TRABALHO DE EXTENSAO ATUALIZADO

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CENTRO UNIVERSITÁRIO DE FORMIGA – UNIFOR-MG CURSO DE BIOMEDICINA
CONSCIENTIZAÇÃO E PREVENÇÃO DA HIPERTENSÃO ENTRE OS ALUNOS DA ESCOLA DE NÍVEL FUNDAMENTAL DA REDE MUNICIPAL DE ENSINO DE FORMIGA-MG.
FORMIGA-MG 2023
AMANDA BÁRBARA CARVALHO, DAUVANA KARLA DA SILVA, JÉSSICA CUSTÓDIO SILVA, LORENA CRISTINA SILVA, LORRAINE DE ALMEIDA PORTO.
CONSCIENTIZAÇÃO E PREVENÇÃO DA HIPERTENSÃO ENTRE OS ALUNOS DA ESCOLA DE NÍVEL FUNDAMENTAL DA REDE MUNICIPAL DE ENSINO DE FORMIGA-MG.
Relato de experiência desenvolvido na disciplina de Extensão III apresentado ao curso de Biomedicina do UNIFOR-MG, como requisito parcial para obtenção do título de bacharel em Biomedicina.
Orientadora: Dra. Lília Rosário Ribeiro.
FORMIGA - MG 2023
Resumo
A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é um problema de saúde pública devido aos profissionais de saúde terem uma certa dificuldade no controle da doença. Além disso, ela é associada ao desenvolvimento de diversas doenças cardiovasculares, como acidente vascular cerebral e infarto do miocárdio. Por esses motivos, o tratamento da hipertensão, consiste na redução da morbidade e mortalidade cardiovasculares, o que é importante para a prevenção de acidentes vasculares, insuficiência cardíaca e renal. Para a saúde pública identificar os fatores de risco que desencadeiam a hipertensão é um grande desafio, onde essa identificação pode ajudar os profissionais com medidas de controle e prevenção e principalmente mudanças comportamentais nos indivíduos. Esse projeto visa levar o conhecimento a respeito da hipertensão para os alunos do ensino fundamental no município de Formiga-MG. O primeiro passo será a autorização da direção da escola, a fim de explicar os métodos e resultados esperados com a realização do projeto. Com todo o projeto organizado, o meio de divulgação do mesmo, será por meio das redes sociais. Por fim, em datas e horários marcados, serão feitas as abordagens com os alunos, no Centro Universitário de Formiga-MG, onde levar a informação e conhecimento sobre a hipertensão será o principal objetivo. Os principais resultados esperados com esse projeto é a conscientização e prevenção para quem não possui a doença e os cuidados necessários, como por exemplo: o exercício físico, para quem já convive com a doença. Dessa maneira, será capaz de contribuir no desenvolvimento de estratégias de educação em saúde para evitar ou diminuir as complicações decorrentes da patologia e melhorar a qualidade de vida dos alunos.
Introdução
A hipertensão é o aumento anormal da pressão arterial. É uma doença crônica não transmissível, em que os benefícios do tratamento, seja ele medicamentoso ou não, podem superar os riscos. Trata-se de uma condição multifatorial, que depende de fatores genéticos/epigenéticos, ambientais e sociais. Ela pode durar por um longo período ou até mesmo a vida toda. Um dos fatores que contribuem para um possível diagnóstico de hipertensão, é o sedentarismo. Chama a atenção que, em 2018, globalmente, a falta de atividade física (menos de 150 minutos de atividade física por semana ou 75 minutos de atividade vigorosa por semana) era de 27,5%, com maior prevalência entre as mulheres (31,7%) do que nos homens (23,4%) (BARROSO et al, 2021).
No Brasil, um estudo identificou que 44,8% dos adultos não alcançaram um nível suficiente de prática de atividade física, sendo esse percentual maior entre mulheres (52,2%) do que entre homens (36,1%).
As condições que favorecem o aparecimento é a idade, sexo, antecedentes familiares, obesidade, estresse, vida sedentária, drogas lícitas e ilícitas, anticoncepcionais, álcool e alimentação rica em sódio e gorduras (PESSUTO E CARVALHO, 1998). As consequências do não tratamento da hipertensão, está relacionado ao processo de aterosclerose, que é acelerado pela hipertensão arterial e as principais consequências são o AVC isquêmico, o infarto do miocárdio e a obstrução arterial de extremidades, particularmente de membros inferiores (CANABARRO et al, 2014). De acordo com Rosário (2009), a realização de diversos estudos populacionais mostrou a importância do controle da hipertensão arterial a fim da redução da morbidade e mortalidade cardiovascular.
Em Minas Gerais, foram realizados poucos estudos, logo não se conhece ao certo o perfil de risco dos moradores das áreas urbanas de municípios (CASTRO et al,2007). Contudo, esse projeto de extensão visa abordar as crianças e os adolescentes a fim de levar as informações necessárias para o tratamento e prevenção da hipertensão, como instruções de uma alimentação saudável e principalmente a importância do exercício físico no combate e prevenção da doença. Levar o conhecimento a esse público é de extrema importância, já que muitas pessoas não têm acesso ou às vezes há também uma falta de interesse na busca dessas informações.
Objetivo Geral
Contribuir para a prevenção, controle e conhecimento sobre hipertensão entre os alunos da escola de ensino fundamental da cidade de Formiga-MG.
Objetivo Específico
· Falar da importância da realização de exames laboratoriais, que podem ajudar na prevenção;
· Conscientizar sobre uma alimentação saudável;
· Incentivar a prática exercícios físicos;
· Monitorar a pressão;
· Informar sobre o gerenciamento do estresse;
· Explicar sobre a ingestão de alimentos ricos em sódio;
· Promover o conhecimento sobre a hipertensão entre os discentes de Biomedicina;
· Interação com os alunos.
Justificativa
A hipertensão é o aumento da pressão arterial, e por ser assintomática, muitas vezes o indivíduo que a possui não a percebe e com isso ela pode se agravar de maneira gradativa. Esse trabalho se justifica porque as medidas de prevenção são essenciais, já que mudanças no estilo de vida, como na alimentação e na prática de exercícios físicos, têm eficácia comprovada na redução da pressão arterial e na diminuição de possíveis complicações cardiovasculares (LOPES et al, 2003).
Se propõe a tentar evitar ou controlar a pressão arterial por ser um dos principais fatores de risco de morbidade e mortalidade cardiovasculares, cerebrovasculares, renais e arteriais periféricas. Além de ser um problema de saúde pública pela sua cronicidade e pelos custos com internações, ela pode também levar a incapacitação e a aposentadoria precoce. Esses e outros fatores juntos, contribuem para um olhar mais crítico para tratar e prevenir a hipertensão (OLIVEIRA, NETO, 2017).
Por ser uma questão de saúde pública, o papel dos profissionais da saúde é fundamental. O conhecimento e as informações que o acadêmico e o profissional possuem acerca da
fisiologia humana, poderão ser levados à população de maneira fácil e direta, para que as atitudes dos cidadãos possam mudar e futuramente garantir uma melhor qualidade de vida.
O projeto poderá informar aos alunos em como conviver prevenir e tratar melhor a doença, além do conhecimento poder chegar até eles de forma eficaz. Essas informações vão desde a conscientizá-los com uma alimentação saudável até a aferição da pressão arterial. Além disso, a implementação do projeto será de extrema relevância para o conhecimento acadêmico. Transmitir essas informações trará uma riqueza de conhecimentos para eles, de forma que possam se tornar profissionais melhores no futuro.
A falta de informações pode causar inúmeros problemas como por exemplo, a falta de aceitação ao tratamento, dieta inadequada, níveis de pressão acima do que é aconselhado pelo Ministério de saúde, complicações, internações e até óbitos (DE OLIVEIRA 2014). Sendo assim, torna-se relevante esse projeto, que visa estudar o tema e trazer soluções para o problema da hipertensão na cidade.
Metodologia
O projeto foi realizado na escola publica da zona rural de Formiga-MG (Pontevilla), com alunos da escola de nível fundamental da rede municipal de ensino da cidade, a qual abordamos os alunos, a fim de informá-los como a hipertensão funciona e quais são os cuidados necessários para a doença não se agravar em quem já a possui. E para quem não a possui, vamosconscientizá-los com a prevenção, onde no futuro não venham a ter problemas. O intuito desse encontro foi realizar uma palestra informativa, que visava explicar aos alunos como a hipertensão pode evoluir para casos mais graves, seus malefícios e também a importância de uma alimentação balanceada, sem exageros. Além disso, um breve resumo sobre a circulação sanguínea, foi essencial para um melhor entendimento do sistema circulatório. Esses encontros foram feitos durante o período da manhã. Antes desses encontros, um pedido de autorização a diretoria da escola foi feito, para que ocorresse de comum acordo. Após essa autorização, foi feito uma organização mais precisa, como definir datas e horários, com a realização de um cronograma. A ideia de realizar esse projeto nas escolas, foi na intenção de atingir o público jovem, para que eles possam passar esses conhecimentos adquiridos para frente, como os pais, avós e parentes próximos. No encontro com o público-alvo o principal objetivo foi conscientizá-los sobre os cuidados e prevenções, como exercício físico, gerenciamento de estresse, dieta saudável e a importância de estar sempre medindo a pressão arterial. Como a monitoração da pressão é um ato indispensável, contamos com um aparelho medidor de pressão arterial (esfigmomanômetro), com ele foi medido a pressão de cada aluno abordado, de acordo com a aprovação dos mesmos. 
Cronograma
1ª ETAPA: Pedido de autorização aos responsáveis na escola de nível fundamental de Formiga-MG.
2ª ETAPA: Organizar com os responsáveis, melhores datas e horários para as abordagens.
3ª ETAPA: Inicialização das abordagens.
4º ETAPA: Finalização do projeto.
Referências Bibliográficas
ROSÁRIO, Tânia Maria do et al. Prevalência, controle e tratamento da hipertensão arterial sistêmica em Nobres-MT. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, v. 93, n. 6, p. 672- 678, 2009.
PESSUTO, Janete; CARVALHO, Emília Campos de. Fatores de risco em indivíduos com hipertensão arterial. Revista Latino-Americana de Enfermagem, v. 6, n. 1, p. 33-39, 1998.
BISI MOLINA, Maria del Carmen et al. Hipertensão arterial e consumo de sal em população urbana. Revista de Saúde Pública, v. 37, n. 6, p. 743-750, 2003.
CARVALHO, Maria Virgínia de et al. A influência da hipertensão arterial na qualidade de vida. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, v. 100, n. 2, p. 164-174, 2013.
LOPES, Heno Ferreira; BARRETO-FILHO, José Augusto S.; RICCIO, Grazia Maria Guerra. Tratamento não-medicamentoso da hipertensão arterial. Rev Soc Cardiol Estado de São Paulo, v. 13, n. 1, p. 148-55, 2003.
DE OLIVEIRA, Patrick Fontes. A conscientização da população sobre hipertensão arterial sistêmica como estratégia em saúde. 2014.
BARROSO, Weimar Kunz Sebba et al. Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial– 2020. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, v. 116, p. 516-658, 2021.
CASTRO, Roberta Avelar Araújo de; MONCAU, José Eduardo Cajado; MARCOPITO, Luiz Francisco. Prevalência de hipertensão arterial sistêmica na cidade de Formiga, MG. Arquivos Brasileiros de Cardiologia, v. 88, p. 334-339, 2007.
CANABARRO, Luciana et al. Conhecimentos e percepções do jovem estudante do ensino médio sobre a hipertensão arterial e suas consequências. 2014.
OLIVEIRA NETO, José Luiz. Hipertensão arterial sistêmica: projeto de intervenção para o enfrentamento da doença no PACS Jardim Pérola no município de Governador Valadares. 2017