__Texto 1_ _Psicanálise e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)_ Compreendendo as Diferenças___

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**Texto 1: "Psicanálise e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Compreendendo as
Diferenças"**
Neste primeiro texto, exploraremos as diferenças fundamentais entre a psicanálise e a TCC.
Abordaremos como essas abordagens diferem em suas origens, filosofias e técnicas
terapêuticas. A psicanálise, desenvolvida por Sigmund Freud, é uma abordagem
profundamente enraizada na exploração do inconsciente e da história do paciente. Por outro
lado, a TCC, desenvolvida por Aaron T. Beck e Albert Ellis, concentra-se em padrões de
pensamento e comportamento atuais.
Vamos discutir como a psicanálise valoriza a interpretação dos processos inconscientes e a
importância do setting analítico, enquanto a TCC se concentra na identificação e
modificação de pensamentos disfuncionais e comportamentos desadaptativos. Também
exploraremos as diferentes durações do tratamento, com a psicanálise sendo tipicamente
mais longa e a TCC frequentemente mais breve.