Como parar de vomitar e enjoar

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Como parar de vomitar e enjoar?
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Como parar de vomitar e enjoar? Remédios, dicas e muito mais. 
Você pode ajudar a reduzir as náuseas e vômitos comendo uma dieta branda ou tomando
medicamentos, ou suplementos de ervas como o gengibre. Mas se durar muito tempo ou
ocorrer com sintomas graves, o vômito pode ser uma emergência. 
O que é náusea?
Náusea é um mal-estar ou mal-estar geral no estômago durante o qual você pode ou não
vomitar. O vômito pode ser uma resposta à náusea, bem como o esforço do seu corpo para
se livrar de vírus, bactérias e substâncias nocivas. 
Seja devido a uma ressaca, enjoo, ou uma doença, náuseas e vômitos podem ser tratados
em casa com alguns remédios universais. 
Leia as maneiras de parar de vomitar e enjoar, bem como os sinais de quando pode ser
melhor consultar um médico para tratamento adicional. 
O que causa náuseas?
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A náusea pode estar relacionada a diferentes causas e condições. Estes podem incluir, mas
não estão limitados a: 
enjoo 
doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) 
enxaqueca 
enjoo matinal 
efeitos colaterais de medicamentos, como de medicamentos para quimioterapia 
intoxicação alimentar 
alergias a comida 
infecções intestinais ou gastroenterite 
úlceras 
obstrução intestinal 
estresse e ansiedade 
O que causa vômito?
Embora seja possível sentir náuseas sem vomitar, a náusea às vezes pode ser um
precursor do vômito. 
As causas do vômito geralmente são as mesmas que as causas da náusea subjacente. Isso
pode incluir doenças agudas, como gastroenterite ou problemas de longo prazo, como
DRGE. 
Seu cérebro — não seu estômago — diz ao seu corpo quando vomitar. O vômito
geralmente é a maneira do seu corpo remover uma substância prejudicial, como
bactérias. 
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Também é possível sentir enjoo e não vomitar. Embora em alguns casos, a náusea possa
desaparecer após o vômito. 
Como parar de vomitar em crianças?
O vômito em crianças é geralmente causado por doenças virais e não requer
necessariamente tratamento médico, a menos que o vômito seja grave. 
Em geral, você pode ajudar a reduzir o vômito modificando a dieta do seu filho. Como
regra geral, você pode querer evitar alimentos sólidos por até24 horas e em vez disso
oferecer: 
lascas de gelo 
água 
soluções eletrolíticas 
picolés 
Uma dieta modificada também pode ajudar a evitar que seu filho fique desidratado.
Comer alimentos sólidos pode induzir mais vômitos, levando a uma maior desidratação. 
Por esta razão, um pediatra pode recomendar uma dieta líquida para12 a 24 horas .
Converse com um médico ou pediatra se seu filho também estiver vomitando líquidos. 
Além disso, você deve colocar seu filho de lado para minimizar a chance de inalar vômito
nas vias aéreas. 
Medicamentos e tratamentos alternativos geralmente não são recomendados para
crianças sem a aprovação de um médico. 
Medicamentos para parar de vomitar.
O tratamento adicional para vômito dependerá da causa subjacente. A menos que você 
saiba a causa exata do vômito, evite tomar medicamentos sem falar primeiro com um
médico. 
Medicamentos de venda livre (OTC), como antieméticos, às vezes pode ser usado para
parar dores de estômago, náuseas e vômitos. Medicamentos OTC para náusea podem
incluir Pepto Bismol e Kaopectate, que contém subsalicilato de bismuto. 
Esses medicamentos ajudam a proteger o revestimento do estômago e a reduzir o vômito
causado por intoxicação alimentar. 
Anti-histamínicos de venda livre, ou bloqueadores H1, como dimenidrinato (Dramamine)
e meclizina (Bonine, Travel-Ease) são outros tipos de antieméticos que podem ajudar a
interromper o vômito causado pelo enjoo. 
Eles funcionam bloqueando os receptores de histamina H1 responsáveis por estimular o
vômito. Os efeitos colaterais dos anti-histamínicos podem incluir: 
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boca seca 
visão embaçada 
sonolência 
Antes de tomar qualquer medicamento OTC para náuseas e vômitos,
considere o seguinte: 
Tome apenas a dosagem recomendada no rótulo do produto. 
Não tome mais de um medicamento antiemético ao mesmo tempo, pois eles podem
compartilhar ingredientes ativos semelhantes. 
Não dê produtos de subsalicilato de bismuto a crianças menores de 12 anos. Não dê
produtos de subsalicilato de bismuto a crianças ou adolescentes com gripe, ou varicela,
pois pode aumentar o risco de síndrome de Reye. 
Pergunte a um médico ou farmacêutico sobre possíveis interações medicamentosas se
você tomar outros medicamentos de venda livre ou prescritos, como anticoagulantes. 
Pergunte a um médico ou farmacêutico se os medicamentos antieméticos são seguros se
você tiver certas condições subjacentes, como doenças cardíacas, asma ou doenças da
tireoide. 
Coma alimentos leves e biscoitos.
Biscoitos secos como biscoitos de refrigerante ou salgadinhos são um remédio testado e
comprovado para náuseas. Acredita-se que eles ajudem a absorver os ácidos estomacais. 
Para o enjoo matinal, tente comer alguns biscoitos antes de sair da cama para acalmar o
estômago. 
De outros alimentos sem graça como torrada seca ou arroz branco também são bons para
comer enquanto se recupera de um problema estomacal. 
Evite comer alimentos salgados, condimentados ou gordurosos que possam irritar ainda
mais o estômago. 
Também é importante que você continue a beber líquidos suficientes para prevenir a
desidratação ao começar a comer alimentos sólidos insossos. 
Tente respirar fundo.
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Respire fundo respirando o ar pelo nariz e pelos pulmões. Seu abdômen deve se expandir
conforme você inspira. Expire lentamente pela boca ou nariz e relaxe a barriga após cada
respiração. 
Repita isso várias vezes. Você pode usar a imagem abaixo para ajudar no seu ritmo. 
Estudo de 2020 sugeriram que fazer respirações profundas e controladas pode ser
benéfico para reduzir a frequência com que as pessoas submetidas a tratamentos de
câncer experimentam náuseas e vômitos. 
Isso pode ser atribuído aos efeitos respiração profunda do diafragma, que pode ativar o
sistema nervoso parassimpático, de acordo com uma revisão de 2017. 
A respiração profunda também pode ajudar a acalmar a ansiedade que pode ocorrer
quando você está se sentindo mal. 
Acupressão de pulso para vômito.
A acupressão é um remédio popular da medicina tradicional chinesa que também pode
ajudar a aliviar a sensação de náusea e vômito subsequente. Ele usa pressão para
estimular certos pontos do corpo para aliviar os sintomas. 
A acupressão no pulso pode ser preferida por pessoas que podem não querer comer ou
beber nada devido à náusea. 
Aplicando pressão ao ponto de pressão Neiguan (P-6), um ponto no lado da palma do
antebraço próximo ao pulso, pode ajudar a aliviar náuseas e vômitos. 
Para massagear este ponto de pressão: 
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1. Coloque três dedos no pulso. 
2. Coloque o polegar sob o dedo indicador. 
3. Esfregue este ponto em um movimento circular firme por dois a três minutos. 
4. Repita no outro pulso. 
Beba mais líquidos.
Se você estiver vomitando muito, é fundamental beber muitos líquidos para ajudar a
prevenir desidratação, mesmo se você vomitar alguns deles de volta. Beba os líquidos
lentamente. Beber muito quando seu estômago está irritado pode causar mais vômitos. 
Os líquidos que ajudam a mantê-lo hidratado e podem aliviar a náusea podem incluir: 
limonada de chá de 
ervas ou menta 
água 
Você também pode chupar lascas de gelo ou picolés para se manter hidratado. 
Se um médico acredita que você está desidratado devido ao vômito, ele pode fornecer
fluidos intravenosos (IV). 
Experimente gengibre, erva-doce ou cravo. 
Gengibre, o suplemento são um dos remédios mais amplamente estudados para
náuseas e vômitos. 
De acordo com uma revisão de pesquisa de 2016, o gengibre foi seguro e eficaz na
prevenção e tratamento de náuseas e vômitos em gestantes e pessoas submetidas a
quimioterapia. 
A revisão também sugeriuque os ingredientes ativos do gengibre, gingerols e shogaols,
podem ajudar a acelerar o esvaziamento do estômago e reduzir o enjoo matinal. 
Ainda assim, se estiver grávida ou amamentando, é melhor consultar um médico antes de
usar gengibre ou qualquer outro suplemento. 
Você pode tentar beber uma xícara de chá de gengibre morno lentamente quando a
náusea aparecer. Ou coma lentamente um pequeno pedaço de raiz de gengibre fresco, ou
gengibre cristalizado. 
Você também pode fazer chá de gengibre fresco adicionando uma colher de chá de raiz de
gengibre ralada na hora a uma xícara de água fervente. Íngreme até a força desejada. Você
pode coar o chá antes de beber, se preferir. 
Funcho 
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sementes de funcho são pensados para acalmar o trato digestivo.estudos em animais
sugerem que a erva-doce pode ajudar a promover uma digestão saudável, mas faltam
estudos humanos sobre a erva-doce para alívio do vômito. 
Ainda assim, evidências anedóticas sugerem que pode valer a pena beber uma xícara de
chá de erva-doce na próxima vez que sentir náuseas. 
Para fazer chá de erva-doce, adicione cerca de uma colher de chá de sementes de erva-
doce a uma xícara de água fervente. Suba até a força desejada e coe antes de beber. 
Cravo 
cravo tem sido usado como remédio popular para náuseas e vômitos. 
Estudo de 2021 na China não conseguiu confirmar tais benefícios de forma mais ampla.
Mas ainda pode tentar cravo-da-índia topicamente ou como um chá se um médico lhe der
sinal verde. 
Para fazer chá de cravo, adicione uma xícara de água fervente a uma colher de chá de
cravo. Suba até a força desejada e coe antes de beber. 
Aromaterapia para náuseas e vômitos.
A aromaterapia pode ajudar a aliviar náuseas e vômitos, embora estudos em sua eficácia
são misturados. 
Praticar aromaterapia, tente respirar profundamente com um frasco de óleo essencial
aberto, um difusor de óleo essencial ou adicione algumas gotas a uma bola de algodão. 
Aromas que se acredita influenciarem a náusea podem incluir: 
dente de alho 
limão 
ruivo 
lavanda 
camomila 
rosa 
funcho 
hortelã-pimenta 
Se você tem asma ou outra condição respiratória, pergunte ao seu médico antes de
difundir os óleos essenciais. De acordo com Academia Americana de Alergia, Asma e
Imunologia (AAAI), o uso de óleos essenciais pode aumentar as dificuldades respiratórias
em algumas pessoas. 
Quando consultar um médico?
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Nem todos os casos de náusea e vômito exigem uma visita ao médico, especialmente se os
sintomas forem leves e temporários. No entanto, você deve chamar um médico se: 
Você ou seu filho vomitam por mais de 24 horas. 
Há sangue em seu vômito. 
Você tem sinais de desidratação, como micção pouco frequente, urina escura e boca
seca. 
O vômito vem e vai por mais de um mês.
Você está perdendo peso devido a náuseas e vômitos prolongados. 
Quando o vômito é uma emergência? 
Às vezes, o vômito pode ser um sinal de uma emergência. Se sentir algum dos seguintes
sintomas, com náuseas e vómitos, peça a alguém que o leve para um hospital ou contacte
os serviços médicos de emergência locais. 
Esses sintomas podem incluir: 
dor no peito 
dor abdominal intensa 
visão embaçada 
tontura ou desmaio 
febre alta 
torcicolo 
pele fria, úmida e pálida dor 
de cabeça intensa 
ser incapaz de manter alimentos ou líquidos no estômago por 12 horas 
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Além disso, você deve procurar ajuda imediatamente se achar que seus sintomas estão
relacionados ao envenenamento. 
Conclusão
Náuseas e vômitos agudos geralmente podem ser tratados em casa. O vômito devido à 
gastroenterite ou intoxicação alimentar pode exigir atenção médica, especialmente se
você estiver vomitando por mais de um dia. 
Lembre-se de beber líquidos suficientes para evitar a desidratação e manter uma dieta
branda após reintroduzir alimentos sólidos. 
Se você estiver preocupado com náuseas ou vômitos persistentes, ou recorrentes, ou
qualquer sintoma de desidratação, considere consultar um médico para tratamento
adicional. 
Dependendo das causas subjacentes, o médico pode recomendar medicamentos e fluidos
intravenosos para ajudar a tratar a desidratação. 
Fontes
Entre em contato
 
 
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