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Caderno de Exercícios 
Curso de Massagem Modeladora 
 
1- Quais os principais objetivos da estética corporal? 
 
2- Como você definiria a massagem modeladora? 
 
3- Defina biossegurança 
 
4- O que seria necessário para você ter uma boa 
higiene pessoal perante seu cliente? 
 
5- Como deve ser a sua área de trabalho? 
 
6- O que vem a ser a ficha de anamnese? 
 
7- Quais as perguntas indispensáveis da 
ficha de anamnese no seu ponto de vista? 
 
8- Descreva avaliação corporal e avaliação palpatória 
 
9- Qual a diferença entre gordura localizada e celulite? 
 
10- Quais os fatores causadores da gordura localizada? 
 
11- O que vem a ser gordura localizada compacta? 
 
12- Qual a principal característica da celulite? 
 
13- Fatores causadores da celulite 
 
Marcelo COLABORADOR - marcelobitaraesamorim@gmail.com - IP: 179.108.146.8
14- Confira as informações abaixo a respeito dos graus 
da celulite, ligando as alternativas: 
 
 
 
 
 
 Grau 1 é visível sem contração muscular, 
leve edema 
 Grau 2 edema e fibrose; presença de 
micronódulos à palpação; 
 Grau 3 é visível apenas com a contração 
muscular. 
 Grau 4 é o grau mais avançado; fibroses e 
cicatrizes internas; alteração circulatória grave. 
 
15- São causas da flacidez: 
Envelhecimento ( ) 
Má alimentação ( ) 
Emagrecimento ( ) 
Cor da Pele ( ) 
Mau Humor ( ) 
 
 
16- Qual a causa das estrias? 
 
17- Para que usamos o óleo de amêndoas? 
 
Marcelo COLABORADOR - marcelobitaraesamorim@gmail.com - IP: 179.108.146.8
18- Como vamos proceder para fazer uma esfoliação 
profunda? 
 
19- Quais as manobras fundamentais usadas na 
massagem modeladora? 
 
20- Explique duas manobras fundamentais 
 
Estudos de caso 
1- Maria vai abrir uma clínica de massagem estética, 
pediu para sua professora lhe dar algumas dicas 
sobre como deve montar a sua sala de atendimento, 
se você fosse a professora de Maria o que diria pra 
ela? 
 
2- Alice é massagista, hoje vai atender uma cliente 
nova, por isso ela resolveu escrever passo a passo 
como será esse primeiro atendimento. Se você fosse 
Alice, o que escreveria? 
 
 
3- A nova cliente de Alice não tem o hábito de tomar 
água . O que Alice deve dizer para ela? 
 
4- Uma cliente pediu a Alice que gostaria de fazer 
somente massagem modeladora nas pernas. Quais as 
manobras que Alice poderia fazer nas pernas da sua 
cliente? 
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5- Hoje foi o dia de Alice atender sua cliente fixa, ela já 
fez cinco sessões, então é chegada a hora de Alice 
fazer....... 
 
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