ap1 PERSONAL TRAINER

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	quinta-feira, 21 set. 2023, 10:32
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	quinta-feira, 21 set. 2023, 10:48
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Questão 1
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Texto da questão
O personal trainer ao oferecer exercícios personalizados deve seguir um processo de aplicação e execução de testes e tarefas realizados de maneira sistemática e individualizada. A partir desse contexto, com base no material, assinale a alternativa que aponta de maneira correta os parâmetros e princípios que devem ser seguidos pelo personal trainer:
Escolha uma opção:
A.
Parâmetros morfológicos, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente, bem como princípios do treinamento coletivo, da biomecânica e da fisiologia do exercício.
B.
Parâmetros funcionais, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente apenas.
C.
Parâmetros morfológicos, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente, bem como princípios do treinamento desportivo, da biomecânica e da fisiologia do exercício.
D.
Parâmetros funcionais, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente, bem como princípios do treinamento desportivo, da fisiomecânica e da fisiologia do exercício.
E.
Parâmetros morfológicos, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente, bem como princípios de iniciação esportiva.
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Questão 15 - PERSONAL TRAINER - AP1
A resposta correta é: Parâmetros morfológicos, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente, bem como princípios do treinamento desportivo, da biomecânica e da fisiologia do exercício.
Questão 2
Correto
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Texto da questão
O personal trainer deve desenvolver e aplicar programas de treinamento individualizado com foco:
Escolha uma opção:
A.
Em resultados biológicos e pessoais.
B.
Em qualquer resultado que o treino possa promover.
C.
Em qualquer resultado físico e econômico que o treino possa promover.
D.
Não apenas em resultados biológicos, mas também considerar as nuances biopsicossociais que envolvem seus clientes.
E.
Apenas em resultados biológicos.
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Questão 3 - PERSONAL TRAINER - AP1
A resposta correta é: Não apenas em resultados biológicos, mas também considerar as nuances biopsicossociais que envolvem seus clientes.
Questão 3
Correto
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Texto da questão
A qualificação profissional é apontada como a ___________ ferramenta para aprimorar as funções específicas de cada profissão no mercado de trabalho, uma vez que a preferência continua sendo por pessoas com maior ______________técnica e capacidade de realizar ___________ em menor __________. Por isso, profissionais qualificados, ou seja, preparados para as exigências as quais são designados, possuem maiores chances de inserção no mercado de trabalho.
De acordo com o texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima:
Escolha uma opção:
A.
única, qualidade, exercícios, tempo.
B.
variável, qualidade, tarefas, tempo.
C.
única, formação, exercícios, tempo.
D.
varável, formação, tarefas, tempo.
E.
melhor, qualidade, tarefas, tempo.
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Questão 20 - PERSONAL TRAINER - AP1
A resposta correta é: melhor, qualidade, tarefas, tempo.
Questão 4
Correto
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Texto da questão
A ______________ e constante _______________ profissional é uma das ferramentas que o personal trainer se utiliza para atender às necessidades específicas de seus clientes e, assim, conseguir satisfazer os ______________ propostos por meio da elaboração de ___________________ personalizados de qualidade.
De acordo com o texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima:
Escolha uma opção:
A.
atualização, formação, desejos, treinamentos.
B.
persistência, mudança, desejos, treinamentos.
C.
persistência, formação, objetivos, treinamentos.
D.
persistência, mudança, objetivos, treinamentos.
E.
atualização, formação, objetivos, treinamentos.
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Questão 10 - PERSONAL TRAINER - AP1
A resposta correta é: atualização, formação, objetivos, treinamentos.
Questão 5
Correto
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Texto da questão
A procura pelos serviços de um personal trainer vem aumento e se consolidando devido as possibilidades de atingir objetivos diversos através do treinamento personalizado. Diante disso, de acordo com o texto, em relação as habilidades que um personal trainer deve possuir, assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
A.
Habilidade retrátil, inteligência, treinamento acadêmico, experiência prática, julgamento correto e excelentes habilidades de comunicação agregados ao compromisso e entendimento da importância de seu trabalho.
B.
Habilidade tátil, inteligência, treinamento acadêmico, experiência prática, julgamento correto e excelentes habilidades de comunicação agregados ao compromisso e entendimento da importância de seu trabalho.
C.
Habilidade tátil, inteligência, treinamento acadêmico, experiência prática, julgamento correto e excelentes habilidades de comunicação agregados a ausência de compromisso e entendimento da dificuldade de seu trabalho.
D.
Habilidade retrátil, múltipla inteligência, treinamento físico e acadêmico, experiência prática, julgamento correto e excelentes habilidades de comunicação agregados ao compromisso e entendimento da importância de seu trabalho.
E.
Habilidade tátil, inteligência, treinamento acadêmico, experiência prática, julgamento correto e excelentes habilidades de comunicação agregados a falta de compromisso e entendimento da importância de seu trabalho.
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Questão 14 - PERSONAL TRAINER - AP1
A resposta correta é: Habilidade tátil, inteligência, treinamento acadêmico, experiência prática, julgamento correto e excelentes habilidades de comunicação agregados ao compromisso e entendimento da importância de seu trabalho.
Questão 6
Correto
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Texto da questão
A atuação do profissional de Educação Física trabalha com a prestação de serviços, tais como a prescrição de treinamento individualizado, a qual exige a busca constante pelo conhecimento. Nesse sentido, analise os itens a seguir:
I - Diante desse cenário, possuir conhecimento específico e restrito das áreas ao treinamento desportivo e preparação física pode ser imprescindível.
II - Diante desse cenário, possuir conhecimento das áreas ligadas à estética pode ser imprescindível.
III - Diante desse cenário, possuir conhecimento de áreas ligadas ao treinamento desportivo, preparação física, avaliação física, acompanhamento e orientação das atividades, dentre outras é ser imprescindível.
IV - Diante desse cenário, as áreas as ligadas ao treinamento desportivo, preparação física, avaliação física, acompanhamento e orientação das atividades podem ser colocadas em segundo ou terceiro plano na aquisição de conhecimento pelo personal trainer.
É correto apenas o que se afirma em:
Escolha uma opção:
A.
As alternativas I, II e IV estão corretas;
B.
As alternativas III apenas estão corretas;
C.
As alternativas II, III e IV estão corretas;
D.
As alternativas I e III apenas estão corretas;
E.
As alternativas I, II e III estão corretas;
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Questão 16 - PERSONAL TRAINER - AP1
A resposta correta é: As alternativas III apenas estão corretas;
Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
A denominação personal trainer não é um vocábulo originário da língua portuguesa, porém vastamente utilizado no Brasil. Assinale o item que define corretamente o referido termo:
Escolha uma opção:
A.qualquer profissional de Educação Física que trabalha com aplicação de treinamento personalizado, ou seja, programas de exercícios implementados de forma individual, particular e específica.
B.
qualquer pessoa Licenciada em Educação Física que tenha experiência e aplique treinamento individualizado.
C.
profissional de Educação Física, bacharel, que trabalha com aplicação de treinamento personalizado, ou seja, programas de exercícios implementados de forma individual, particular e específica.
D.
qualquer pessoa que tenha experiência e aplique treinamento individualizado.
E.
profissional de Educação Física, graduado na modalidade licenciatura, que trabalha com aplicação de treinamento personalizado, ou seja, programas de exercícios implementados de forma individual, particular e específica.
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Questão 1 - PERSONAL TRAINER - AP1
A resposta correta é: profissional de Educação Física, bacharel, que trabalha com aplicação de treinamento personalizado, ou seja, programas de exercícios implementados de forma individual, particular e específica.
Questão 8
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
O personal trainer é definido como profissional de Educação Física que trabalha com aplicação de treinamento personalizado com objetivos variados. A partir desse contexto, analise os itens a seguir:
I - Dentre os objetivos que figuram a prática de um personal trainer está o acompanhamento psicológico de seu cliente.
II - Dentre os objetivos que figuram a prática de um personal trainer está a manutenção e aprimoramento das capacidades físicas como força, equilíbrio, velocidade de pensamento, flexibilidade, resistência cardiovascular.
III - Dentre os objetivos que figuram a prática de um personal trainer está a manutenção e aprimoramento das capacidades físicas como força, equilíbrio, coordenação motora, flexibilidade e resistência cardiovascular.
IV - Perfis estéticos, melhora dos níveis de qualidade de vida e saúde, bem como melhor desempenho nas atividades cotidianas e laborais, também fazem parte do conjunto de objetivos apresentados ao personal trainer por seus clientes.
É correto apenas o que se afirma em:
Escolha uma opção:
A.
As alternativas III e IV apenas estão corretas;
B.
As alternativas II, III e IV estão corretas;
C.
As alternativas I, II e III estão corretas;
D.
As alternativas I, II e IV estão corretas;
E.
As alternativas I e III apenas estão corretas;
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Sua resposta está correta.
Questão 12 - PERSONAL TRAINER - AP1
A resposta correta é: As alternativas III e IV apenas estão corretas;
Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
O texto aponta algumas situações que levam as pessoas a contratar um personal trainer com o intuito de modificar sua rotina de treino. Com base na leitura do material de estudo, assinale o item que aponta corretamente o tipo de cliente que procura o atendimento personalizado:
Escolha uma opção:
A.
Os que possuem alguma patologia grave.
B.
Os que possuem maior capacidade de levantar cargas elevadas.
C.
Os que possuem uma carga de trabalho maçante, estresse ou problemas pessoais.
D.
Os que visam apenas o lazer e bem-estar.
E.
Os que pretendem se tornar atletas.
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Questão 4 - PERSONAL TRAINER - AP1
A resposta correta é: Os que possuem uma carga de trabalho maçante, estresse ou problemas pessoais.
Questão 10
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
O texto aponta algumas características que o personal trainer deve reunir para que seja considerado um bom profissional. A partir do texto, analise os itens a seguir:
I- Um bom personal trainer deve ter em seu currículo a participação em competições onde se enfatizem valências como força e agilidade.
II- Um bom personal trainer deve estar em constante processo de aprendizagem e reciclagem profissional, apresentar-se de forma adequada, manter boa aparência, e estar fisicamente ativo, e etc.
III- Estar fisicamente ativo é suficiente para que o profissional seja considerado um bom personal trainer.
IV - Além das características citadas no item I, conhecer profundamente seus alunos (clientes) classifica o personal trainer como um excelente profissional.
É correto apenas o que se afirma em:
Escolha uma opção:
A.
A alternativa II apenas está correta;
B.
As alternativas I, II e III estão corretas;
C.
As alternativas II, III e IV estão corretas.
D.
As alternativas I, II e IV estão corretas;
E.
As alternativas I e III apenas estão corretas;
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Sua resposta está correta.
Questão 6 - PERSONAL TRAINER - AP1
A resposta correta é: A alternativa II apenas está correta;
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