E-BOOK GUIA PREMATUROS

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prematuros
Guia de
cuidados
para bebês 
U M G U I A P A R A M A M Ã E S E P A P A I S
GUIA DE CUIDADOS PARA BEBÊS PREMATUROS 
UM GUIA PARA MAMÃES E PAPAIS
ESTE LIVRO DIGITAL É RESULTADO DO PROJETO DE EXTENSÃO DESENVOLVER:
PRÁTICA CENTRADA NA FAMÍLIA DE RECÉM-NASCIDOS PREMATUROS,
REALIZADO PELA UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO GRANDE DO NORTE, CAMPUS
FACULDADE DE CIÊNCIAS DA SAÚDE DO TRAIRI (UFRN/FACISA), EM PARCERIA
COM A LIGA ACADÊMICA DE FISIOTERAPIA NEONATAL - SAFE E A LIGA
ACADÊMICA DE FISIOTERAPIA NEONATAL E PEDIÁTRICA - LAFINP.
ESTA OBRA ESTÁ SOB UMA LICENÇA CREATIVE
COMMONS ATRIBUIÇÃO 4.0 INTERNACIONAL.
AUTORES
KAROLINNE SOUZA MONTEIRO
Docente Adjunta no curso de Fisioterapia da
UFRN/FACISA. Fisioterapeuta graduada pela UEPB.
Especialista em Fisioterapia Intensiva Neonatal e
Pediátrica pela ASSOBRAFIR. Mestre em Saúde Pública
pela UEPB. Doutora em Fisioterapia pela UFRN.
Integrante do LAIRE - UFRN.
SILVANA ALVES PEREIRA
Fisioterapeuta. Especialista em Fisioterapia Intensiva
Neonatal e Pediátrica pela ASSOBRAFIR. Mestre e
doutora em Neurociências e Comportamento (USP).
Professora Associada no curso de Graduação e Pós
Graduação em Fisioterapia da UFRN. 
CAROLINA DANIEL DE LIMA-ALVAREZ
Docente Adjunta no curso de Fisioterapia da
UFRN/FACISA. Graduada em Fisioterapia pela
Universidade Federal de São Carlos, especialista em
Intervenção em Neuropediatria pela Universidade
Federal de São Carlos. Mestre e doutora em Fisioterapia
pela Universidade Federal de São Carlos. Pós-doutora
em Fisioterapia em Neuropediatria .
ÉLIDA RAQUEL FREITAS NERI BULHÕES 
Fisioterapeuta respiratória e coordenadora de
fisioterapia da Unidade de Cuidados Intensivos e Semi-
intensivos Neonatal do HUAB/UFRN/EBSERH. Tutora de
fisioterapia da Residência integrada multiprofissional em
saúde materno-infantil. Graduada em fisioterapia pela
UFRN. Residência em saúde materno-infantil/UFRN.
Especialista em Fisioterapia Respiratória e em
Fisioterapia intensiva neonatal e pediátrica pela
ASSOBRAFIR. Mestre em Ciências da Reabilitação.
AUTORES
JOÃO DANYELL DANTAS DA SILVA
Fisioterapeuta do Hospital Universitário Ana Bezerra
(HUAB) e Fisioterapeuta da Clínica Escola da Faculdade
de Ciências da Saúde do Trairí (FACISA/UFRN).
Graduado em fisioterapia pela UFRN. Especialista em
Fisiologia do exercício - Prescrição do exercício e em
Exercício físico aplicado à reabilitação cardíaca. Mestre
em Fisioterapia pela Universidade Federal de
Pernambuco - UFPE.
Residência em Saúde Materno-Infantil pelo Hospital
Universitário Ana Bezerra. Mestre e Doutor em
Fisioterapia pela UFRN. Professor Adjunto do Curso de
Fisioterapia da FACISA-UFRN
Docente adjunta no curso de Fisioterapia UFRN/FACISA.
Graduada pela UEPB, especialista em Fisioterapia
Neurofuncional na Criança e adolescente pela ABRAFIN.
Mestre e doutora em Fisioterapia pela UFRN.
GENTIL GOMES DA FONSECA FILHO
ISABELLY CRISTINA RODRIGUES REGALADO MOURA
http://www.docente.ufrn.br/gentil.fonseca
http://www.docente.ufrn.br/isabelly.regalado
AUTORES
FERNANDA GABRIELLE MENDONÇA SILVA
Fisioterapeuta graduada pela Universidade Federal do
Rio Grande do Norte. Especialista em Terapia Intensiva
Neonatal e Pediátrica pela Faculdade Unyleya e
residente em atenção à saúde materno-infantil
HUAB/UFRN.
ANA BEATRIZ DA FONSECA NUNES
Fisioterapeuta graduada pela Universidade Federal do
Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de Ciências da
Saúde do Trairi (FACISA). Mestranda em Saúde Coletiva -
FACISA/UFRN.
Fisioterapeuta graduada pela Universidade Federal do
Rio Grande do Norte (UFRN). Mestranda ...
BRUNA RIBEIRO CARNEIRO DE SOUSA
 Fisioterapeuta graduada pela Universidade Estadual da
Paraíba (UEPB). Pós Graduada em Fisioterapia Traumato
- Ortopédica pela Faculdade da Região Serrana-
(FARESE). Mestranda do Programa de Pós Graduação em
Ciências da Reabilitação pela Universidade Federal do
Rio Grande do Norte (UFRN) e Faculdade de Ciências
da Saúde do Trairi (FACISA).
ADRIELE DE MORAIS NUNES
AUTORES
JACIARA DE OLIVEIRA ANUNCIAÇÃO
Fisioterapeuta graduada pela Universidade Federal do
Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de Ciências da
Saúde do Trairi (FACISA). Residente em Reabilitação
Física - IMIP.
JESSICA RAYANE CAVALCANTE DO NASCIMENTO
Discente do curso de Fisioterapia da Universidade
Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de
Ciências da Saúde do Trairi (FACISA).
JOÃO VICTOR DE ARAÚJO FEITOSA
Discente do curso de Fisioterapia da Universidade
Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de
Ciências da Saúde do Trairi (FACISA).
FRANCELIO SILVA DE SOUSA JÚNIOR
Discente do curso de Fisioterapia da Universidade
Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de
Ciências da Saúde do Trairi (FACISA).
AUTORES
LARISSA RODRIGUES DE SOUSA
Discente do curso de Fisioterapia da Universidade
Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de
Ciências da Saúde do Trairi (FACISA).
LEYLANE DA SILVA LUZ
Discente do curso de Fisioterapia da Universidade
Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de
Ciências da Saúde do Trairi (FACISA).
MARIA AMÉLIA PIRES SOARES DA SILVA
Discente do curso de Fisioterapia da Universidade
Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de
Ciências da Saúde do Trairi (FACISA).
JULLY ISRAELY DE AZEVEDO RODOLFO
Discente do curso de Fisioterapia da Universidade
Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de
Ciências da Saúde do Trairi (FACISA).
AUTORES
NATHALIA ALLANA DE AMORIM RODRIGUES
Discente do curso de Fisioterapia da Universidade
Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de
Ciências da Saúde do Trairi (FACISA).
NORRARA SCARLYTT DE OLIVEIRA HOLANDA
Fisioterapeuta graduada pela Universidade Federal do
Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de Ciências da
Saúde do Trairi (FACISA). Residente em Atenção
Básica/Saúde da família e comunidade - UERN.
THALYSON LUIZ GOMES DE SOUZA
Discente do curso de Fisioterapia da Universidade
Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de
Ciências da Saúde do Trairi (FACISA).
MARIA CLARA LIMA DA CRUZ
Discente do curso de Fisioterapia da Universidade
Federal do Rio Grande do Norte (UFRN)/Faculdade de
Ciências da Saúde do Trairi (FACISA).
3. Quais os cuidados que devo ter com meu bebê?
4. Como devo estimular meu bebê? 
5. O que é rede de apoio?
6. Tipos de apoio
SEÇÃO lll - Estimulação Precoce
SEÇÃO IV- Como posso receber ajuda?
3.1 Coto umbilical
3.2 Banho
3.3 Troca de fraldas
3.4 Amamentação
3.5 Recebendo visitas
SUMÁRIO
1. Quando um bebê é considerado prematuro?
2. O que é Unidade de Terapia Intensiva Neonatal?
SEÇÃO ll - Como cuidar do meu bebê prematuro
SEÇÃO l - Meu bebê prematuro está na UTI
2.1. Quais sinais vitais são avaliados no bebê que está na
UTIN?
2.2. O que podemos encontrar na UTIN?
6.1 Apoio Emocional
6.2 Apoio Informativo
6.3 Apoio Logístico
6.4 Apoio Econômico
12
14
27
41
56
57
7. Redes de apoio 
7.1 Quais são os benefícios de construir redes de apoio?
6.3 Como montar uma rede de apoio?
62
SUMÁRIO
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
SEÇÃO 1
 Dentre os sistemas que ainda não estão totalmente
desenvolvidos, o sistema respiratório é o que mais apresenta
limitações e, por esta razão, muitos bebês prematuros
necessitam de algum tipo de suporte ventilatório, como
oxigenoterapia, ventilação não invasiva ou até mesmo
ventilação mecânica invasiva.
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Trimestre Mês
1°
2°
3°
1°
2°
3°
4°
5°
6°
7°
8°
9°
Prematuridade
1 - 4 
5 - 8
9 - 12
13 - 16
17 - 21
22 - 23
28 - 30
31
37 - 38
24 - 26
32 - 36
39 - 40
Muito 
Prematuro
Prematuro 
Moderado
27
Prematuro 
Extremo
 Assim, a maioria dos bebês prematuros necessita de
cuidados intensivos nas Unidades de Terapia Intensiva
Neonatais (UTIN).
13
 Essa equipe é formada por médicos,
enfermeiros, fisioterapeutas, técnicos de
enfermagem, terapeutas ocupacionais,
fonoaudiólogos, psicólogos,
nutricionistas, farmacêuticos e assistentes
sociais e é chamada de equipe
multidisciplinar e interdisciplinar. 
 O QUE É A UNIDADE DETERAPIA INTENSIVA
NEONATAL?
 A Unidade de Terapia Intensiva
Neonatal (UTIN) é um setor
apropriado onde é oferecido suporte
avançado à vida dos bebês. É nesse
local que seu filho irá ficar por um
período que será determinado pelas
condições de independência do
recém nascido (RN) ( respirar sem
ajuda, mamar, etc).. Neste setor há um
cuidado redobrado! Seu bebê será
assistido 24 horas por dia por uma
equipe de profissionais da saúde que
trabalham para deixá-lo saudável,
em condições de respirar e se
alimentar sozinho.
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
14
Frequência respiratória: É a quantidade de
inspiração e expiração realizadas no tempo de 1
min. Os valores de normalidade estão entre 30 e 50
respirações por minuto, podem ser irregulares e com
pausas de até 15 segundos.
 Esses profissionais trabalham em grupo
sempre para o bem dos que ali se
encontram, respeitando a individualidade de
cada vida. No entanto, esses profissionais
não cuidam sozinhos do seu bebê. 
 O pai e a mãe também devem participar desse cuidado,
ajudando nos cuidados básicos como troca de fralda e
alimentação, além de conversar, dar colo e muito amor ao
bebê. 
O acesso do pai e da mãe à UTIN
24h por dia é garantido pela lei
8.069 de 13 de julho de 1990. 
QUAIS SINAIS VITAIS SÃO AVALIADOS NO BEBÊ
QUE ESTÁ NA UTIN?
Frequência Cardíaca: É a quantidade de batimentos
realizados pelo coração em 1 min. Os valores de
normalidade para um recém nascido estão entre 120
e 160 batimentos por minuto.
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Na UTIN os bebês são monitorados 24h através da observação
de seus sinais vitais, que tem a finalidade de avaliar o
funcionamento do organismo e seu processo adaptativo no
ambiente extrauterino. Os sinais vitais avaliados na UTIN são:
15
Incubadora ou berço aquecido
 É um equipamento de suporte médico que garante ao bebê
um ambiente térmico agradável, controlado pelo fluxo de ar
interior, umidade e temperatura. Funciona como um segundo
“forninho” depois do útero materno, melhorando as condições
do ambiente ao prematuro, prevenindo a redução da
temperatura corporal.
Temperatura corporal: É avaliada para saber se o
bebê está com a temperatura corporal normal,
baixa( hipotermia) ou alta (hipertermia ou febre). A
temperatura corporal pode variar de 36,5ºC a
37,5ºC
Saturação de Oxigênio: Lida através da oximetria
de pulso, avalia a quantidade de oxigênio no
sangue. A saturação é dependente da idade
gestacional e da condição de saúde do RN. Em
geral espera-se que seja igual ou maior a 91%.
O QUE PODEMOS ENCONTRAR NA UTIN?
O bebê vai para incubadora
quando precisa de um ambiente
controlado, afastando germes
e/ou substâncias que induzem
reação alérgica, assim como
para manter a temperatura
corporal, a hidratação, os níveis
de vitamina D e a capacidade
respiratória.
Recursos Físicos
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
16
9°
O bebê vai para o berço
aquecido em casos de
observação por um período de 6
horas, isto é, quando ele precisa
fazer exames com o pediatra. Se
não houver nenhuma
contraindicação, a mãe pode
optar por ficar com ele no quarto
da maternidade na maior parte
do tempo.
Ambu(R) ou reanimador manual
 Promove a respiração artificial, ou seja,
oferece um suporte de oxigênio e pressão
até o pulmão, usado quando o bebê para
de respirar e fica com a coloração da
pele roxa. 
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Aparelhos de monitorização
 Como o próprio nome já diz, estes
recursos fazem a monitorização do RN.
São eles que vão ajudar a identificar
algum sinal de que o bebê precisa de
algum tipo de suporte. Monitoram
temperatura corporal, frequência
cardíaca, frequência respiratória,
saturação de oxigênio.
17
Fluxômetro
É um equipamento constituído por um tubo e
uma esfera flutuadora. À medida que a
esfera flutua para a área mais alta deste
tubo, mais ar é liberado. Há o fluxômetro de
oxigênio (verde), que oferta mais oxigênio
quando o bebê necessita; e o fluxômetro de
ar comprimido (amarelo), que pode ser
misturado ao oxigênio para ajudar o bebê
a respirar melhor.
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Ventilador mecânico
Consiste em um equipamento que
fornece suporte respiratório, ou seja,
ajuda o bebê que ainda não consegue
respirar sozinho a respirar melhor.
Aspirador de secreção
 É um instrumento de suporte
àqueles bebês que apresentam
secreção nas vias aéreas. Ele ajuda
na retirada dessas secreções das
vias respiratórias, diminuindo o risco
de doenças infecciosas, melhorando
também a respiração. Podemos
utilizar o aspirador na parede da
própria UTIN (cinza) ou o aspirador
portátil.
18
 Há diferentes aparelhos que fornecem
ventilação não invasiva, ou seja, que 
 utilizam uma máscara ou pronga nasal
para ajudar o bebê a respirar. Esses
equipamentos podem ser conectados ao
ventilador mecânico ou podem funcionar
pelo CPAP-bubble ou cpap artesanal a
selo d'água. Todos esses equipamentos
são acoplados no neonato e possuem a
finalidade de garantir uma oferta de
pressão e oxigênio para o pulmão do
bebê. 
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Babypap
Interfaces para Ventilação Não Invasiva
Pronga nasal
Máscara Nasal Máscara Nasal
Equipamento para Ventilação Não Invasiva
17
19
Interfaces para Oxigenoterapia
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Cateter Nasal
Capacete HOOD
Capacete/HALO ou HOOD: o recém-nascido
recebe o ar aquecido e umidificado,
permitindo o mecanismo da respiração. É
necessário que o bebê mantenha os níveis de
oxigênio estáveis e com estresse respiratório
mínimo.
Cateter Nasal: fornece oxigênio por meio
de duas pontas macias que são inseridas
nas narinas do bebê.
Dispositivos para Ventilação Invasiva
Tubo Orotraqueal (TOT) Traqueostomia (TQT)
20
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Bomba de Infusão
 Equipamento programado para
administrar a medicação em um
tempo programado. 
Fototerapia
 É um painel luminoso que emite
luz clara (a luz azul é a mais
comum) e é utilizado quando o
bebê tem icterícia (aspecto
amarelado da pele e/ou olhos).
Essas crianças apresentam níveis
elevados de bilirrubina no sangue,
e a exposição à luz fluorescente é
o método mais utilizado para
eliminar o excesso dessa
substância. 
 
Alguns cuidados são necessários durante o tratamento da
fototerapia, entre eles podemos citar: a exposição do recém-
nascido que deve estar apenas com a fralda ou sem ela; a
mudança o bebê de posição a cada quatro horas; a
monitorização da temperatura axilar a cada duas hora e a
proteção ocular.
21
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Protetor ocular para fototerapia
O protetor ocular é um equipamento de proteção individual
(EPI), confeccionado a partir de fibras sintéticas, atóxicas e
antialérgicas, que visa preservar os olhos dos recém-nascidos de
quaisquer efeitos advindos da fototerapia, seja lesões na retina
ou queimaduras na região. A equipe da enfermagem é
responsável por todos os ajustes da máscara, garantindo o
conforto do recém-nascido, sem pressionar os globos oculares e
sem impedir a circulação sanguínea.
Recursos Humanos
A equipe multiprofissional que cuida dos bebês na UTIN e os
outros profissionais que ajudam de forma indireta (como o
técnico de laboratório, técnico de radiologia, auxiliar de
serviços gerais) compõe os recursos humanos da UTIN. Cada um
exerce sua função e todos trabalham em equipe para garantir a
vida e o bem estar do bebê que necessita de cuidados. 
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Médico: Especialista em neonatologia e pediatria,
realiza a avaliação inicial do RN, diagnostica
doenças existentes desde o primeiro momento pós
nascimento, conduz o tratamento medicamentoso
para possibilitar a melhora do quadro até a alta
hospitalar. 
Enfermeiro: Atua na proteção, na promoção e na
recuperação da saúde e na prevenção de
doenças. É responsável por acomodar e adequar
o RN na incubadora, observar o quadro clínico,
monitorar os sinais vitais e desenvolvimento, entre
outras funções. 
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Técnico de Enfermagem: Sob orientação do
enfermeiro, executam a avaliação dos sinais vitais,
aplicação dos cuidados diários, assim como
administraçãodas medicações.
Fisioterapeuta: Ajudam a melhorar a respiração
dos bebês por meio dos ajustes na ventilação
mecânica e técnicas fisioterapêuticas, além de
estimularem a movimentação e a interação do
bebê a fim de minimizar os atrasos no
desenvolvimento. 
Nutricionista: Planeja, administra e coordena
programas de alimentação. 
23
Terapeuta Ocupacional: Atua nos cuidados
relacionados ao desenvolvimento do bebê, sendo
responsável também por orientar profissionais e
pais quanto à estimulação adequada, condutas e
posturas para o aleitamento materno. 
Fonoaudiólogo: Ajuda os bebês que têm
dificuldade de deglutir o leite e a própria saliva,
além de atuar junto ao fisioterapeuta quando o
bebê é traqueostomizado.
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Assistente Social: Ele está presente na aplicação
das demandas envolvendo educação, saúde,
previdência, habitação e cultura para a
sociedade. As orientações sobre direitos e
informações para que sejam feitos os
encaminhamentos necessários são dadas pelo
profissional de assistência social.
Psicólogo: O psicólogo diagnostica, previne e trata
doenças mentais, distúrbios emocionais e de
personalidade. É ele quem cuida da saúde
emocional dos pacientes e familiares, no caso de
RNs, ele promove o acolhimento e atendimento aos
pais.
24
Raio X de Tórax: Exame de Imagem que pode
ajudar na visualização de algumas alterações
pulmonares.
US transfontanela: Exame de imagem que permite
visualizar lesões cerebrais. 
 
Exame de Sangue: Avaliar infecções, gases no sangue,
anemia ou outras alterações importantes que o bebê
pode ter no organismo.
MEU BEBÊ PREMATURO ESTÁ NA UTI
Principais Exames
Os exames mais solicitados na UTIN vão de acordo com a
necessidade e suspeita de algum quadro clínico, dentre os mais
comuns temos:
Teste de glicemia capilar: Exame rápido que avalia o
nível de glicose no sangue (utilizado na contrução do
plano terapêutico nutricional e infusional).
25
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ
PREMATURO
SEÇÃO 2
26
 O bebê prematuro precisa de muitos cuidados, especialmente
quando chega em casa. Esses cuidados envolvem desde a
limpeza do umbigo até o momento de receber visitas. 
QUAIS OS CUIDADOS QUE DEVO TER COM MEU
BEBÊ?
Então, mamãe e papai, aqui vocês
vão aprender um pouco sobre como
cuidar da higiene do seu bebê e
também vão receber algumas dicas
sobre amamentação. Vamos nessa!
Coto Umbilical
 Ao nascer o cordão umbilical do bebê é
cortado, sobrando um pedacinho na
barriguinha do pequeno, sendo chamado
de coto umbilical. Em uma ou duas
semanas o coto deve cair, formando o
umbigo da criança, mas antes desse dia a
higiene é de extrema importância para
evitar possíveis infecções. 
 Todos os dias, depois de dar banho no
bebê ou após trocar sua fralda, o coto
deve ser limpo. A recomendação atual
estimula que o coto umbilical deve ser
mantido limpo e seco, sem uso de nenhum
antisséptico (nem mesmo ácool). Apenas
lave bem as mãos antes de manipular o
coto do bebê, lavando-o com água e
sabão e, sem seguida, secando-o bem.
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
27
Em caso do seu bebê apresentar
vermelhidão, sangramento ou outras
alterações no coto, consulte o
pediatra.
Higienize suas mãos,
lavando com sabão neutro
(de preferência) das unhas
até os punhos. A
higienização das suas mãos
é de extrema importância.
Seque bem o
coto.
Molhe um cotonete
ou algodão com o
sabão.
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
 Alguns hospitais ainda recomendam, para a higienização do
coto umbilical, o uso de álcool etílico a 70% ou clorexidina em
concentrações de 0,5% a 4%, uma vez que eles são
aparentemente eficazes em reduzir ainda mais o risco de
infecção. Para a limpeza do coto com clorexidina ou álcool 
 utilize o mesmo procedimento já mencionado, molhando o
cotonete ou algodão com o produto, depois passando uma
gaze limpa para retirar o excesso e deixando o coto sem
coberturas para que seque bem.
 Realize a troca frequente das fraldas e mantenha-as
dobradas abaixo do umbigo para não cobrir o coto, não use
faixas, curativos ou qualquer outra coisa em cima do umbigo do
seu bebê. 
Enxague com um
pouco de água
1 2
3 4 5Passe em volta de
todo o coto do
bebê.
HIGIENIZANDO O COTO UMBILICAL
28
Banho
 Uma higiene adequada deve promover o conforto e bem estar
da mãe e do bebê. A hora do banho é um momento muito
importante, porque além de possibilitar a limpeza do seu bebê,
também ajuda a fortalecer e aprimorar os laços afetivos.
 O banho não deve ser uma etapa estressante, mas sim um
momento terapêutico para o bebê. Assim, alguns passos podem
ajudar para que o banho seja o mais tranquilo possível. São eles:
1º Passo: Antes do banho
Antes do banho prepare o ambiente e separe os seguintes itens: 
Sabonete RoupasToalha
Fralda MantaBanheira
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
29
Para medir a temperatura da água,
você pode utilizar um termômetro
específico para banheiras ou pode
testá-la usando seus punhos. Se a
temperatura estiver confortável para
você, também estará para o bebê!
 Depois de deixar tudo separado, verifique a temperatura da
água, que deve ser semelhante a temperatura do bebê (nem
muito quente e nem muito fria) 
2º Passo: Durante o banho
 A rotina durante o banho pode variar de acordo com a idade
do bebê, mas nos primeiros dias o banho pode ser realizado da
seguinte forma: 
1. Com o bebê ainda vestido, limpe a área dos olhos (do canto
interno para o externo), lave suavemente (sem sabonete) seu
rosto e seque com a toalha.
2. Com um pano ou com uma toalha, limpe as preguinhas e a
parte de trás da orelha
3. Retire a roupa do bebê e a fralda.
Se o bebê tiver feito cocô, limpe a
região com um pano úmido, antes de
colocá-lo na banheira.
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
30
5. Coloque o bebê delicadamente na banheira, segurando-o.
(Passe o braço esquerdo pelas costas do bebê e prenda a mão
embaixo do seu braço esquerdo, apoiando a cabeça dele em
seu antebraço).
6. Lave e enxágue a parte da frente do bebê e, em seguida,
vire-o de bruços (use a mão direita para girar o bebê, fazendo
com que o seu braço esquerdo passe a apoiar o peito e o rosto
dele).
7. Por fim, enxágue o dorso do bebê e o envolva na toalha.
O bebê pode chorar e se estressar
durante o banho, então é importante
que você converse com ele e o
acalme. Assim, através do banho,
pode-se proporcionar um momento
calmo, relaxado, tranquilo e de
interação. 
4. Lave a cabeça do bebê com o xampu ou sabonete, enxágue
e seque.
Para que não entre água nos ouvidos
do bebê você pode protegê-los com
a ajuda dos dedos médio e polegar
de uma mão e com a outra mão
pode molhar a cabeça.
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
31
3º Passo: Após o banho
1. Após o banho seque o bebê completamente, incluindo todas
as dobrinhas, como axila e pescoço.
2. Vista a fralda e roupinhas confortáveis que se adequem ao
clima de sua cidade.
 O uso de talco deve ser evitado, porque o bebê pode
ter alergia ou se sufocar.
Troca de fraldas
 O bebê prematuro tem a pele muito
fina e sensível, sendo necessário a
troca de fraldas com maior frequência,
sendo a medida mais eficaz de
prevenir o aparecimento de assaduras.
Banhos de sol no seu bumbum vai
ajudar a deixar sua pele mais
resistente, colaborando para o
processo de cicatrização, caso as
assaduras venham a aparecer. 
 Além disso, fraldas molhadas por um
longo período podem favorecer o
crescimento de cândida, um fungo
comum nos bebês. Dessa forma, essa
área deve secar bem para que não
fique úmida.
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
32
3. Ao finalizar, seque suavemente com a
fraldinha de pano, até a região ficar
totalmente seca.
4. Por fim, coloque a fralda limpa,
colando as fitas adesivas nas laterais,
ajustando ao tamanho do bebê. 
 Será importante, então, mudar a fralda a cada vez que o seu
bebê fizer xixi ou cocô, não deixando-a apertada para não
gerar incômodo. A cada vez que houver essa troca, em média a
cada 3 horas, vai ser necessário também a limpeza adequada.
O RN precisará ter a fralda trocada cerca de oito vezes por
dia.A higienização deve ser feita com a ajuda de um algodão
embebido com água morna e um pouco de sabonete infantil.
Algumas dicas de como realizar essa mudança de fraldas de
forma mais adequada:
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
1. Comece lavando as mãos. Retire a fralda suja e dobre a parte
com adesivo para que não grude na pele do bebê. 
2. Cruze as perninhas do bebê e levante-as com uma mão.
Limpe com o algodão de frente para trás, com um movimento
único, até que esteja completamente limpo. Para pais e mães de
meninas, essa direção de limpeza é ainda mais importante para
diminuir o risco de uma infecção urinária.
33
 A amamentação é um momento
muito importante para a mãe e o
bebê. É por meio do leite
materno que o bebê recebe
nutrientes para fortalecê-lo
contra desnutrição e outras
doenças. Além disso, o contato
afetivo aumenta entre mãe e
bebê, criando um vínculo de amor
e acalmando sua criança.
 A boca pega boa parte da
aréola e não apenas o bico da
mama e existem várias posições
para amamentar seu bebê.
Amamentação
 Após amamentar, é importante colocar
o bebê para arrotar. A melhor posição
para isto é semelhante a posição
canguru: o bebê deve estar em pé e sua
cabecinha apoiada nos seus ombros. 
 É importante lembrar também que caso
seu bebê tenha dificuldade de sugar,
pode ser feito a ordenha, que é o ato de
retirar o leite da mama para dar a seu
pequeno de outra forma. O leite retirado
pode ser oferecido no copinho ou na
colher dosadora. 
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
34
A ordenha é útil para:
Aliviar o desconforto provocado por uma mama muito cheia, 
Manter a produção de leite quando o bebê não suga ou tem
sucção inadequada (ex.: RNs de baixo peso ou doentes), 
Aumentar a produção de leite e 
Retirar leite para ser oferecido à criança quando a mamãe
não está presente ou para ser doado a um banco de leite
humano. 
 A ordenha pode ser feita manualmente ou com o auxílio de
bombas de extração de leite. A ordenha manual, além de ser
eficiente, é mais econômica e prática, possibilitando que se
retire seu leite mais facilmente em locais e situações diversas.
 Os passos para a ordenha manual são apresentados logo
abaixo, mas antes limpe bem e ferva os potinhos de vidro onde
será armazenado o leite para evitar a contaminação do leite
pro micro-organismos:
Procure um lugar calma e limpo;
Higienize bem as mãos e pegue o recipiente para
armazenar o leite;
Faça massagens suaves na mama para estimular a descida
do leite fazendo círculos ao redor da mama e depois de
cima para baixo;
Massagear suavemente ao redor da aréola para sentir que
está cheio de leite;
Respirar fundo e pensar no leite saindo também ajuda;
Coloque o polegar acima do bico do peito e os dedos
indicador e médio logo abaixo;
Empurre para trás em direção ao corpo aproximando a
ponta dos dedos, até sair o leite; 
Jogue fora os primeiros jatos e em seguida abra o potinho
para armazenar o leite;
Após terminar a ordenha, feche bem o potinho e guarde.
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
35
 Para dar o leite que foi armazenado a seu bebê é necessário
descongelar:
 Para conservação do leite retirado você pode colocar o
potinho na geladeira ou congelador. No congelador, o leite
pode ficar até 15 dias para ser utilizado pelo seu bebê, mas se
deixar na parte das grades da geladeira só pode ficar durante
24 horas.
Não deixe o leite na porta da
geladeira, por não conservar bem
a temperatura. 
Retire o potinho da geladeira
Esquente o potinho em banho Maria até ficar morno
Pingue uma gota do leite na sua mão, se tiver quente para
você vai estar também para seu bebê
Coloque o leite em um copinho e dê a seu bebê 
Não ofereça leite a seu bebê se
estiver muito gelado ou muito
quente, teste antes a temperatura
no dorso da sua mão.
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
36
Recebendo visitas
 Quando o bebê, finalmente, recebe alta e chega em casa, é
normal que muitas pessoas queiram visitá-lo. A visita é um
momento muito importante, pois é fonte de estímulo e
socialização, além de ser um momento de apoio. Mas é
importante lembrar que, mesmo que a visita seja de algum
parente ou amigo próximo, alguns cuidados são necessários
para que o bebê fique protegido. São eles:
Lavar as mãos antes de pegar o bebê;
Não beijar o rostinho do bebê;
Evitar perfumes de fragrâncias muito fortes;
Evitar muito barulho durante a visita;
Evitar contato com pessoas resfriadas ou com gripe;
Evitar aglomerações, ou seja, que muitas pessoas visitem o
bebê na mesma hora.
 Além disso, é importante que
durante a visita a casa esteja
arejada, com portas e janelas abertas
e que não seja permitido que pessoas
fumem dentro de casa ou que aqueles
que acabaram de fumar peguem o
bebê.
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
37
Atenção, papai e mamãe! 
Se estiverem muito estressados ou cansados, peçam que o
visitante vá outro dia.
Vocês podem sempre combinar um dia e horário para
receber visitas. Assim, vão evitar surpresas em momentos
indesejados.
As visitas durante a pandemia devem ser evitadas! No
entanto, se for realmente necessária, deve-se ter cuidado
redobrado e é recomendado que o visitante sempre lave
bem as mãos, faça uso de álcool em gel, máscara e que
evite pegar muito no bebê.
O que devo fazer se meu bebê engasgar?
 O bebê prematuro não coordena bem a sucção, deglutição e
respiração, por isso pode engasgar com mais facilidade e
frequência. Outro motivo que pode causar o engasgo é a
quantidade de leite em sua boca ser maior que sua capacidade
de engolir. 
 Durante a amamentação devem
ser feitas pausas para que o bebê
possa arrotar, sendo importante
colocá-lo em pé no colo e
massagear levemente às suas
costas. Além disso, alimentá-lo sem
pressa vai ajudar a diminuir os
engasgos.
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
38
 Para realizar essa desobstrução, será importante seguir dessa
forma:
1. Primeiro, rapidamente coloque o bebê de bruços (com a
cabeça inclinada para baixo), sobre o seu antebraço. Tendo
também o cuidado de manter a boca dele aberta;
2. Depois, dê 5 leves batidinhas nas costas do seu bebê com a
palma da mão ou faça uma leve pressão na região do meio das
costas para provocar tosse e a liberação desse leite.
3. Lembre-se de tomar cuidado para não machucá-lo.
4. Assim, olhe para ele e preste atenção. Caso ele chore, vomite,
ou tussa, é um bom sinal, ou seja, conseguiu desengasgar.
 Em caso de engasgo, o primeiro passo é manter a calma para
conseguir ajudar o seu bebê. Depois, será necessário retirar o
leite que está obstruindo a passagem de ar, evitando que ele vá
para os pulmões. 
Se mesmo assim ainda não
resolver de forma rápida, é
muito importante chamar
imediatamente a emergência. 
COMO CUIDAR DO MEU BEBÊ PREMATURO
Para saber mais, acesse o vídeo
do Ministério da Saúde - Como
ajudar um bebê engasgado?
https://youtu.be/rGf3-IjW7KI
39
https://youtu.be/rGf3-IjW7KI
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
SEÇÃO 3
 Os RNs que precisaram ficar internados nas UTINs podem
apresentar maior risco de ter alterações do seu
desenvolvimento, sobretudo os RNs prematuros, em
consequência de suas características particulares mencionadas
no capítulo 1. 
 Sabendo disso, é importante que o pai, a mãe ou os
cuidadores compreendam alguns cuidados (estímulos), buscando
o melhor desenvolvimento possível.
COMO DEVO ESTIMULAR MEU BEBÊ?
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
 A sequência do desenvolvimento motor, tipicamente, inicia-se
a partir do controle da cabeça (1º ao 3º mês), dando sequência
ao rolar, sentar com e sem apoio(4º ao 7º mês), arrastar,
engatinhar(6° ao 10° mês), ficar na posição em pé, andar com e
sem apoio e correr(11° ao 12° mês).
 Para que ocorra o desenvolvimento infantil, há interação de
vários sentidos do corpo humano. Por isso, é importante estimular
habilidades como a visão, audição, função gustativa, olfativa e
vestibular associado ao estímulo sensório-motor.
Estimulação sensório-motora
Posição fetal
(recém-nascido)
Sustentar a cabeça
 (1º mês)
Sustentar a cabeça
apoiando-se 
 (2º mês)
Sentar com
apoio
 (4ºmês)
Sentar sem
apoio
 (7º mês)
Engatinhar
 (10º mês)
Ficar em pé sem apoio
 (11º mês)
Andar sozinho
 (12º mês)
Ficar em pé com apoio
 (9º mês)
Dar passos com apoio
 (11º mês)
41
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
 A família pode oferecer um ambiente rico em estímulos e, para
isso, podem utilizar algumas estratégias.
O que preciso para fazer estimulação com o
meu bebê?
O ambiente deve ser calmo e silencioso, sendo
importante evitar ou minimizar ruídos de fundo, como
pessoas conversando ou som de televisão alto;
Bebê acordado e tranquilo;
Utilizar brinquedos com cores fortes e contrastantes,
que emitem sons, como chocalhos ou uso de canções;
Realizar a repetição dos estímulos para maior
aprendizagem. É recomendado que os estímulos
sejam realizado diariamente. 
Garantir o envolvimento da criança e da família
durante a estimulação, utilizando o brincar como
ferramenta de estimulação. Observar também quais
são as preferências da criança.
Evitar de brincar logo após as refeições.
42
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
 Durante esse período, as principais aquisições motoras para o
bebê são: controle de cabeça na posição de barriga para
baixo e barriga para cima; acompanhar objetos visualmente
com movimentos de rotação de cabeça para o lado direito e
esquerdo; levar as mãos na linha média tocando as mãos. 
Para isso, podem ser realizadas as seguintes atividades:
Prepare o ambiente: uso de
tatame ou tapete no chão para
que a criança sinta-se livre para
se movimentar desde os primeiros
dias de vida;
Seu bebê ama receber atenção.
É muito importante que você o
estimule através de momentos
face-a-face, conversas durantes
as atividades diárias e
movimentos de dança com seu
bebê no colo.
 A exploração tátil deve ser
incentivada, principalmente para
que o bebê use todos os seus
recursos (mãos, pés e boca) como
um órgão sensorial, com o
objetivo de explorar o ambiente;
Contribuindo com o desenvolvimento do meu
bebê: 0 a 3 meses
43
Converse, cante para o seu bebê, tente manter com
interesse;
Apresente sons com diferentes tonalidades;
Estimule a localização sonora, apresentando o brinquedo
(exemplo: chocalho) ao lado da cabeça do bebê, fazendo
com que ele procure o som. 
 Também conhecida como "tummy
time" ou hora da barriguinha. Essa
postura deve ser estimulada desde os
primeiros dias de vida do bebê, já que
ajuda na aquisição de novas
habilidades. Você pode deitar o bebê
sobre o seu peito e barriga enquanto
brinca e conversa com ele; segurá-lo no
antebraço ou colocar um travesseiro
abaixo do bebê e usar brinquedos para
chamar sua atenção. Lembre de realizar
o tummy time apenas com o bebê
acordado e sob supervisão!
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
 Para a estimulação visual, faça
uso de brinquedos com cores
contrastantes e coloridas, como:
amarelo e preto, vermelho e
branco, preto e branco, ou
brinquedos com brilho e iluminados,
colocando o brinquedo a 20 cm de
distância do bebê. 
Como devo realizar a estimulação auditiva?
44
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
 Nesta fase também é importante manter um contato pele a
pele com o bebê. Isso melhora a interação mãe-bebê, reduz a
dor durante procedimentos dolorosos, alivia o estresse, controla
a temperatura corporal, melhora a amamentação e o ganho de
peso, além de reduzir o tempo de hospitalização.
 O método Canguru é uma forma de cuidado que proporciona
um contato pele a pele e não é apenas uma posição. O método
Canguru estimula a maior aproximação com o seu bebê,
favorece o desenvolvimento do apego, a confiança, tem efeito
positivo sobre o aleitamento materno e promove um melhor
desenvolvimento na criança. 
Como devo realizar o Método Canguru?
Retire as roupas do bebê, deixando apenas a fralda
descartável;
Traga o bebê do berço para próximo de você, com o bebê
envolvido no lençol/coberta;
Esteja com o seu peito descoberto para que ocorra o
contato pele a pele;
Coloque o bebê com a barriga
voltada para o seu peito,
deixando a cabeça virada para
o lado e as pernas e braços mais
abertos para melhor contato
entre a pele dele e a sua;
Passe uma faixa envolvendo
vocês dois, para garantir maior
segurança e conforto nesta
posição.
45
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
Após posicionar o bebê, você pode realizar
atividades como: conversar com o bebê,
caminhar, fazer as refeições ou atividades que
não ofereçam perigo para a criança; pode
repousar também enquanto o seu bebê
permanece nessa posição de Canguru.
Como devo realizar massagem no meu bebê?
 Realize a massagem pressionando levemente a pele do bebê
com seus dedos (leve ao ponto de mudar a cor da pele do bebê
de rosada para branca);
Inicie a massagem do topo da cabeça do bebê para baixo,
pelo lado do rosto até o pescoço;
Da nuca até os ombros e de volta à nuca;
Da parte superior das costas até a cintura;
 Com o bebê deitado de barriga para baixo:
46
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
 Ao final faça movimentos nos punhos do bebê, nos cotovelos,
ombros, quadris, joelhos e tornozelos, como nas imagens:
Dos ombros até os punhos,
retornando para os ombros;
Vá das coxas até o tornozelos e
de volta para as coxas.
 Com o bebê deitado de barriga 
para cima:
Diminui a irritabilidade, o gasto de energia e calor,
contribuindo para o ganho de peso dos bebês;
Promove relaxamento do bebê, pois lembra a postura que
ele ficava na barriga da mãe; 
 Outra estimulação que também pode ser feita é com o uso de
uma ”redinha”, que são pequenas redes que podem ser usadas
para posicionar o bebê dentro ou fora das incubadoras. As
redinhas proporcionam aconchego para os bebês e os ajudam
a desenvolverem o sistema vestibular, melhorando o equilíbrio.
Os benefícios da utilização da redinha nesta fase são:
47
Oferece estimulação sensorial adequada (estímulos
auditivos, táteis e visuais) por meio do conforto e balanço.
 Apresente brinquedos em volta do bebê, permita que ele
explore o ambiente com as mãos e que tente pegar os
brinquedos se arrastando em círculo;
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
A duração desta terapia deve ser
por, no mínimo, uma hora e, no
máximo, três horas diárias,
lembrando sempre que, caso o
bebê esteja em sono profundo, é
indicado aguardar que ele
desperte espontaneamente. 
 Os principais ganhos no desenvolvimento nessa etapa, são:
maiores habilidades de alcançar e segurar objetos, girar o
corpo/rolar quando deitado na cama, quando sentado
consegue manter-se na posição com o apoio das mãos e
supervisão dos pais; procura ou localiza o som da mãe, se
arrasta e pivoteia (se arrasta em círculo).
Contribuindo com o desenvolvimento do meu
bebê: 3 a 6 meses
48
 Estimule o comportamento exploratório do bebê no ambiente,
dizendo onde ele está, com quem está, onde irá, quais
brinquedos e objetos estão no ambiente.
 Estimule o sentar posicionando o bebê sob uma superfície
firme, com as pernas do bebê estendidas, utilizando rolos ao
redor do bebê para ele se sentir seguro. Permita que ele
explore o ambiente, brinque com ele. A criança atinge o sentar
em em três estágios: 1) De 3 a 6 meses a criança senta com
reação de proteção para frente; 2) De 7 a 8 meses a criança
senta com reação de proteção para os lados; 3) De 9 a 10
meses a criança senta reação de proteção para trás.
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
 Estimule o rolar com o bebê em uma superfície confortável.
Posicione o bebê deitado de barriga para cima, e estimule-o
apresentando brinquedos ao lado da criança, incentivando o
seu deslocamento;
49
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
Para a estimulação visual e auditiva, seguem
as mesmas recomendações citadas
anteriormente.
Você também pode estimular a audição do bebê com o uso de
músicas, que podem ser instrumentais ou canções, gravadas ou
cantadas ao vivo. Através da música você pode ter a
oportunidade de se conectar e cuidar de seu filho, e as
necessidades do bebê de intimidade e proximidade são
atendidas. Então:
As principais habilidades desse período, são: engatinhar e
realizar transferências de sentado para a posição de gatas e
vice-versa.
Contribuindo com o desenvolvimento do meu
bebê: 6 a 9 meses
Escolha músicas calmas,de
preferência uma canção de ninar,
cantada suavemente ou tocada em
um instrumento;
Evite músicas com muitos elementos
diferentes em termos de instrumentos,
ritmos, timbres, melodias e harmonias.
Ajude o seu bebê a aprender por meio
da exploração e sensação;
50
 As principais habilidades desse período, são: levantar-se com
apoio das mãos e ficar em pé; passos curtos com apoio;
reconhece comandos verbais (ex: bate palmas quando
solicitado).
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
 Com o bebê deitado de
barriga para baixo, estimule
o engatinhar, dispondo
brinquedos à frente da
criança para incentivá-la a
deslocar-se.
 Estimule o sentar, coloque o
bebê sobre o seu colo ou use
almofadas de apoio e
estimule mudanças de posição
(exemplo: sentado para
gatinho).
 Proporcione experiências
com uma variedade de
sensações, como, atividades
com água, tinta ou
diferentes texturas.
Contribuindo com o desenvolvimento do meu
bebê: 9 a 12 meses
51
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
 Estimule o ficar em pé e o andar, coloque brinquedos sobre
uma superfície, por exemplo, o sofá, incentivando o interesse da
criança e permitindo que ela utilize os braços para se levantar.
Em pé, pode ser incentivado os passos, utilizando os móveis e a
supervisão dos pais ou responsáveis como suporte e apoio. 
 Estimule habilidades manuais com uso de objetos de casa,
como copos, colheres ou brinquedos de encaixe. Com o auxílio
do comando verbal dos pais ou cuidadores, incentive a criança
a entender comandos, como: pegar e soltar os objetos, colocar
objetos dentro de caixas e empilhar brinquedos. 
Lembre-se que: Para seu filho aprender, ele precisa
ser exposto as atividades; Repetir várias vezes para
aprimorar; Tem que ser prazeroso para você e ele.
52
Estimule seu filho a usar brinquedos e objetos para imitar as
atividades dos adultos (panelas, vassouras, etc); 
Aponte e nomeie figuras dos livros, encoraje-o a imitar as
ações descritas nas histórias (ex: pular como um sapo);
Realize brincadeiras, como jogo de futebol para desenvolver
o equilíbrio e coordenação em pé; 
Faça uso de almofadas ou pequenos degraus seguros para
escalar sob supervisão, desenvolvendo força e coordenação.
Estimule seu filho em atividades que exijam o uso das mãos,
para desenvolver habilidades como força e controle dos
dedos, além de ajudar na demonstração da preferência.
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
 Estimule a habilidade de linguagem do seu bebê, mostrando-o
livros com imagens, a exemplo de animais ou frutas, e aponte,
dizendo o nome da figura. Deixe-o livre para passar as páginas,
apontar e repetir as palavras que você está falando.
As principais habilidades desse período, são: ficar sentado em
uma cadeira sem apoio, melhora do equilíbrio em pé; melhor
desempenho no andar; subir e descer escada com apoio.
Contribuindo com o desenvolvimento do meu
bebê: 12 a 24 meses
53
ESTIMULAÇÃO PRECOCE
Quais são os possíveis sinais de atraso do
desenvolvimento motor?
A Caderneta de Saúde da criança, que seu filho recebe
quando nasce, tem informações sobre os marcos do
desenvolvimento infantil e podem ser acompanhadas de
acordo com a idade; 
Demora para atingir os marcos motores nas idades
esperadas; 
Bebê muito “molinho” e não consegue se movimentar, ou se
apresenta rigidez dos membros quando realiza algum
movimento ou na realização da higiene; 
Não consegue segurar objetos depois dos seis meses de vida,
entre outras características. 
Na presença de algum desses sinais
mencionados, recomenda-se que os pais
conversem com o profissional de saúde que
está acompanhando o desenvolvimento infantil
para maiores esclarecimentos e, se necessário,
realizar encaminhamento para avaliação
fisioterapêutica individualizada. Além disso, se
a criança apresentar alguma alteração de
visão ou audição, procure um profissional de
saúde.
54
COMO POSSO RECEBER AJUDA?
SEÇÃO 4
26
 A maternidade é um difícil momento de
transição na vida da mulher marcado por
diferentes mudanças. Essas mudanças são 
 físicas, principalmente durante a gravidez,
emocionais e comportamentais, que são
despertadas antes mesmo da chegada do
bebê e intensificadas com o seu
nascimento. 
 É comum que a chegada desse novo
membro na família exija uma
reorganização da rotina de todos,
sobretudo da mãe. Nos primeiros meses
após o parto, os horários de sono serão
modificados, tempo “livre” será raridade e
as tarefas domésticas irão aumentar, tudo
isso de modo bastante repentino, fazendo
com que muitas mães se sintam sob tensões
excessivas, sobrecarregadas e exaustas. 
O QUE É REDE DE APOIO?
COMO POSSO RECEBER AJUDA?
 É nesse contexto que entra a importância de
construir uma rede de apoio que atue
acolhendo a mãe desde a gestação até o
momento que ela sentir que seja necessário.
Dessa forma, rede de apoio nada mais é do
que uma rede de pessoas, de confiança da
mãe, que atuem como facilitadoras, ajudando-
a a cuidar do bebê e dando o suporte
necessário para que ela tenha tempo e
disposição tanto para cuidar de si como para
se conectar com seu filho.
56
 A fase do pós-parto é simbólica para as famílias, pois 
 representa um novo ciclo na vida do casal, carregado de
mudanças e, normalmente, situações potencialmente
estressantes que costumam estar presentes até que ocorra a
adaptação dos pais à presença do bebê e aos seus cuidados.
Somado a isso, de um modo geral, esta fase também é marcada
por medo, insegurança, ansiedade e fortes alterações
hormonais, que tendem a tornar as mães mais susceptíveis ao
desenvolvimento de disfunções emocionais, como a depressão
pós-parto.
TIPOS DE APOIO 
COMO POSSO RECEBER AJUDA?
 Nesta perspectiva, o papel das pessoas especialmente
escolhidas para compor a rede é, como o próprio nome já diz,
fornecer apoio para a mãe. Esse suporte pode vir de distintas
formas, ou seja, a rede pode oferecer diversos tipos de apoio
sob diferentes modalidades, como o emocional, informativo,
logístico ou econômico e dependem da necessidade da mãe no
momento em que os solicita.
 Desse modo, construir vínculos
de suporte e acolhimento
através de uma rede de
pessoas dispostas a fornecer
apoio nessa fase tão delicada,
contribui para aliviar a tensão
que se instaura no ambiente e
ajuda a promover o bem-estar
materno que é fundamental
para uma boa maternidade.
57
 Dessa forma, convém deixar claro
que cada mulher possui suas próprias
particularidades e história de vida,
portanto, cada uma terá seu próprio
modo de vivenciar a maternidade, bem
como seus próprios medos, dores e
angústias que deverão ser respeitados
e compreendidos.
 O apoio emocional é, sem dúvida alguma, um dos suportes
mais importantes que uma mãe poderá receber. A rede de
pessoas escolhidas para fornecer esse apoio tem a tarefa de
ajudar a mais nova mamãe a lidar com as angústias e questões
emocionais que possam surgir tanto durante a gestação e
depois da chegada do bebê. De todos, este é o apoio mais
simples de ser ofertado, mas ao mesmo tempo um dos mais
significativos e que fará a diferença.
COMO POSSO RECEBER AJUDA?
Apoio Emocional
 O nascimento de um filho poderá
trazer para a mulher diversas
preocupações e tensões nunca antes
vividas e ter alguém ao lado para
acolher e ouvir, com certeza, será de
grande valia. 
Como ofertar esse apoio?
 A rede deve, acima de tudo, mostrar que se importa com o
bem estar materno:
Por meio de visitas, ligações ou mensagens é interessante
sempre perguntar como a mãe está se sentindo e se
houver queixas, ouvi-las com atenção e empatia;
58
Partilhando experiências, palavras de conforto e 
 acolhimento mostrarão para a mãe que ela não está
sozinha e a ajudará a diminuir a tensão e o estresse;
 Em razão disso é pertinente que selecionem pessoas com
experiência e conhecimento necessário para ajudá-las quando
as dúvidas surgirem. Selecionar uma rede de pessoas que possa
ceder este apoio informativo, fará com que a mãe e o pai se
sintam mais seguros para cuidar do seu bebê, além de estar se
prevenindo contra situações que o coloquem em risco.
 Durante a gravideze nos primeiros meses
pós-parto, é comum que a mãe se depare
com diversos questionamentos, principalmente
sobre alguns cuidados básicos com o bebê. As
mamães e papais de primeira viagem, no
início, podem se sentir um pouco perdidas
acerca do que fazer e não fazer. 
COMO POSSO RECEBER AJUDA?
A maternidade é uma experiência única para cada
mulher, logo, julgamentos e comparações não são bem-
vindos.
Não guardem suas inquietações para si,
compartilhá-las com pessoas de sua confiança
os ajudarão a se sentir melhores e mais leves.
Papai e Mamãe,
Apoio Informativo
A sua segurança e a do seu bebê devem vir em
primeiro lugar, portanto, nunca deixe de consultar
profissionais de saúde! Eles serão uma boa fonte de
conhecimento para ofertar apoio informativo.
59
COMO POSSO RECEBER AJUDA?
Apoio Logístico
 A chegada de um bebê, exigirá dos pais uma completa
mudança de rotina. No geral, as mães tendem a priorizar os
cuidados com o filho e esquecem de si. Entretanto, para que
possam exercer uma boa maternidade e construir vínculos
positivos com seus filhos, é essencial que elas estejam bem
consigo mesmas. 
 Para isso, é importante que além de cuidar, a mãe se permita
ser cuidada e estruture uma rede de apoio que forneça o
suporte logístico necessário. Em outras palavras, o apoio
logístico é aquele capaz de proporcionar para a mãe
momentos de descanso, autocuidado e lazer, aspectos que
frequentemente são deixados de lado em prol dos cuidados
com o bebê.
Como ofertar esse apoio?
 Os integrantes da rede devem estar atentos às necessidades
da mãe e facilitar, na medida do possível, a sua rotina de modo
a torná-la menos cansativa. Ofertar cuidado e apoio para a
mãe é também um gesto de amor com o bebê, pois para que
ele receba a atenção necessária é importante que a mãe
esteja com saúde e em harmonia interna.
 Cuidar do bebê por um período irá
permitir que a mãe possa descansar, ter
momentos de lazer e autocuidado, fazendo
com que após o repouso ela se sinta mais
relaxada e revigorada;
 Apoio nas tarefas domésticas também podem
ser oferecidos, como preparar alguma refeição ou
ajudar a organizar a casa;
60
Apoio Econômico
COMO POSSO RECEBER AJUDA?
 É importante que o companheiro esteja
inserido na rede de apoio logístico e exerça o
seu papel de pai, dividindo com a mulher os
cuidados para que ela não seja
sobrecarregada.
 Esse suporte poderá vir pelo fornecimento de recursos
materiais como cestas básicas, itens pessoais, fraldas, condução
para transporte, ajuda financeira, entre outros. Neste contexto,
o Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) é uma
unidade pública presente em todos os municípios do Estado que 
 Uma das maiores aflições após a descoberta
de uma gravidez, principalmente quando não é
planejada, costuma ser a preocupação sobre
como arcar financeiramente com os custos de
criar uma criança. Para minimizar essa
preocupação, os pais poderão selecionar
pessoas próximas ou instituições para compor a
rede de apoio econômico. 
Além de ser mãe, você é uma mulher com uma
vida antes da maternidade que não deve ser
abandonada. Seus gostos, passatempos e
momentos de lazer devem continuar existindo,
pois são essenciais para o bem estar da mente
e ajudam a evitar o desenvolvimento de
condições como a depressão pós-parto, por
exemplo.
Lembre-se, mamãe
Apoio Econômico
61
 As redes de apoio comumente são formadas por integrantes
bastante diversificados e representam as relações e vínculos
estabelecidos pela mãe com a comunidade ao seu redor. Sendo
assim, podem ser estruturadas da seguinte forma:
Organizações
sociais
MÃE
COMO POSSO RECEBER AJUDA?
poderá auxiliar as mães em situações de vulnerabilidade,
orientando-as sobre como adquirir benefícios governamentais e
ampliar o acesso aos direitos de cidadania.
Para encontrar o CRAS mais próximo
de você acesse o site:
aplicacoes.mds.gov.br/sagi/mops/ 
ou busque mais informações na
Unidade Básica de Saúde (UBS) que
você frequenta.
REDES DE APOIO
Profissionais da
saúde
Médicos
Enfermeiros
Psicólogos 
Fisioterapeutas
CRAS
UBS
CREAS
ONGs
Núcleo familiar
Pai do bebê
Filhos
Família Extensa
Avós
Tios
Irmãos
Primos
Rede Informal
Amigas
Vizinhas
62
http://aplicacoes.mds.gov.br/sagi/mops/
Garantem para a mãe e o bebê um ambiente
mais acolhedor;
Amparam a mãe e a ajudam a enfrentar as
adversidades da maternidade;
Propiciam para a criança um desenvolvimento
mais saudável;
Previnem o desenvolvimento de depressão pós-
parto;
Facilitam um aleitamento materno adequado;
Possibilitam que a mulher viva a maternidade de
um modo menos exaustivo;
Diminuem as chances de ocorrer complicações
com o bebê no pós-parto.
COMO POSSO RECEBER AJUDA?
Quais são os benefícios de construir redes de apoio?
Como montar uma rede de apoio?
 Agora que você já sabe o que é uma rede de apoio e os seus
benefícios, está finalmente pronta para organizar a sua própria
rede. Aqui vão algumas orientações importantes:
 Antes de tudo, convém deixar claro que
solicitar o auxílio de outras pessoas não
deve ser motivo de constrangimento e nem
fará da mãe que o solicita, menos
competente ou ruim, pelo contrário, a mãe
que se propõe a montar a sua própria rede
de apoio será, possivelmente, mais
tranquila e disposta para manter seu
autocuidado e construir vínculos positivos
com o bebê e o restante da família.
 É aconselhável que sua rede seja escolhida ainda durante a
gestação e que seja composta, imprescindivelmente, por
pessoas que estejam disponíveis e você se sinta confortável, 
63
COMO POSSO RECEBER AJUDA?
como seu companheiro, sua mãe, irmã, avó, sogra, amigos e
entre outros. 
 A sua rede deve compreender e respeitar as suas decisões,
afinal, a mãe é você. Além disso, é interessante que exista uma
conversa com as pessoas escolhidas a fim de que seja
esclarecido o tipo de apoio que você espera delas e que com
isso entendam a importância do papel que irão desempenhar.
Com a rede de apoio estruturada, o próximo passo é receber
todo o amor e carinho das pessoas que a integram, com
certeza, isso irá marcar de modo extremamente positivo a sua
experiência com a maternidade.
64
REFERÊNCIAS
AGERTT, Dr. Fábio. Ultrassonografia Transfontanelar. Disponível em:
<https://www.neurologica.com.br/tratamentos-neurologicos/ultrassonografia-
transfontanelar/>. Acesso em: 16 de Janeiro de 2022.
FERREIRA, T. C. DOS R. et al. Efeitos da fisioterapia na função cardiopulmonar de
recém-nascido em unidade de terapia intensiva neonatal: revisão sistemática de
literatura. Centro de Pesquisas Avançadas em Qualidade de Vida, n. 2, 2020.
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