atletismo

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UNIVERSIDADE PAULISTA- UNIP 
 
 
RELATORIO DE AULA PRÁTICA DE 
ATLETISMO: ASPECTOS PEDAGÓGICOS 
 E APROFUNDAMENTOS 
 
MARCELO FERREIRA SILVA - RA2123448 
POLO: ARARIPINA-PE 
 
LOCAL DA AULA: COLÉGIO INTEGRAÇÃO 
 
 
2022 
 INTRODUÇÃO As aulas práticas de atletismo foram realizadas no colégio integração, 
pelo professor que apresento e trabalhou técnicas diversas, metodologia de ensino, treino e 
sucessivamente de competições. Assim, nas aulas foram focadas no aprendizado técnico e 
metodológico. 
 Aspectos biomecânicos, as fases foram citadas e praticadas através de algumas 
dinâmicas na pista. Fase de suspensão, fase de contato e o movimento dos braços na corrida, como 
aspectos importantíssimo.. Os principais erros da técnica de corrida e exercícios educativos básicos 
para corrida, mostrando a importância da supervisão de um treinador. 
Algumas atividades realizadas: shipping baixo, skipping alto sem perde tonalidade do corpo, e 
algumas combinações. 
E posições de quatro apoio utilizados nas provas de barreiras, realizando várias variáveis de 
movimento. 
Também foram utilizados cones, step, madeira, bambolê, bastão, para simular as barreias 
equipamentos utilizados no atletismo. 
Foram realizadas corrida de pista que e a mais tradicional, corridas com obstaculos, rezevamento, 
salto e arremessos e lançamentos. 
Por tanto , obviamente uma base sobre o atletismo na patica, vivenciado as modalidades : 
corrida,machar ,lançamento e saltos . De modo geral atividade desportivas de carater competitivo e 
recrativo, realiadaas individualmente ou em equipe e que sua base e o treinamento , atraves de 
metodoligias tecnicas educativas