hipertensao

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Manual da 
HIPERTENSÃO
Matriz
Av. Luciano das Neves, 503
Centro - Vila Velha
27 3434 6000
Filial I
Av. Santa Leopoldina, 1825, loja 1 
Coqueiral de Itaparica
27 3349 0895
Filial II
Rua Pará, 40, loja 1 (ao lado da Pão e Cia da Hugo Musso) 
Praia da Costa
27 3062 6100
Filial III
Rua Anézio Alvarenga, 260 (esquina com Espírito Santo)
Parque das Castanheiras
27 3062 4646
www.LSM.com.br
Para maiores informações
Onde estamos
O que é PRESSÃO ALTA ou HIPERTENSÃO
 Fumo e consumo de bebi-
das alcoólicas;
Grande consumo de sal;
Obesidade;
Sedentarismo;
Níveis altos de colesterol;
Estresse.
Ocorre quando a medida da pressão 
se mantém freqüentemente acima de 
140 por 90 mmHg.
Ela é hereditária em até 90% dos 
casos, mas há vários fatores que 
contribuem para seu aparecimento. 
Os mais recorrentes são:
SITES DE REFERÊNCIA
www.institutodehipertensao.com.br
www.saude.gov.br
Níveis altos de colesterol;
Estresse.
A hipertensão pode ocorrer em 
qualquer idade, mas seu 
aparecimento é mais comum em 
pessoas adultas ou idosas.
Na maioria dos casos, ela não 
apresenta nenhum sintoma clínico. 
Porém, alguns hipertensos 
apresentam quadros de tontura, 
dores no peito, fraqueza e zumbido 
no ouvido.
O melhor remédio contra a pressão 
alta é a prevenção. Por isso é 
importante que se esteja em dia com 
a saúde, fazendo check-up médico 
periódico, além dos exames 
laboratoriais necessários pedidos 
pelo seu médico.
A pressão alta não tem cura, mas 
pode ser controlada com boa 
alimentação, prática regular de 
exercícios físicos, controle de peso e 
dos níveis de colesterol, diminuição 
da ingestão de bebidas alcólicas e do 
fumo e, principalmente, diminuição 
da ingestão de sal nas refeições. 
Cada vez que seu coração bate, ele 
bombeia cerca de 50 a 80 mililitros 
de sangue. Se esse sangue encontra 
qualquer resistência enquanto 
circula por seus vasos sangüíneos, 
ele faz mais força contra as paredes 
de suas artérias, aumentando a 
pressão arterial e fazendo com que 
seu coração tenha de bater ainda 
mais forte. É por isso que a pressão 
alta é um fator de risco para 
doenças cardíacas e derrame. Ela 
também aumenta o risco de 
desenvolver problemas nos rins, 
olhos e sistema nervoso.