A ressignificação do envelhecimento - Uniasselvi

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A ressignificação do envelhecimento 
1 
O envelhecimento humano é uma das maiores conquistas do presente século, pois os 
indivíduos vivem mais e não morrem de doenças que, no passado, matavam em grande 
escala. Com isso, os idosos buscam renovar a sua imagem diante da sociedade, 
melhorando a forma física e utilizando produtos que ofereçam mais energia e 
disposição. 
 
FONTE: Nunes M. Desafios e perspectivas na velhice: a interpretação da Terceira 
Idade. 
 
Sobre o envelhecimento humano e sua ligação, assinale a alternativa CORRETA: 
A 
 À melhora da situação econômica. 
B 
 Aos avanços da medicina. 
C 
À restruturação da aposentadoria. 
D 
 Às políticas de vacinação em massa. 
2 
Envelhecer num “país jovem”, cujas mudanças acontecem com muita celeridade, cria 
desejos que precisam ser alimentados de forma contínua, como a supervalorização da 
beleza e da força física, que estimula o consumo inesgotável das pessoas, ao mesmo 
tempo em que elas tem livres escolhas e tornam-se reféns do mercado que anuncia as 
diversas formas de se ter um envelhecimento ativo que tendem negar a velhice. 
 
FONTE: Marcelja, KG & Almeida, VLV. É possível reconhecer a envelhescência? 
Disponível em: https://www.portaldoenvelhecimento.com.br/e-possivel-reconhecer-
envelhescencia/ A 
 
Com base no contexto, analise as afirmativas a seguir: 
 
I- A envelhescência nada mais é que uma preparação para entrar na velhice, assim como 
a adolescência é uma preparação para a maturidade. 
II- O processo de perdas tem sido substituído pela consideração de que os estágios mais 
avançados da vida são momentos propícios para novas conquistas, guiadas pela busca 
do prazer e da satisfação pessoal. 
III- As experiências vividas e os saberes acumulados são deixados de lado para iniciar 
novos projetos e estabelecer relações mais profícuas com o mundo dos mais jovens e 
dos mais velhos. 
IV- É difícil um reconhecimento que nesta fase também se faz necessário preparação 
com readaptações de espaços e redimensionamento de práticas que respeitem as 
diferenças e as limitações de cada idade. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
 As afirmativas I, II e IV estão corretas. 
B 
Somente a afirmativa II está correta. 
C 
 Somente a afirmativa IV está correta. 
D 
 As afirmativas I e II estão corretas. 
3 
Vários fatores são apontados pela literatura justificando a permanência ou a reinserção 
dos idosos aposentados no mercado de trabalho. Esses fatores são relacionados às 
experiências subjetivas de prazer pelo trabalho, ocupando o tempo livre e exercendo 
uma atividade física e mental do aposentado ou em decorrência de necessidades 
financeiras, tanto pela perda do poder aquisitivo, devido aos baixos valores dos 
benefícios concedidos, quanto pela necessidade crescente de prover à família. 
 
FONTE: Cockell FF. Idosos aposentados no mercado de trabalho informal: trajetórias 
ocupacionais na construção civil. Psicologia & Sociedade, 2014, 26(2), 461-471. 
 
Sobre o exposto, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
 
I- Políticas públicas. 
II- Políticas sociais. 
III- Direitos sociais. 
 
( ) Garantia ao trabalho da pessoa idosa como forma antidiscriminatória em razão da 
idade avançada. 
 
( ) Centros de convivência para oferecer programas aos idosos como lugares de 
socialização. 
 
( ) Incentivo às instituições para disponibilização de postos de trabalho para a mão de 
obra mais experiente. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
 II – I – III. 
B 
 I – II – III. 
C 
 III – I – II. 
D 
 III – II – I. 
4 
A sexualidade não pode ser somente comparada ao ato sexual, mas sim um 
complemento para uma vida ativa e saudável, mesmo se tratando da velhice e do 
processo de envelhecer. Dentre os temas voltados para a sexualidade em idosos, 
ressalta-se um ainda pouco explorado: a homossexualidade na velhice. 
 
FONTE: Cunha, LA et al. O processo de envelhecimento de idosos homossexuais. Ver. 
SORBI, 2018; 6(1), 36-56. 
 
Com relação à sexualidade dos idosos, analise as afirmativas a seguir: 
 
I- Ser homossexual e idoso, numa sociedade em que a juventude e a beleza são 
demasiadamente valorizadas, significa confrontar-se cotidianamente com grandes 
desafios e preconceitos. 
II- As crenças equivocadas acerca da sexualidade dos idosos reforçam os argumentos de 
que, com o envelhecimento, a atividade sexual perde seu objetivo de procriação e, 
consequentemente, sua justificativa social. 
III- O impacto do duplo estigma, como incentivo à invisibilidade, ocorre como por 
exemplo em gay e pessoa com deficiência, gay e negro e gay e pobre. O gay e velho 
atualmente é aceito com relação a sua orientação sexual. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
 As afirmativas I e III estão corretas. 
B 
 Somente a afirmativa I está correta. 
C 
 B Somente a afirmativa III está correta. 
D 
 As afirmativas I e II estão corretas 
5 
A Doença de Alzheimer (DA) é hoje uma das mais temidas doenças à medida que a 
idade avança. A dificuldade de memória típica desse quadro torna seus portadores 
repetitivos, ansiosos e depressivos. Esse quadro sintomático, antigamente considerado 
característica intrínseca à velhice, configura hoje problema de saúde pública, 
conquistando gradativamente espaço na mídia e na pesquisa científica. 
 
FONTE: Lima, JS. Envelhecimento, demência e doença de Alzheimer: o que a 
psicologia tem a ver com isso? Revista de Ciências Humanas, Florianópolis, EDUFSC, 
Outubro de 2006 n. 40, p. 469-489. 
 
Sobre os efeitos do exercício na Doença de Alzheimer, assinale a alternativa 
CORRETA: 
A 
 Níveis mais altos de exercício estão associados ao menor risco de declínio cognitivo. 
B 
 Níveis mais baixos de exercício estão associados ao menor risco de declínio cognitivo. 
C 
 Níveis mais baixos de exercício estão associados ao risco de neurodegeneração. 
D 
Níveis mais altos de exercício são recomendados para as fases iniciais da Demência. 
6 
Em decorrência ao envelhecimento populacional, faz-se necessário um olhar mais 
atento para as questões sociais que envolvem a velhice e o envelhecimento, 
manifestadas por problemas de natureza socioeconômica, previdenciária, familiar e 
outras, situando-se nesse contexto, a violência e os maus-tratos que permeiam as 
relações sociais do idoso. 
 
FONTE: Silva EAO & Lacerda AMGM. A violência e os maus-tratos contra a pessoa 
idosa. Fragmentos de Cultura. Goiânia, mar/abr. 2007; v. 17, n. 3/4, p. 239-255. 
 
Com base na violência, analise as afirmativas a seguir: 
 
I- A violência está relacionada com a estrutura e conjuntura social, atingindo 
indiscriminadamente diferentes classes sociais e faixas etárias. 
II- A violência tem sido um dos problemas mais desafiadores para a sociedade desde os 
tempos remotos e, no que se refere ao idoso, envolve conflitos interpessoais e 
intergeracionais. 
III- Ao contrário do que acontecia, atualmente os idosos não omitem os maus-tratos 
mesmo quando são realizados por membros da própria família. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
 As afirmativas I e II estão corretas. 
B 
 Somente a afirmativa I está correta. 
C 
 As afirmativas I e III estão corretas. 
D 
 Somente a afirmativa III está correta. 
7 
O processo de envelhecimento é um período que abrange eventos biológicos. Além 
disso, é universal, inevitável, inerente à condição humana e, apesar de todo o avanço da 
medicina, é irreversível, envolvendo vários aspectos, como as mudanças biológicas, 
psicológicas, cronológicas e sociais. 
 
FONTE: Teixeira, FAB et al. Avaliação dos fatores extrínsecos e intrínsecos e o 
processo de aceitação do envelhecimento. 
 
Sobre o processo de envelhecimento, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
 
I- Qualidade de vida. 
II- Aspectos biopsicossociais. 
III- Envelhescência. 
IV- Velhice. 
 
( ) Autonomia eindependência. 
( ) Processo de transição. 
( ) Relações sociais. 
( ) Condição existencial do idoso. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
 II – III – I – IV. 
B 
 I – II – IV – III. 
C 
 IV – III – II – I. 
D 
 I – III – II – IV. 
8 
No Brasil, a partir de 1940, vem sendo observado o aumento da morbimortalidade por 
doenças crônico-degenerativas e por causas externas nas faixas etárias mais avançadas. 
A evolução dessas doenças é frequentemente marcada pela redução progressiva da 
capacidade funcional, com consequente comprometimento da qualidade de vida. 
 
FONTE: Cunha, FCM et al. Fatores que predispõem ao declínio funcional em idosos 
hospitalizados. REV. BRAS. GERIATR. GERONTOL., 2009; 12(3):475-487. 
 
Sobre as doenças observadas nas faixas etárias mais avançadas, associe os itens, 
utilizando o código a seguir: 
 
I- Sarcopenia. 
II- Demência senil. 
III- Síndrome metabólica. 
 
( ) É um conjunto de doenças que levam ao aumento do risco de problemas 
cardiovasculares. 
( ) Processo natural e progressivo de perda de massa muscular. 
( ) Doença causada pela degeneração das células cerebrais. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
 I – III – II. 
B 
 II – III – I. 
C 
 III – I – II. 
D 
 I – II – III. 
9 
A exclusão social era o tratamento dado à velhice, tendo o asilo como seu principal 
ícone de identificação. Geralmente é para lá que iam os indivíduos quando alcançavam 
uma determinada idade. Essa condição levava os idosos ao sofrimento, sentimento de 
abandono e uma visão negativa dessa etapa da vida. 
 
FONTE: Nunes M. Desafios e perspectivas na velhice: a interpretação da Terceira 
Idade. 
 
De acordo com o contexto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as 
falsas: 
 
( ) O processo de envelhecimento apresenta variações que são constituídas socialmente 
nos diferentes grupos sociais de acordo com a visão de mundo compartilhada em 
práticas, crenças e valores. 
 
( ) Com o envelhecimento, ocorre uma progressiva deterioração das funções vitais. Esse 
período que é caracterizado por uma falência gradativa dos órgãos está associado com 
sentimentos como tristeza, desrespeito, exclusão dos meios de produção e carências 
afetivas. 
 
( ) Estudos mostram que uma grande parte das famílias tem sido um apoio fundamental 
devido às doenças e limitações que acometem os idosos nessa fase, principalmente com 
ajuda financeira para tratamentos, medicações e moradia. 
 
( ) Esse processo de dar um novo significado à vida faz com que o indivíduo, a partir do 
próprio ato de envelhecer, volte-se a valores do coletivo, capazes de reagrupar suas 
diversas funções sociais que foram se perdendo ao longo de sua vida. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
V – V – F – V. 
B 
F – V – V – F. 
C 
 V – V – V – F. 
D 
 F – F – V – V. 
10 
Na velhice, existe tendência de negatividade nos idosos. A perda de status e de 
privilégios sociais fundados no exercício da profissão ocasiona uma diminuição de 
estímulos que é mais violenta nas pessoas de elevado status profissional do que nas 
pessoas de status mais baixo. 
 
FONTE: Machado RML & Cavaliére SL. O envelhecimento e seus reflexos 
biopsicossociais. Cadernos Unisuam. Rio de Janeiro, jun. 2012, v. 2, n. 1, p. 110-120. 
 
Sobre essa relação com a diminuição de estímulos ocasionada pela perda de status 
profissional, assinale a alternativa CORRETA: 
A 
 Autoimagem. 
B 
 Automotivação e autoimagem. 
C 
 Autoestima. 
D 
 Autoimagem e autoestima. 
11 
A inclusão digital é uma forma de acesso às Tecnologias da Informação e Comunicação, 
sendo possível a inserção de todos e com vários objetivos/finalidades, entre eles a 
melhora da comunicação, acessibilidade e garantia da qualificação profissional, tanto de 
jovens para entrar no mercado de trabalho quanto para os idosos que necessitam se 
reinserir ou permanecer em atividade. 
 
De acordo com o contexto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as 
falsas: 
 
( ) Os idosos sentem-se analfabetos diante das novas tecnologias, revelando dificuldades 
em entender a nova linguagem e em lidar com os avanços tecnológicos. 
 
( ) Apesar da velocidade em que a geração atual aprende a lidar com as novas 
tecnologias, o idoso tem mostrado a mesma capacidade de aprendizagem. 
 
( ) O aumento do número de usuários idosos na internet reflete o aumento do interesse 
dessa população em fazer uso dos recursos tecnológicos. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
 V – V – F. 
B 
 F – V – F. 
C 
 V – F – V. 
D 
 F – F – V. 
12 
Envelhecer é um processo natural que ocorre desde que nascemos, porém, fica mais 
evidente após a terceira idade. A qualidade do envelhecimento está relacionada 
diretamente com a qualidade de vida a qual o organismo foi submetido. As pessoas se 
sentem e continuam jovens e atraentes quando conseguem nos transmitir sensações 
agradáveis ao vê-los, ouvi-los ou tocá-los. 
 
FONTE: Machado RML & Cavaliére SL. O envelhecimento e seus reflexos 
biopsicossociais. Cadernos Unisuam. Rio de Janeiro, jun. 2012, v. 2, n. 1, p. 110-120. 
 
Com base no contexto, analise as sentenças a seguir: 
 
I- A autoestima é formada pela autoimagem mais o autoconceito, é uma avaliação que o 
indivíduo faz de si mesmo, que pode ser positiva ou negativa. 
II- A autoestima só alcança bons resultados, quando há uma autovalorização, enquanto 
que a autoimagem sofre influência do ambiente e da relação estabelecida com o outro e 
consigo mesmo. 
III- O fortalecimento da musculatura e da capacidade nos movimentos também 
contribui com a melhora na autoestima e na autoimagem. 
IV- As alterações fisiológicas, psicológicas e motoras variam de acordo com o estilo de 
vida, independente da faixa etária. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
 As sentenças I, II e IV estão corretas. 
B 
 Somente a sentença III está correta. 
C 
 As sentenças I, II e III estão corretas. 
D 
 Somente a sentença IV está correta. 
13 
O suicídio abrange diferentes classes sociais, idades e raças; como fenômeno social, é 
ainda um tabu, compreendido como uma grande ferida emocional que poucos aceitam 
falar. No Brasil, o suicídio arrebata números cada vez maiores, com atenção maior à 
população idosa, segundo o que aponta estudos voltados para obtenção de dados e 
formação de uma dimensão geográfica nacional sobre suicídio entre idosos. 
 
FONTE: Santos, EDGM et al. Suicídio entre idosos no Brasil: uma revisão de literatura 
dos ltimos 10 anos. Psicología, Conocimiento y Sociedad - (mayo-octubre 2019), 9(1), 
258-282. Sobre o exposto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: 
 
I- A morte social representa para o idoso um sentimento de incapacidade, acarretada por 
limitações físicas, psicológicas ou surgimento de doenças. Isso ocorre devido à 
aposentadoria que é a principal causa de suicídio no Brasil. 
 
PORQUE 
 
II- Os efeitos dos programas de exercício físico, como a melhora da ansiedade e 
depressão influenciam no comportamento, humor e padrões emocionais, podendo 
ressignificar o envelhecimento e diminuir a motivação suicida. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
 A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
B 
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I. 
C 
 As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I. 
D 
 A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
14 
A literatura mostra que, na medida em que cresce o número de idosos e aumenta a 
expectativa de vida, tornam-se mais frequentes as complicações de doenças. E estas 
complicações necessitam de uma maior atenção, o que implica em utilizar por maior 
tempo os serviços desaúde. 
 
FONTE: Lima, AR et al. O envelhecimento populacional e os desafios para gestão do 
sistema único de saúde. Rev. Inspirar, gestão e desenvolvimento. Jan-Jun 2019. Rev 2, 
Vol3, N1. 
 
De acordo com os cuidados com os idosos, classifique V para as sentenças verdadeiras e 
F para as falsas: 
 
( ) A maior parte dos brasileiros não possuem plano de saúde particular, principalmente 
os idosos. 
 
( ) O aumento da população idosa provocará impactos positivos na gestão dos hospitais 
do SUS. 
 
( ) O envelhecimento ativo, criado a partir do Estatuto do Idoso, tem como objetivo 
promover atividades em comunidade. 
 
( ) O objetivo da Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa (PNSPI) é permitir a 
promoção do envelhecimento saudável. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
 F – F – V – V. 
B 
 V – V – V – F. 
C 
 F – V – V – F. 
D 
V – F – F – V. 
15 
Saúde musculoesquelética é definida como boa capacidade funcional do aparelho 
locomotor e a integridade estrutural dos seus componentes como ossos, cartilagens, 
ligamentos, músculos e tendões. Melhorar a saúde musculoesquelética reduz as 
limitações para as atividades diárias, a ocorrência de dores articulares além da 
sarcopenia, osteoporose e fraturas. 
 
FONTE: Santarém JM. Texto básico. 2013. Disponível em: 
https://treinamentoresistido.com.br/texto-basico/ 
 
De acordo com a saúde musculoesquelética, classifique V para as sentenças verdadeiras 
e F para as falsas: 
 
( ) O envelhecimento tende a produzir processos degenerativos em cartilagens, 
ligamentos, tendões e músculos em indivíduos com tendência à síndrome da fragilidade. 
( ) Os efeitos degenerativos do envelhecimento são potencializados pelo sedentarismo e 
também pela presença de doenças. 
( ) A composição corporal em idosos tende a melhorar com o estímulo de exercícios 
físicos realizados com frequência. 
( ) Os efeitos do sedentarismo são lentamente instalados, portanto os benefícios do 
exercício físico podem ser adquiridos em qualquer fase da vida. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
 V – F – V – F. 
B 
 V – V – V – F. 
C 
 F – V – V – V. 
D 
 F – F – V – V. 
16 
A demência do tipo Alzheimer (DA) é um processo de declínio de funções cognitivas 
que se estende para desorganização do comportamento e sintomas psicóticos. Estes 
déficits cognitivos prejudicam o paciente em suas atividades de vida diária, incluindo-se 
a convivência familiar, bem como o desempenho social e ocupacional. 
 
FONTE: Coelho, FGM et al. Atividade física sistematizada e desempenho cognitivo em 
idosos com demência de Alzheimer: uma revisão sistemática. Rev. Bras. Psiquiatr. June 
2009, vol.31 no.2 São Paulo. 
 
Sobre o exposto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: 
 
I- A necessidade de trabalhar com as famílias de idosos com DA é frequente, 
independentemente do quadro nosológico. A dependência é potenciada pelas 
incapacidades e desvantagens sociais da doença. Assim, as abordagens individuais são, 
muitas vezes, complementadas recorrendo aos familiares, o que pode até conduzir, em 
casos particulares, às intervenções formais com a família. 
 
PORQUE 
 
II- A principal característica do portador de DA é a constante e crescente demanda por 
supervisão, fator esse que leva o desgaste físico e emocional de quem cuida. Isso gera 
conflitos familiares, problemas econômicos e a uma sensação de aprisionamento no 
papel de cuidador, levando ainda a prática de maus-tratos, como forma de escapar dos 
problemas, mas descontando em quem não compreende o que está acontecendo com ela 
e com o meio. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
 A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
B 
 As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I. 
C 
 As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I. 
D 
 A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
17 
O envelhecimento ativo, proposto pela Organização Mundial de Saúde, permite que os 
indivíduos percebam seu potencial para o bem-estar físico, social e mental, participando 
da sociedade de acordo com suas necessidades, desejos e capacidades. 
 
FONTE: Marchi ACB et al. Inclusão Digital de Idosos: Possibilidades e desafios para o 
envelhecimento ativo (2013). 
 
Disponível em: http://www.tise.cl/volumen9/TISE2013/681-683.pdf. 
 
Com base no envelhecimento ativo, analise as afirmativas a seguir: 
 
I- Dentre as metas do envelhecimento ativo está a manutenção da autonomia e 
independência. 
II- A socialização é uma das recomendações para um envelhecimento saudável. 
III- Envolver os idosos com as novas tecnologias melhora a comunicação, mas não a 
inclusão. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
 As afirmativas II e III estão corretas. 
B 
 Somente a afirmativa III está correta. 
C 
 As afirmativas I e II estão corretas. 
D 
 Somente a afirmativa I está correta. 
18 
O aumento da população idosa no Brasil se dá de forma rápida e progressiva e, mesmo 
que a velhice não seja universalmente feminina, possui um forte componente de gênero. 
Como consequência da sobre mortalidade masculina, as razões de sexo vêm diminuindo 
paulatinamente no Brasil. 
 
FONTE: Lima, LCV & Bueno, CMLB. Envelhecimento e gênero: a vulnerabilidade de 
idosas no brasil. Revista Saúde e Pesquisa, mai/ago. 2009, v. 2, n. 2, p. 273-280. 
 
Com relação ao envelhecimento feminino, analise as afirmativas a seguir: 
 
I- Com o envelhecimento, as mulheres são afetadas da mesma maneira que os homens, 
tanto pelo isolamento social quanto pelos problemas da saúde. 
 
II- As mudanças sociais estão influenciando os modos de envelhecer da mulher, pois 
envelhecer é determinado não só pela cronologia e por fatores físicos, mas também pela 
condição social e individual de cada uma. 
 
III- Estudos mostram que os profissionais de saúde levam em consideração a diferença 
de gênero durante orientação e atendimento ao idoso, principalmente nas ações de 
promoção da saúde da mulher. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
 As afirmativas I e II estão corretas. 
B 
 Somente a afirmativa II está correta. 
C 
 As afirmativas II e III estão corretas. 
D 
 Somente a afirmativa III está correta. 
19 
Estudos mostram que trabalhadores informais com mais de 60 anos chegam a abrigar 
em suas residências até nove pessoas da família. A casa das pessoas mais velhas, 
atualmente, vem se transformando em um novo lar, tanto para filhos como netos. 
 
FONTE: Cockell FF. Idosos aposentados no mercado de trabalho informal: trajetórias 
ocupacionais na construção civil. Psicologia & Sociedade, 2014, 26(2), 461-471. 
 
De acordo com o contexto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as 
falsas: 
 
( ) É comum ver idosos com mais de 60 anos contribuindo com o orçamento doméstico. 
( ) Abrigar a família é uma nova estratégia para melhorar as relações entre as gerações. 
( ) Aposentar significa, para os idosos em geral, a realização de projetos e cuidar melhor 
da saúde. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
 F – V – F 
B 
 F – F – V. 
C 
 F – V – V. 
D 
 V – F – V. 
20 
O envelhecimento tem sido descrito como um processo próprio de todos os seres vivos 
e que se manifesta pela perda da capacidade de adaptação e pela diminuição da 
funcionalidade, ou seja, está relacionado com alterações físicas e fisiológicas. Portanto, 
surgem nessa fase algumas doenças e suas incapacidades impedindo que a pessoa idosa 
tenha independência no seu dia a dia. 
 
FONTE: Faria, L & Marinho, C. Atividade física, saúde e qualidade de vida na terceira 
idade. Ver Port Psicossomatica, Jan/Jun 2004, Vol. 6, Nº 1. 
 
Sobre a recomendação à promoção da saúde do idoso, assinale aalternativa 
CORRETA: 
A 
 Programas de exercícios para idosos com menos de 65 anos. 
B 
Programas de exercícios para idosos sem doenças crônicas transmissíveis. 
C 
 Manter as habilidades físicas e mentais para uma vida autônoma. 
D 
 Manter-se em repouso na presença de uma ou mais doenças.