando para baixo. Essa listagem também pode incluir
pessoas que têm como tarefa diária encher o seu saco e lhe
diminuir. Saia de perto desses seres tóxicos.
Compartilhe ainda hoje este aprendizado com outras
pessoas, seja com amigos próximos ou através de um diário
virtual em vídeo ou texto. Ao compartilhar você está
potencializando seu aprendizado e construindo sabedoria.
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5 AÇÕES E COMPORTAMENTOS DIÁRIOS PARA ATIVAR
AUTOCONFIANÇA NA PRÁTICA
5 SITUAÇÕES OU AMBIENTES QUE PRECISO ABANDONAR PARA
ATIVAR AUTOCONFIANÇA DE FORMA INTENCIONAL
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Na primeira etapa falamos sobre a necessidade da ativação
da autoconfiança como ferramenta essencial para o destrave
emocional.
Nesta segunda etapa vamos avançar em outra necessidade
fundamental para que isso aconteça. É importante, antes de
tudo, alinharmos sua mentalidade para que lá na frente, nos
próximos dias, você possa e consiga com mais facilidade se
libertar de ainda mais bloqueios.
Recentemente, antes de fazer os ajustes neste livro e nesta
etapa, fiz uma reunião no zoom com alguns leitores e alunos.
É uma prática que ainda consigo fazer neste momento em
que escrevo este livro, por um motivo: não sou tão "famoso"
no hall da fama do autoconhecimento, ou seja, consigo criar
ações mais íntimas com meus leitores e alunos. Quero
manter essa prática ao longo do tempo, se tudo der certo.
Neste último encontro estavam presentes 56 pessoas e a
primeira pergunta que fiz a elas foi: Quais são seus 4
objetivos macros para os próximos 12 ou 24 meses?
Elas ficaram travadas. Ninguém disse nada.
Algo comum. Nas minhas palestras sobre Visão de Futuro
sempre faço essa pergunta e quase ninguém levanta a mão
para responder. Isso é um grande problema. Como um
adulto acredita que irá conseguir progredir se nem 4
objetivos ele tem definido para os próximos meses?
Não vai. A vida fica ao acaso.
Mas antes que eu possa lhe dar a implementação do dia,
onde você vai começar a definir sua visão e seus objetivos
que irão nortear sua trajetória de crescimento pessoal, vou te
explicar a sutil diferença entre metas e objetivos, visão,
missão, propósito, valores, destino e alvos. Ao final, eu vou
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propor um exercício para que você comece a praticar a
construção dessa estrutura.
Existe, antes dessa explicação, uma outra dificuldade
aparente. Essa vamos falar na terceira etapa. Essa dificuldade
fica aparente quando depois da minha primeira pergunta
sobre objetivos, vem a segunda: Por que e para quem você
quer realizar isso? Quais são seus motivos?
As respostas para as duas perguntas nem sempre são muito
claras.
Grife aqui: Se seus objetivos e motivos são complexos demais
para que uma criança de 5 anos entenda ou uma idosa de 85
anos compreenda, seus motivos e objetivos são glamourosos
demais.
Quando você não tem uma definição correta de para onde
está indo, fica muito mais difícil conseguir conquistar o que
deseja ou o que se ilusiona nos sonhos de uma vida melhor.
É por isso que você continua sempre travado, sem saber
muito para onde está indo. Pode até ter uma certa visão
nebulosa, mas ainda não é muito claro.
Vamos fazer um teste rápido. Responda com sinceridade:
● Quando alguém lhe pergunta sobre o que você deseja
da vida, você responde coisas genéricas? Por exemplo:
"Ah, quero ficar rico.." ou "Ah, quero ser feliz e me sentir
uma pessoa realizada..."
● Se eu lhe perguntasse quando exatamente um dos
seus maiores objetivos de vida irá acontecer, data e
local, você consegue me responder precisamente ou
diz coisas como: "Daqui uns 3 anos, eu acho..."?
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Se sua resposta foi sim para essas perguntas, você está sem
direção e vivendo no Ciclo do Acaso, onde tudo que
acontece na sua vida foi porque as situações lhe colocaram
lá e não porque você, de forma intencional, criou os
resultados.
Vamos resolver isso.
Primeiro, vamos focar no que são objetivos. Eu gosto de
chamá-los de alvos. Imagine aquele alvo grande, com
círculos e vermelho, onde normalmente estão presentes em
competições de arco e flecha. Quando o competidor acertar
em qualquer lugar, de forma despretensiosa, sem treino,
sem orientação, sem método e sem persistência, ele não
ganhará nenhuma medalha. Na vida funciona assim
também.
Se você agir de forma despretensiosa com seus objetivos,
nunca acertará o alvo principal. Onde os competidores
precisam acertar para ganhar o grande prêmio? No alvo,
certo? Bem no centro e não em qualquer lugar.
Os objetivos bem definidos são o centro do alvo.
A segunda coisa é entender o que é uma visão de futuro.
Empresas de muito sucesso tem três coisas em comum com
pessoas de muito sucesso. Elas definem muito bem a sua
visão, sua missão ou missões e seu propósito. Você é uma
empresa, tem o setor administrativo, operacional, criativo e
assim por diante.
Logo, a visão de uma empresa é o seu destino. Não podemos
confundir com propósito de vida (já falaremos sobre isso). O
destino é exatamente para onde uma empresa está
caminhando. A minha empresa tem como destino entregar
ferramentas, recursos, estratégias e processos para que 5
26
milhões de pessoas possam mudar suas vidas e progredir.
Todos os dias acordo e faço questão de repetir essa minha
visão.
Uma visão de futuro é o completo, o mapa geral da sua vida.
Mas uma visão de futuro sem um propósito bem definido
não fica atraente. Infelizmente algumas pessoas ficam
travadas na sua definição de propósito e por isso não
conseguem sair do lugar. Elas acreditam que pessoas bem
sucedidas só chegaram lá porque sabem seu propósito de
vida.
Vou te contar um segredo: isso é besteira. Conheço muitas
pessoas bem sucedidas e o que elas sabem com clareza é
sua visão de futuro, essas pessoas sabem o que estão
construindo dia após dia e fazem com paixão, com tesão. A
maioria delas nunca parou para definir seu propósito na vida
e quando eu forço a pergunta sobre este assunto, é quase
assustador como a maioria diz a mesma coisa: "Eu quero sair
melhor do que cheguei, ajudar o máximo de pessoas
possíveis e terem uma vida melhor e mudar o rumo da
história da minha família."
Foi muito cabuloso quando comecei a entender isso.
Grife aqui: Seu único propósito de vida é sair melhor do que
você chegou, servir às pessoas o máximo que conseguire
mudar a história da sua família."
Agora, quero lhe ensinar algo que mudou ainda mais minha
vida.
No nordeste, de onde vim, existe um ditado popular que faz
menção a algo que está incomodando por dentro. Lembro
de minha mãe falando: "Hoje acordei com uma gastura, um
negócio preso aqui no peito..."
27
Você já sentiu uma gastura, uma coisa no peito batendo
forte, quando entrou em alguma empresa e não estava
fazendo o que deveria fazer e que tem a ver com seus
talentos, por exemplo?
Essa sensação de que você deveria encaixar um propósito só
seu no seu trabalho ou em projetos que executa tem um
nome, se chama Ideia Central Permanente. Em quase todos
os meus livros eu dou um jeito de falar sobre este assunto,
até porque ele está envolvido em tudo.
A primeira vez que li sobre este assunto foi através dos
materiais da escritora Joyce Meyer, escritora de diversos
livros, entre eles o que eu mais gosto, o livro "Campo de
Batalha da Mente". A segunda vez foi em conteúdos do
terapeuta Frank Farrelly, um dos maiores nomes da terapia
de enfrentamento, uma das técnicas que mais uso em meus
treinamentos.
Mas quem deixou isso ainda mais claro foi o pastor,
empresário e escritor brasileiro, Tiago Brunet. Ele cita que a
Ideia Central Permanente é algo que nunca sai de você, ou
seja, aquilo que está dentro de você e que você deseja levar
para o mundo. Isso, no entanto, é ferramenta de jornada,
mas você usa como uma rota, um caminho para chegar à
sua visão de futuro.
A minha Ideia Central Permanente é facilmente identificável:
Eu acredito que qualquer pessoa, independente das suas
condições, se aprender a fortalecer suas habilidades de
persistência e determinação, consegue conquistar tudo que
deseja.
Logo, repare que todo meu trabalho se volta para isso. Em
meu livro sobre Como Acabar com a Procrastinação, o
"Basta… Já Deu!", falo sobre este assunto. Em meu outro livro
28
sobre auto sabotagem, o "Criar Vergonha na Cara", falo sobre
este assunto. Além disso, tenho um livro inteiro de 232
páginas dedicado somente a este assunto, como ser
persistente determinado, o "Casca Grossa".
Todos estes materiais estão no meu site:
chicomontenegro.com.br
Agora vamos falar sobre missão e metas.
A missão de vida é algo ainda confuso. É comum ver pessoas
que não sabem explicar a diferença entre missão de vida e
propósito de vida. Vamos separar isso na sua mente, será
importante para os próximos dias.
Propósito é o que nos dá sentido de viver e gera o desejo de
realizar, é o que faz pulsar o coração e levantar todos os dias
com sangue nos olhos para fazer acontecer, é a Ideia Central
Permanente. A missão é aquilo que de concreto temos que
realizar, são as ações que tomamos para efetivar o propósito,
o ICP.
A missão implica ações, atitudes que precisamos ter para
realizar algo importante. O mais louco é que podemos ter
várias missões em diversas áreas da vida, porém, todas elas
em conjunto estão contribuindo para alcançar o propósito,
para se concretizar sua Ideia Central Permanente. A missão é
um plano tático. Todo dia, você tem missões que precisam
ser cumpridas para conseguir chegar à sua visão de destino.
Imagine o soldado que vai à guerra. Quando é convocado a
primeira coisa que dizem é: “Nós estamos convocando você,
pois há algo que precisa ser conquistado; temos uma grande
missão pela frente”.
29
A convocação fornece essa visão para o soldado. Ele sabe o
motivo, a ideia central por trás da convocação Pode ser
libertar pessoas, encontrar um terrorista ou algo assim. Essa
visão de futuro gera motivação, lança o motivo pelo qual o
soldado irá para a guerra. Porém, diariamente, o capitão – ou
aquele que comanda o pelotão – vai designar missões para
os soldados como, por exemplo, conquistar uma parte do
território, e haverá outra missão no dia seguinte. Assim, de
missão em missão, o soldado vai chegando à visão, ao
destino, sempre com a Ideia Central Permanente bem
destacada desde o começo.
Logo, missão são ações diárias e metas são tarefas a serem
cumpridas para concretização destas missões. Metas sendo
feitas, missões são realizadas e propósitos alcançados.
Resumindo: missão é o que você fará. propósito ou ICP é por
que você fará.
Os seus objetivos serão a sua visão de futuro, a âncora na
qual você irá agarrar-se para conseguir trabalhar nos seus
projetos, mesmo nos dias em que você estiver sem ânimo.
30
Implementação do dia
Por mais que pareça difícil, lembre-se de que o futuro é
projeção. Ele não existe de verdade, é uma imaginação que
pode ser criada pela sua mente em conjunto com seu
racional como você quiser.
Hoje você consegue modelar o futuro, então modele-o com
o que você deseja de verdade. Responda às seguintes
perguntas:
Qual é a casa em que você quer morar? Qual é o carro que
você quer ter? Em que cidade ou país você quer morar?
Quantos idiomas você quer falar? Como vai estar o seu
corpo? Como estará a sua conta bancária, trabalho,
profissão? Com quem você quer se relacionar? Como será
sua vida profissional?
Responda com calma:
1. Onde você quer estar daqui a 10 anos?
2. E daqui a 5 anos?
3. E daqui a 2 anos?
4. E daqui a 12 meses?
5. E daqui a 6 meses?
6. E daqui a 3 meses?
Perceba que eu não comecei a perguntar onde você estará
daqui há 3 meses, isso seria fácil demais. Agora quando sua
resposta para a pergunta de 10 anos existe, todas as outras
são apenas frações dos seus resultados em 10 anos.
Por exemplo, se daqui a 10 anos você quer ter um corpo
extremamente saudável, em forma, diferente do que você
tem hoje, o que você precisa fazer nos próximos três meses?
31
Assim, você poderia responder que daqui a três meses fará
natação todo sábado. Você percebe como é muito fácil
começar a destravar daqui para frente?
Eu sei que essa etapa ferrou com você. Ficou difícil, não é?
Por isso está no começo do livro. Se você já fez algum dos
meus treinamentos sabe que eu começo com assuntos que
parecem soltos, sem nenhuma conexão entre si ou com o
tema do treinamento. Mas lá na frente tudo começa a se
amarrar. Acredite, isso vai acontecer neste livro, por isso não
deixe nenhuma ponta solta.
Brian Tracy, um grande empreendedor e palestrante
americano chama isso de "Comer O Sapo Primeiro". Não se
preocupe, você pode voltar e responder essas perguntas
várias vezes e não existe uma resposta universal, ela deve ser
correta para você e suas circunstâncias e ideias.
Agora, para deixar mais claro e fácil, responda esse
quadrante abaixo. Determine pelo menos cinco alvos para
cada uma das perguntas que eu citei acima. Lembre-se que
um alvo é um objetivo concreto: casa, carro, corpo, dinheiro,
profissão etc.
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pessoas, seja com amigos próximos ou através de um diário
virtual em vídeo ou texto. Ao compartilhar você está
potencializando seu aprendizado e construindo sabedoria.
32
5 A 10 ALVOS PARA BUSCAR NOS PRÓXIMOS ANOS
33
34
35
Se eu lhe perguntar:
● Por que você ainda não começou aquele projeto que
tanto deseja?
● Por que não finalizou aquele livro que começou a ler?
● Por que você parou de ir à academia?
● Por que você desistiu daquele curso que estava
estudando?
Qual seria sua resposta mais rápida?
Confesso que já sei. Ouço essa resposta diversas vezes
durante a semana. Normalmente são: "Não consegui dar
continuidade, o tempo estava curto, me desanimei, era algo
difícil de implementar..."
Uma pessoa que perde sua motivação ou que precisa de
motivação externa o tempo para fazer algo é porque em
algum momento esqueceu seus motivos concretos que a
fizeram começar.
Até este momento falamos sobre duas ações que irão ativar
sua realidade e lhe apontar um caminho com mais clareza.
Mas antes de avançarmos nesta etapa, preciso relembrar que
se você pular os exercícios das etapas anteriores, os demais
irão funcionar pela metade. Lembre que uma hora
começaremos a amarrar cada etapa. Primeiro termine de
fazê-los e depois continue a leitura.
Tony Robbins, empreendedor, empresário e coach
americano diz: “Ação é o que une todo o grandesucesso.
Ação é o que produz resultados. O conhecimento é apenas
um poder potencial até que chegue às mãos de alguém que
sabe como fazer com que tome uma ação eficaz. De fato, a
definição literal da palavra "poder" é "a capacidade de agir!".
36
Se você só tem conhecimento e não executa, não
implementa, não valida se é funcional para sua vida e
jornada, você nunca sai do lugar. Por enquanto, é só
potencial. Neste capítulo, vamos falar sobre a chave que guia
a sua construção de vida, que lhe deixa firme na jornada
diária.
Há momentos no seu dia em que durante a execução de
uma tarefa ou na tentativa de tirar suas ideias do papel, você
encontrará barreiras. Essas barreiras não podem ser vistas
como fracassos ou dificuldades, mas sim como etapas
obrigatórias para seu fortalecimento emocional. Essa é uma
das grandes diferenças entre pessoas que executam até o
fim e os que desistem no meio: encarar as dificuldades como
etapas e não como bloqueios.
Grife isso: Toda barreira, toda dificuldade e todos os
problemas que chegam até você são para lhe fortalecer. Eles
estão lá para lhe tornar ainda mais casca grossa.
A resposta para as perguntas no começo deste capítulo é
bem simples: Você para de fazer algo, na maioria das vezes,
porque esqueceu ou nunca intencional seus reais motivos
por ter começado.
A linha de progresso é bem simples. Funciona assim:
● Desejos ou Necessidades Ativam Planos;
● Motivos Concretos Criam a Base da Anti Desistência;
● Objetivos Bem Definidos Apontam o Caminho;
● Ações Contínuas e Intencionais Geram Resultados;
Esses passos acima fazem com que qualquer coisa possa se
tornar realidade na sua vida. Qualquer sonho ou desejo se
materializa se você respeitar o tempo da plantação e da
colheita.
37
Logo, definir seus motivos concretos se tornam uma
verdadeira âncora que te mantém firme nas suas decisões.
Quando os problemas chegarem e eles irão chegar, quando
o caos aparecer, e ele irá aparecer, quando as distrações
surgirem, e elas irão surgir, o que mantém você no jogo são
seus motivos concretos.
Qual é a profundidade dos seus motivos?
Se você perguntar a um grupo de pessoas o que elas
desejam da vida, a maioria delas irá falar coisas como "ter
mais tempo, mais liberdade de escolha ou mais dinheiro".
Normalmente o dinheiro está em primeiro lugar. O problema
é que estes são motivos “de meio”. Normalmente, os motivos
“de meio” são ferramentas que ajudam você a chegar aos
motivos “de fim”. Vamos identificar isso na sua vida.
Imagine que você quer mais dinheiro. Em um dos meus
eventos, um dos participantes me disse que gostaria de
ganhar R$ 25.000,00 por mês.
Então usei a melhor arma para compreender qualquer
pessoa, fiz perguntas, questionei o que ele havia dito. A
primeira pergunta que eu fiz foi: "Por que você quer R$
25.000,00 por mês?" Ele respondeu que gostaria muito de
conseguir dar uma educação melhor para a filha, uma
educação que ele nunca teve.
Olhando assim você diria que o objetivo que ele tem é muito
nobre e nada complexo de ser alcançado. Mas não é um
motivo, é apenas um alvo, é um objetivo de "meio" e não de
fim.
Os R$ 25..000.00 por mês será uma das ferramentas para dar
uma boa educação para a filha. Então, continuei
38
perguntando: "Por que dar uma educação de qualidade para
a filha?"
Ele respondeu que gostaria que ela tivesse uma vida melhor
do que a dele. Continuei perguntando: "Por que a menina
deveria ter uma vida melhor que a sua?".
Ele me explicou que não queria que ela passasse pelas
necessidades que ele passou. Voltei a perguntar sobre a
razão pela qual ele não queria isso e a resposta foi esta:
“Porque eu quero que ela seja uma pessoa rica, e não pobre
como eu fui.”
Bateu. Veja como bateu forte no coração e no sentimento
daquele rapaz.
O objetivo final dele era tornar a filha rica.
Os R$ 25.000,00 por mês é o objetivo “de meio” e não de fim
e muito menos os motivos que o fazem continuar
persistindo nas ideias, projetos e negócios.
● Objetivo de meio: R$ 25.000,00 mês;
● O motivo concreto: a filha;
● Objetivo final: tornar a filha uma pessoa rica;
Esse é um dos principais segredos contra a procrastinação e
a auto sabotagem.
Daqui pra frente, toda vez que você determinar um objetivo
de vida (você aprendeu isso na etapa anterior) faça uma
pergunta a si mesmo: Por que eu quero isso?
Objetivos são alvos; motivos são o que lhe mantém com foco
total, impedindo que você deixe de lado o que precisa ser
feito, suas tarefas, suas missões diárias para chegar aos seus
objetivos. O motivo prende você ao local, assim como o
39
propósito lhe ajuda a chegar ao alvo. Então, o motivo é “por
que você faz”, o propósito é a rota e a visão é o seu destino.
Aqui vai uma confissão: eu odeio escrever livros. Meu
negócio é falar, eu nasci para isso. Eu falo, palestro, faço lives
e consigo me manter focado por 4, 5 e até 8 seguidas
falando sobre o mesmo assunto sem repetir. Essa é minha
principal habilidade. Então, por que escrevo livros?
Meus motivos me mantém fazendo isso sem desistir, enrolar
ou me sabotar. Meus motivos concretos são tão fortes que
eu faria isso cansado, com fome e até ficaria dias sem dormir
direito para finalizar minhas tarefas. Eu não gosto de
escrever livros, mas aprendi a ser um escritor e isso eu amo.
Percebe a diferença?
40
Implementação do dia
Vamos começar a mapear alguns dos seus motivos.
Aqui vamos começar a amarrar as etapas. Faça o seguinte:
escreva 20 motivos pelos quais você quer conquistar as
coisas que anotou na etapa anterior. Pode ser um motivo
para cada objetivo ou 20 motivos para todos, você decide.
Por exemplo: eu comecei o meu negócio no ramo de
educação para ajudar as pessoas a destravarem a própria
mente e construírem a vida que elas querem se tornando
pessoas mais persistentes. O resultado para essas pessoas
podem ser diversos, como por exemplo criar negócios,
progredirem na carreira, ter uma vida muito mais
abundante, ter liberdade de tempo e de escolha e etc.
Para isso eu tive e tenho diversos motivos. Mas vou destacar
um:
● Objetivo de meio: construir um negócio rentável que
ajude pessoas reais;
● O motivo concreto: passar mais tempo com minha
filha;
● Objetivo final: abrir os olhos de mais de 5 milhões de
pessoas e me tornar rico financeiramente também
com este negócio;
Veja que meu motivo era passar mais tempo com minha
filha. Parece algo simples e até pequeno para algumas
pessoas. Mas antes da filha nascer, um amigo me disse algo
que mexeu comigo.
41
"Quando você tiver um filho, faça de tudo para conseguir
acompanhar o crescimento dele, pois o único jeito que eu
consigo ver meu filho crescer é na horizontal.”
Eu não entendi e perguntei para ele o que aquilo queria
dizer. Ele me respondeu que “na horizontal” queria dizer
deitado, pois de manhã, quando ele saía para trabalhar, o
menino estava dormindo e na hora em que chegava em
casa, à noite, ele também já tinha ido dormir. Isso não é algo
agradável de se ouvir, concorda?
Hoje eu tenho uma filha, a Helena, e eu a vi nascer, dei o
primeiro banho, levo ela para a escola desde os 2 anos de
idade. Eu a levo e na maioria das vezes busco junto com
minha esposa, almoçamos juntos, brincamos juntos todos os
dias, assistimos desenhos, jantamos, comemos pipoca (ela
adora).
A todo momento que as dificuldades apareciam eu tinha
como base este e outros motivos concretos. Algumas
pessoas já me perguntaram porque nunca largo o osso,
nunca desisti dos meus projetos de vida. A resposta é
simples: se eu desistir, estou desistindo do que fará minha
família feliz e próspera.
Eu quero que você faça esta implementação agora.
Esta lista de 20 motivos tem que ser visível, você precisa
deixá-la sempre por perto. Assim, toda vez que sentir que
está travado, que não está executando, leia esses 20 motivos.
Na maior parte das vezes, esses 20 motivos são emocionais
ou espirituais, motivos que mexem com a sua família ou com
você. Isso vai sustentar sua jornada.
Eu poderia finalizar o livro aqui, essa é a parte mais
importante para que você destrave. Se você sabea sua visão
42
e seus motivos, você segue em frente e não desiste. Porém,
eu ainda vou entregar mais ferramentas para continuarmos
esses destraves cabulosos que estamos fazendo juntos.
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potencializando seu aprendizado e construindo sabedoria.
20 MOTIVOS CONCRETOS QUE IRÃO ME FIXAR NA JORNADA E
PELOS QUAIS EU NUNCA VOU DESISTIR
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44
45
Tenho como inimigo mortal a desistência.
Nunca vi nenhum livro que conta a história de uma pessoa
desistente. Nunca assisti nenhum filme baseado em fatos
reais sobre alguém que desistiu. Isso não existe, desistentes
não progridem.
Grife isso: Fracassados são sábios, pois sabem onde não
cometer mais erros e continuando em frente se tornam
vitoriosos. Logo, não existem pessoas fracassadas, existem
desistentes que não aguentaram o tranco da vida.
Uma pessoa persistente tem um hábito necessário e que é
enraizada quase que na paulada. Este hábito é o sistema de
decisão mais importante para um persistente, ele direciona,
evita grandes dificuldades e aponta caminhos mais rápidos.
Esse hábito se chama "Diagnóstico Intencional".
Na segunda etapa, nosso foco foi em escrever objetivos
macros. Mesmo falando de objetivos, parece que não
estamos falando sobre desbloqueios emocionais ou
inteligência emocional, mas não se preocupe que lá na
frente a conta fecha.
Os objetivos macros, da segunda etapa, foram um teste
inicial para destravar sua habilidade de desenhar o futuro.
Agora terei que colocar seus pés nos chão da realidade e isso
vai acontecer instalando na sua mente o hábito do
Diagnóstico Intencional.
Diagnosticar é entender onde você está. Diagnosticar é
compreender com precisão sua realidade e de onde você
está partindo. Já temos mapeado seus motivos concretos, já
temos seus objetivos macros, sua autoconfiança está sendo
instalada dia após dia, mas agora precisamos olhar para as
áreas da sua vida que precisam de um "help".
46
Quando entendemos onde estamos, é muito mais fácil
determinar para onde vamos e construir a jornada e o
caminho. Imagine que a sua vida é um grande GPS. Você só
consegue utilizar este recurso se souber onde está e para
onde você vai.
Em um dos capítulos anteriores, você já começou a decidir
para onde quer ir, listando projetos de 10 anos, ideias de 5
anos e de 3 meses, coisas que você quer alcançar nestes
períodos. Além disso, espero que você também tenha
determinado seus 20 motivos — lembre-se de que este livro
é para implementação, escrito para fazer as coisas e não só
para aprender coisas.
Talvez você conheça a Roda da Vida, um exercício que se
tornou muito popular entre as pessoas que trabalham com
coaching. Na verdade, ela foi criada pelos hindus. Este é, de
longe, o exercício mais simples, mais prático e mais poderoso
para mapear as áreas da sua vida e entender onde você tem
que colocar sua atenção e seu foco. Por isso, é também um
exercício de autoanálise.
A Roda da Vida é um círculo dividido em 4 áreas específicas:
qualidade de vida, pessoal, profissional e relacionamentos.
Dentro destas áreas há outros quadrantes subdivididos; na
área de qualidade de vida, temos criatividade, hobbies e
diversão, plenitude e felicidade e espiritualidade.
Já na área pessoal, temos saúde e disposição,
desenvolvimento intelectual e equilíbrio emocional. Na área
profissional, temos realização e propósito, recursos
financeiros e contribuição social. Finalmente, na área de
relacionamentos, temos família, desenvolvimento amoroso e
vida social.
47
Os hindus consideravam uma avaliação de 1 a 10, sendo 1
muito ruim e 10 muito bom. Na prática, isso significa que,
para começar a montar sua Roda da Vida, é necessário
colocar uma nota de 1 a 10 referente à satisfação que você
tem em cada área. Além disso, cada etapa do gráfico deve
ter, pelo menos, 60% de satisfação, ou seja, estar no número
6. Caso contrário, esta se torna uma área que precisa
urgentemente da sua atenção.
Ao identificar quais áreas apresentam deficiência, fica muito
mais fácil traçar um planejamento eficaz que possa lhe
ajudar a trabalhar nesses aspectos e conseguir resolver estes
problemas. Desta forma, você pode levar em consideração
tudo o que existe para modificar isso: sua produtividade,
equilíbrio pessoal etc.
Nesta etapa foque apenas em fazer esse diagnóstico com
uma verdade brutal. As respostas e a pontuação não são
sobre como você quer estar daqui há alguns anos ou meses,
mas sim como você está neste exato momento.
48
Implementação do dia
Antes de tudo, vou explicar cada etapa, começando pela
qualidade de vida: hobbies e diversão.
Você sente que, de 0 a 10, quanto você é uma pessoa criativa,
com hobbies que lhe agradam e que se diverte? Lembrando
que tudo que está aqui pode ser aprendido; não são coisas
que necessariamente nascem com as pessoas — ao contrário
do que muitos acham, você pode aprender a ter criatividade
a partir de técnicas e construção de novas habilidades.
Agora vamos para plenitude e felicidade.
Nesta coluna análise o quanto você se sente pleno todos os
dias, o quanto sente que tem abundância, que realmente é
uma pessoa com capacidade para progredir e o quanto você
se sente feliz todos os dias. Para isso, use uma média dos
últimos 6 ou 12 meses.
A coluna da espiritualidade deve ser baseada no quanto
você se sente conectado a algo maior do que você mesmo.
Tudo bem se você não acredita em Deus ou algo do tipo,
mas o quanto você sente que está espiritualmente
conectado a algo maior do que você?
Vamos para a área pessoal. Saúde e disposição é uma das
áreas mais difíceis para muitas pessoas. Mas responda: o
quanto você sente que tem muita saúde e muita disposição
para construir a vida que deseja?
O desenvolvimento intelectual, por sua vez, é o seu
aprendizado: O quanto você está se dedicando para se
desenvolver intelectualmente?
49
O equilíbrio emocional diz respeito a quanto você consegue
controlar suas emoções, sua raiva, e sua impulsividade.
Na profissional, encontramos realização e propósito: Quanto
seu atual trabalho faz você se sentir realizado? Quanto de
propósito há nele? Lembrando que esta é uma área em que,
normalmente, as pessoas colocam uma nota muito baixa e
se isso acontecer com você, não se preocupe.
Em seguida, aparecem os recursos financeiros. Essa é bem
simples, basicamente é o quanto de dinheiro você tem. Você
tem investimentos? Poupança? Bens ou propriedades?
Analise o quão bem você se sente em relação aos seus
recursos financeiros.
Também precisamos considerar a contribuição social, ou
seja, quanto você contribui para que as outras pessoas
tenham uma vida melhor.
Na área de relacionamento, começamos pela família. Você
está se relacionando bem com a sua família? Convivendo,
ajudando e sendo ajudado?
No relacionamento amoroso, você deve avaliar a relação
amorosa com seu parceiro ou parceira e com outras pessoas
com as quais você se relaciona. Isso não está relacionado ao
sexo e sim ao amor e ao quanto você se sente amado de
uma maneira geral.
Chegamos na última etapa, vida social. O quanto você sente
que a sua vida social é bem desenvolvida? Você sai com seus
amigos, viaja com a família, se diverte? Essa parte pode se
parecer um pouco com criatividade e hobbies, e é por isso
que as duas estão próximas no círculo.
É muito importante, ao responder a essa lista e montar a sua
Roda da Vida, que você perceba as áreas em que há um
50
desequilíbrio. Onde houver um número muito baixo (menor
do que 6), essas são as áreas que você precisa colocar mais
atenção para começar a buscar os objetivos de melhoria. Por
exemplo, se você não está bem de saúde e disposição, nunca
vai conseguir se dedicar totalmente aos seus projetos pela
falta de energia, foco e produtividade.
Use este desenho abaixo da roda da vida para fazer suas
marcações.
51
Agora, responda a essas perguntas abaixo:
● Eu estou realmente feliz com os resultados que obtive
agora na Roda da Vida?Por quê?
● Em qual área obtive melhor resultado e o que eu estou
fazendo para isso acontecer?
● Onde eu obtive o pior resultado e por que isso
aconteceu?
● Quais pontos eu desejo melhorar de verdade em
minha vida?
Anote as respostas e mantenha-as registradas para
consultá-las de tempos em tempos. Eu faço a Roda da Vida
pelo menos a cada seis meses. Preciso sentir e entender se
estou evoluindo, e se as coisas estão equilibradas.
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pessoas, seja com amigos próximos ou através de um diário
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potencializando seu aprendizado e construindo sabedoria.
O diagnóstico usando a Roda da Vida deve ser feito de três
em três meses e com ele a pontuação geral deve ser
anotada. Cada área será marcada com uma nota de 0 a 10,
certo? Feito isso, faça o seguinte:
1. Coloque a data da análise no primeiro campo do
quadrante abaixo. Isso vai facilitar para que você não
se perca nos meses seguintes;
2. Some todas as notas da análise e preencha o
quadrante Pontuação Total. Isso lhe dará uma
pontuação média de todas as áreas. Por exemplo:
digamos que somando as notas de cada área o total
seja 65. Anote este número.
Importante: o número máximo é 120, justamente por causa
52
das 12 áreas. Mas sua busca não deve chegar a 120, mas
manter um número de satisfação, algo que lhe agrade.
Existem 4 áreas na folha seguinte justamente para que você
faça 4 análises por ano, uma a cada 3 meses. O próximo
passo é bem simples. Depois da análise feita, data e
pontuação marcadas, você vai:
1. Decidir quais são as 3 áreas a serem ajustadas,
modificadas ou melhoradas na sua vida (se tiver
dificuldades, a próxima etapa vai te ajudar);
2. Decidir o motivo que te move a mudá-las;
3. Decidir qual primeira ação você vai tomar para realizar
essa mudança;
53
54
55
56
Você bem sabe que não sou coach e não tenho interesse em
ser. Não tenho nada contra quem é, mas não me vi fazendo o
que a maioria destes profissionais fazem.
Quando digo isso abertamente, seja em minhas redes
sociais, nos meus livros ou em palestras tem sempre uma
galera que fica chateada, como se eu estivesse falando mal
sobre os profissionais que se denominam coaches. Jamais
faria isso, até porque eu não dou nenhuma atenção (foco) no
que as pessoas acham sobre mim e vou te ensinar nas
próximas etapas e parar de se (pré) ocupar com o que os
outros pensam sobre você.
Embora eu não seja coach, gosto de algumas ferramentas do
processo de coaching. Uma delas é a Roda da Vida que lhe
apresentei na etapa anterior. Porém, acredito que a forma
como lhe mostrei essa ferramenta já seja muito melhor do
que a maioria dos coaches ensinam. Mas essa é só uma visão
minha, se você é um profissional da área, não se chateie
comigo.
Faço minhas avaliações da Roda da Vida a cada 3 meses. Isso
me ajuda a entender em quais áreas preciso colocar mais
atenção e se eu deveria mesmo colocar atenção naquele
momento em determinadas áreas.
Vou te contar algo sobre todas as áreas da sua vida: nem
todas elas são importantes e merecem sua atenção. Não
existe essa necessidade de seguir o padrão do ser humano
perfeito, vai por mim e eu vou te provar como sentir os
resultados acontecendo mais rápido.
Já tem alguns anos que ativei na minha vida o poder dos
grupos de MasterMinds. Este conceito foi compartilhado
com o mundo através das pesquisas de Napoleon Hill onde
um dos seus princípios sobre o sucesso é a de que pessoas
57
que se unem em grupos que têm os mesmos interesses e
objetivos progridem muito mais rápido. Não é que o maluco
tinha razão mesmo. Meu crescimento, pessoal e profissional,
depois que comecei a frequentar mentorias e grupos de
negócios foi enorme e ainda é.
Nesses encontros tenho a oportunidade de almoçar, jantar e
tomar alguns cafés com as mentes mais brilhantes que
conheço em diversas áreas de negócios. Pessoas com
sabedorias difíceis de encontrar. Em uma dessas conversas,
anos atrás, uma dessas pessoas me disse que colocava toda
sua atenção em apenas 3 áreas da Roda da Vida e que isso
era suficiente para prosperar. Fiquei curioso quanto a isso e
decidi investigar se era algo comum para pessoas bem
sucedidas daquele grupo em específico.
Para minha surpresa, era algo quase como um padrão. Algo
em comum.
Avancei com minha pequena investigação, conversando
com outros amigos e conhecidos e sempre fazendo a
mesma pergunta: Quais são as áreas da sua vida onde você
coloca mais atenção e busca sempre estar em equilíbrio?
A resposta era sempre muito parecida.
Percebi então que essas áreas são áreas angulares. Em meus
estudos sobre hábitos conheci o trabalho de um dos maiores
especialistas sobre o assunto, Maxwell Maltz. Ele foi um
grande estudioso sobre como os hábitos acontecem e além
disso foi um cirurgião que desenvolveu a psicocibernética —
um sistema empregado para melhorar a autoimagem e a
autoconfiança, de modo a conduzir a uma vida mais bem
sucedida.
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Maltz explica que existem alguns hábitos que se forem
implementados nas nossas vidas funcionam como um efeito
dominó. Começam a desencadear reações em outras áreas
da vida. Um exemplo simples são os exercícios físicos.
Quando tinha uns 18 anos conheci o Seu João, um senhor de
67 anos que corria em média cerca de 20km por dia. Seu
João sempre estava cheio de energia, positivo e feliz com a
vida, um ser humano incrível. Ele me dizia: "Meu filho, não há
nada melhor do que cuidar do corpo e da mente...". Ele
sempre teve razão.
Assim como os hábitos angulares de Maltz e do Seu João
funcionavam muito bem, existem algumas áreas da vida que
se forem ajustadas corretamente se tornam angulares, ou
seja, começam a transformar todas as outras áreas da sua
vida.
Chamo essas áreas de Tríade Angular.
A primeira área é a saúde e disposição. Seu corpo é uma
usina, produz a própria energia. Quando sua máquina não
está bem lubrificada, quando essa máquina poderosa
chamada corpo que você tem não tem energia suficiente, é
quase impossível manter o foco, a disciplina, a produtividade
e a persistência.
A segunda área é o equilíbrio emocional. É o que vamos
trabalhar durante nossa jornada neste livro. O autocontrole
emocional, ou equilíbrio emocional é uma das quatro
inteligências fundamentais para o crescimento pessoal. A
primeira inteligência é a intelectual, a segunda emocional, a
terceira espiritual e existe uma última, ainda não muito
difundida, a inteligência da adaptabilidade.
A terceira área é o desenvolvimento espiritual. Uma das
coisas que mais mata pessoas no mundo é a solidão, o
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abandono. O desenvolvimento espiritual te conecta com
algo maior do que você, algo em que você acredite. Se é
Deus, assim como eu, perfeito. Se não é, se existe outra
maneira dessa sua conexão espiritual acontecer, perfeito
também. Entenda, não estou falando sobre religiosidade, são
coisas diferentes.
Meu salto na vida pessoal e profissional se tornou ainda mais
potente quando direcionei minha atenção para essas três
áreas. A conexão com Deus aumentou, meu senso de
pertencimento cresceu absurdamente, minha conexão
emocional com tudo a minha volta se tornou algo natural e o
cuidado com minha saúde produz uma energia fora do
comum, capaz de me fazer produzir coisas incríveis e chegar
ao final do dia com energia e disposição de sobra.
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Implementação do dia
Vamos fazer uma análise e um reajuste inicial nestas áreas
na sua vida. Então, utilize a parte dos exercícios abaixo e
responda as perguntas das colunas. A intenção aqui é saber
quais das três áreas priorizar seu começo do Destrave Geral e
pouco a pouco colocar atenção em cada uma delas.
Lembre-se: elas são angulares, logo não existe uma que seja
mais importante que a outra. Apenas escolha uma e comece
sua mudança.
Compartilhe ainda hoje este aprendizado com outras
pessoas, seja com amigos próximos ou através de um diário
virtual em vídeo ou texto. Ao compartilhar você está
potencializando seu aprendizado e construindo sabedoria.
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Comemos para chegarmos àfelicidade apreciando um bom
prato. Comemos para matar a fome que dói quando estamos
passando necessidades. Trabalhamos pelo prazer de servir
ao mundo. Trabalhamos pela necessidade de pagar contas e
não ter problemas financeiros.
Nos relacionamos para não nos sentirmos sozinhos. Nos
relacionamos para construirmos nossa felicidade. Vamos
para a academia e fazemos dietas pela felicidade de termos
um corpo saudável e em forma. Vamos para a academia e
fazemos dietas para acabar com a dor da baixa autoestima.
Para tudo na vida estamos sempre buscando felicidade ou
fugindo da dor.
Se o Destrave Geral tem como base o desbloqueio
emocional, a busca por objetivos, o encontrar dos motivos e
a construção da autoconfiança, pelo menos até este
momento, precisamos agora inserir na sua vida essa
pergunta primordial para chegar a boas decisões.
Grife isso: Você quer ou você precisa? É um desejo ou uma
necessidade?
Lembre-se que o questionamento é uma das bases da
mudança. Mas existe uma outra base, até mais poderosa e
possivelmente já presente na sua vida: o inconformismo.
Há algum tempo fiz uma live em meu canal do Youtube
sobre o Poder Cabuloso do Incômodo. Foram 50 minutos
explicando como o inconformismo é uma ferramenta
poderosa de transformação, basta saber usá-la. Nesta live
contei a história do Guilherme, um vendedor de batatas
fritas que conheci quando era mais jovem e trabalhava em
uma empresa de comércio exterior.
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Todos os dias eu saia do trabalho e pegava o metrô, na zona
leste de São Paulo rumo a zona norte. Algumas vezes estava
com fome e na época tinha pouco dinheiro no mês, o pouco
que sobrava eu guardava para tentar iniciar algum projeto ou
transformar minhas ideias malucas em negócios.
Certo dia indo até o metrô vi uma pequena barraquinha de
batatas fritas. Lá estava um rapaz de uns 25 anos. Rosto
cansado, cara de quem estava esperançoso com seu negócio
de batatas-fritas. Parei e perguntei o preço. Na época era R$
5,00 um copo de batatas-fritas.
R$ 5,00 era o único direito que eu tinha na carteira junto ao
bilhete para pegar o metrô. Então comprei e fiquei ali
comendo batatas fritas, que aliás eram ótimas. Puxei assunto
e descobri o nome do rapaz, Guilherme. Ele me contou que
havia vendido a moto para começar o negócio de batatas
fritas. Perguntei o motivo e a resposta foi: "Cara, eu moro
com minha esposa e minha filha em um barraco na favela.
Não aceito mais essa situação pra mim. Essa barraca aqui vai
construir meu império..."
Vi nos olhos daquele rapaz uma fúria imensa, praticamente
um ódio pela situação em que ele estava com sua família.
Tive plena certeza de que ele seria uma pessoa de muito
sucesso. Anos depois, já como sócio de uma empresa e com
a vida mais ajustada, estava passando de carro próximo
aquela estação do metrô que durante anos passei a pé e sem
dinheiro e vi algumas barracas de batatas fritas. Parei o carro
e fui até uma das barracas e para minha surpresa (ou não), o
nome escrito na bela barraca era "Barraca do Guilherme".
Haviam duas mulheres trabalhando, uniformizadas.
Perguntei se o dono daquela barraca era o mesmo
Guilherme de 10 anos atrás com uma barraquinha pequena
que ficava ali. Elas me disseram que sim e que além da
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barraca onde estavam, ele tinha mais 8 espalhadas por
estações de metrôs de São Paulo.
Não tenho dúvidas que aquele rapaz conseguiu o que
desejava.
Agora me diga: ele conseguiu o sucesso que possivelmente
teve ou tem até hoje por causa de um desejo ou pela raiva,
pela indignação, de morar em um barraco com sua família e
não suportar mais aquilo?
Algumas pessoas irão dizer que foi pelo amor à família e pelo
desejo de crescimento. Eu vejo de um outra forma,
Guilherme usou o Poder Cabuloso do Inconformismo para se
mover e sair do lugar.
Nesta etapa vamos falar sobre como você pode usar este
poder em sua vida e começar a tomar melhores decisões
sabendo se o que você diz querer é apenas um desejo ou
uma necessidade.
Certa vez, eu estava em um evento, uma das palestras me
chamou a atenção. Um empresário começou a falar sobre os
resultados que buscava há alguns anos atrás e os resultados
que tinha naquele momento da vida. Veja que curioso: há
cerca de 8 anos antes daquela palestra ele contou que a sua
grande meta era faturar 10 milhões de reais por ano com seu
negócio. Ele estava tão focado nisso que faria de tudo para
conquistar esses 10 milhões — inclusive gastar 11 milhões, se
necessário.
De tão focado no objetivo, no que achava que era seu maior
sonho, acumulou uma dívida de mais de um milhão de reais.
Perceba que ele alcançou o objetivo, ele realmente
conseguiu faturar os 10 milhões de reais. Porém teve de
pagar um custo muito alto por isso, gastou 11 milhões para
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alcançar aquele sonho. Hoje, é um empresário que fatura
menos, em média 5 milhões por ano, mas também gasta
muito menos para isso.
O que você gostaria para sua vida: Faturar 10 milhões
gastando 11 milhões ou faturar 5 milhões gastando 1 milhão?
A resposta é bem simples. Mesmo faturando menos se fica
com mais dinheiro. Com tudo isso, eu quero que você
entenda que existe uma grande diferença entre querer e
realmente precisar.
Tive uma conversa rápida no final daquele evento com este
empresário e ele instalou ali, em poucos minutos, na minha
mente essa pergunta poderosa: Você quer ou você precisa?
Alguns meses depois estava conversando com um dos meus
mentorados. Ele tinha também um pequeno negócio online
e me contou sobre o seu objetivo de alcançar o tão sonhado
R$ 1 Milhão de Reais.
Fiz a mesma pergunta: "Você quer R$ 1 Milhão ou você
precisa de R$ 1 Milhão?"
Ele disse que era um sonho e estava lutando por isso. Então
complementei com uma segunda pergunta: "E se você
faturar R$ 970.000,00 ao invés de R$ 1 Milhão, como vai se
sentir?"
A resposta: "Vou me sentir um fracassado. Sentir que falhei."
Se você está julgando este rapaz pensando que ele é infantil
em pensar desta forma ou coisas do tipo, tente olhar para
sua vida agora. Quantas vezes você se chateou por ter
conquistado algo menor do que sonhava e não conseguiu
desfrutar da conquista por causa do amargor da falsa
derrota?
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O grande problema não está em desejar algo ou só
necessitar. Não estou lhe dizendo que você precisa escolher
entre um ou outro. Não estou lhe dizendo que desejar é
melhor do que precisar ou vice-versa. Os dois têm pesos
iguais, são necessários para nossa evolução constante.
O grande problema é tentar algo sem saber o motivo. Não é
necessário escolher um e eliminar o outro, mas apenas
entender a diferença.
Pegue uma folha, trace um risco no meio e escreva no topo
de uma das colunas: o que eu preciso. No topo da outra,
escreva: o que eu realmente quero.
Por exemplo: você precisa ter uma Ferrari na sua garagem ou
você quer ter uma Ferrari? Se você colocar isso na coluna do
“precisar”, dará todo o seu sangue e dedicação para
conseguir, até mesmo gastar duas Ferraris para comprar
uma se necessário.
Inicialmente parece até mais bonito colocar sua atenção nas
suas necessidades. Não é bonito, não romantize essa ideia de
ficar apenas buscando alcançar coisas que você precisa. É
muito importante ter objetivos de desejo, eles nos
impulsionam a buscar o melhor que existe no mundo.
Porém, inicialmente é importante que você busque objetivos
de necessidades, para dar mais tranquilidade a sua mente e
se libertar de problemas atuais que travam sua vida.
Em 2014, quando comecei o meu principal negócio,
precisava de R$ 3.000,00 a mais por mês para pagar as
contas de casa. Na época, eu tinha uma agência de
marketing que não estava indo bem. Eu estava tirando R$
1.500,00 por mês e não conseguia sobreviver só com isso, só
o aluguel da casa onde morava era R$1.200,00 na época.
Então, precisava de uma renda extra de R$ 3.000,00 e foi
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assim que nasceu o meu primeiro treinamento online.
Nunca desejei enriquecer levando meu conhecimento para
os meios digitais e nunca desejei escrever livros. A empresa
que tenho hoje, os produtos que crio e os livros que escrevo
começaram através de um objetivode necessidade.
Quando tive a ideia de construir um treinamento online
usando uma das minhas habilidades eu estava em busca dos
R$ 3.000,00 a mais para pagar as contas, apenas isso. Mas 30
dias depois lucrei mais de R$ 3.500,00 e tive meus primeiros
14 alunos. Atualmente são mais de 17 mil alunos e leitores e
esse número cresce a cada dia.
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Implementação do dia
Não vou facilitar sua vida com a implementação de hoje.
Este não é um livro com coisas básicas. Nesta
implementação vamos fazer uma análise mais minuciosa
sobre seus desejos e necessidades.
Faça uma listagem separando seus objetivos, no mínimo 5 e
no máximo 10, nas colunas abaixo. Vamos começar a separar
o que deve ser sua prioridade neste momento.
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Essa etapa será mais suave. Vai bagunçar sua cabeça, um
pouco, mas será menos pesada do que a etapa anterior onde
começamos e revelar verdades e colocar seus pés na
realidade das suas condições e decisões.
Vamos falar sobre alto que para alguns é um benefício e até
uma qualidade, mas que meio milímetro para um lado ou
para o outro pode se tornar uma verdadeira trava emocional
e um bloqueio para prosperidade.
O perfeccionismo.
No mundo dos negócios existe uma máxima para conquistar
o cliente, que se chama overdelivery. Em uma tradução literal
do conceito, overdelivery quer dizer “entregar mais”. Na
prática, é superar a expectativa do consumidor, adicionando
ao atendimento algo que ele não espera.
Em um dos meus livros, o Criar Vergonha na Cara, falo sobre
diversos assuntos relacionados a autorresponsabilidade. Mas
uma das partes do livro que mais gosto é quando falo sobre
merecimento. Inclusive, dentro da Comunidade dos
Imbatíveis temos uma live incrível sobre o assunto.
Um dos 5 pilares do merecimento é justamente o
overdelivery, se entregar por inteiro as suas ações, fazer mais
do que o combinado, ou como diria o grande palestrante e
professor Clóvis de Barros Filho, é fazer tudo com brio. É
inevitável o retorno, quando damos ao mundo nosso melhor,
enfiamos tesão e dedicação em cada ação, o retorno é
sempre espantoso.
Porém, como disse no começo desta etapa, isso é
milimetricamente arriscado se não for usado da maneira
correta, principalmente se você está no começo do seu
Destrave Geral.
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Fazer algo em overdelivery, com brio e tesão em cada ação é
em alguns casos encarado como "fazer algo de maneira
sofisticada", é aqui que mora o perigo, na sofisticação. A
sofisticação é tentar fazer algo acima do necessário, que
poderia ser feito de maneira simples. É bem diferente de
fazer algo a mais.
Vamos mergulhar nesse mundo da simplicidade, do que
você realmente consegue fazer para obter maiores
resultados no começo do seu Destrave Geral.
Muito se prega neste mundo do autoconhecimento e do
desenvolvimento pessoal (que são coisas diferentes) sobre
viver uma vida extraordinária, uma vida épica, uma vida de
rei e rainha, soberano em cima do trono e como se você
fosse um leão ou uma leoa. Eu mesmo já preguei isso no
começo da minha carreira, essa capa deste livro tem um leão
cabuloso tatuado em meu braço.
Mas comecei a compreender através das minhas ações, dos
relatos que recebo e dos diversos depoimentos semanais
que chegam pelas redes sociais que no começo essa busca
desenfreada por uma vida extraordinária é perigoso, toma
sua energia e gera muitas expectativas. Existe uma velha
frase que diz: "Mire na lua, pois se você errar pelo menos vai
acertar o topo da arvore...".
Mas e se você mirar primeiro no topo da árvore, onde
consegue enxergar e subir, será que a lua não ficará mais
próxima?
Assim como o perfeccionismo é uma percepção individual, e
logo mais falaremos sobre isso, a vida extraordinária também
é. Uma vida épica, fantástica e fora do padrão comum, é
diferente para um empresário que prefere morar em uma
mansão se comparado a um viajante aventureiro que a sua
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visão de vida extraordinária é viajar o mundo conhecendo
novas culturas.
Tudo é perfeito, tudo é sua percepção.
Não abra mão de uma vida plena, vida épica ou seja lá qual
nome você queira dar para isso. Jamais abra mão de ir em
busca de algo que você nem sabe que possa ser possível.
Mas use o poder da simplicidade no começo de cada projeto,
mesmo que você já esteja vivendo o extraordinário em
outras áreas da sua vida.
Grife isso: Tudo começou com uma simples ideia, uma
pequena execução e um desejo enorme para alcançar algo
grande e transformador. Mas tudo começa simples.
Há algum tempo antes de escrever este capítulo dei uma
palestra para um pequeno grupo de empreendedores.
Comentei que nos últimos 12 meses havia escrito e lançado 5
livros, perdido peso, concluído 4 novos produtos para meu
negócio e tinha gerado um crescimento de 70% no meu
negócio atual.
Uma das pessoas disse: "É impossível fazer tudo isso e ainda
conseguir viver...".
Não é não. Uma das minhas prioridades de vida é sempre
estar junto da minha família. Brincar com minha família,
almoçar e jantar com eles e me divertir com meus amigos.
Eu sou presente e levo isso como um princípio.
Então como consigo fazer tantas coisas? Simplicidade e
processos.
Eu quero que você entenda uma coisa: viver uma vida
extraordinária, épica, é a ótica de quem não vive uma vida
boa. Eu não tenho nada contra quem busca essa vida
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extraordinária que muitos pregam, porém, isso que você vê
nada mais é do que a sua ótica, ou seja, a forma como você
vê a vida do outro.
Para que seu Destrave Geral avance, vamos começar a
controlar o desejo de criar algo perfeito. O perfeccionismo é
a falsificação da perfeição. A perfeição não existe, perfeição é
apenas percepção. A percepção está em uma ótica
individual.
A próxima vez que um dos seus amigos comentar sobre a
vida de alguém que ele segue, com frases como: "Nossa cara,
você viu o que fulano fez? Que vida foda dessa pessoa não
é?".
Perceba como essa "vida foda" que ele cita é uma percepção
que ele cria, é uma imagem que seu amigo, ou até você,
projeta sobre a vida de outra pessoa a partir das informações
que tem.
Grife isso: O perfeccionismo é a maneira mais bonita de não
avançar, é a desculpa mais bonita que os procrastinadores
dão.
Por acaso você nunca ouviu ou disse: “eu não consigo
realizar esse projeto, ainda não terminei porque não está
como eu gostaria que ficasse”? E assim vai ficando para trás,
enquanto outras pessoas estão avançando.
Mas existem alguns remédios para essa doença. Esses
remédios irão retirar da sua vida a sofisticação desnecessária
no começo e instalar a capacidade de simplicidade. Pegue a
receita:
1. Primeiro comprimido: fazer;
2. Segundo comprimido: corrigir;
3. Terceiro comprimido: melhorar.
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Não planeje mais para começar algo. O planejamento só
serve para dar o pontapé inicial, ele nunca chega até o fim
intacto como foi formado.
Fazer antes de planejar fará você entrar em um estamos de
fluxo. Comece fazendo e não planejando. Eu sei que isso
pode causar estranhamento, principalmente se você é uma
pessoa perfeccionista. Mas dê pelo menos o primeiro passo,
comece fazendo, depois vá corrigindo suas ações e então
melhore com a experiência que conseguiu nos passos
anteriores. Quando perceber, estará criando algo que pode
lhe satisfazer bastante.
Quando lancei meu primeiro livro, o Encontre Sua Arte, uma
pessoa leu algumas páginas e veio me parabenizar. Logo em
seguida ela disse: "Olha Chico, adorei o livro. Mas seria
melhor ter esperado para lançar. Tem alguns erros de
português..."
Agradeci a informação, mesmo sabendo que existiam erros
de português em algumas partes do livro. Então perguntei:
"Quantos erros de português seu livro tem? Ou você já
lançou corrigido?"
Ela ficou sem graça e me disse que nunca havia lançado um
livro, mesmo querendo muito, e que não havia feito porque
ainda não está do jeito que ela quer. Percebe como a ação,
mesmo capenga, sempre ganha do planejamento?
Mas o que essa pessoa me disse fala muito também sobre
você.
Grife isso (se fizer sentido): Você não é perfeccionista, só
está tentando agradar seu ego e eliminar as críticas