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Atividade 4 - Cinesiologia e Biomecanica

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24/11/2023, 11:57 Teste: Atividade 4
https://famonline.instructure.com/courses/31321/quizzes/157630/take 1/6
Atividade 4
Iniciado: 24 nov em 11:50
Instruções do teste
Importante:
Caso você esteja realizando a atividade através do aplicativo "Canvas Student", é necessário que
você clique em "FAZER O QUESTIONÁRIO", no final da página.
0,2 ptsPergunta 1
Observe as duas fazes do seguinte exercício
a)
b) 
 
Fonte: Vas Relax, Yoga and Pilates revolutionary results. 2020 (Livro digital)
 
Considerando as imagens apresentadas e as fases no exercício, avalie as
seguintes asserções e a relação proposta entre elas.
 
I. Os músculos flexores de quadril estão ativos em ambas as fases do movimento.
 
PORQUE
A+
A
A-
24/11/2023, 11:57 Teste: Atividade 4
https://famonline.instructure.com/courses/31321/quizzes/157630/take 2/6
 
II. A região cervical é ativada somente quando não há ativação de músculos do
tronco.
 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
As asserções I e II são ambas proposições falsas.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da
I.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
0,2 ptsPergunta 2
Observe o seguinte exercício de prancha:
Fonte: https://pixahive.com/photo/yoga-girl-doing-plank-chulukyasana/
 
Considerando a imagem apresentada, avalie as seguintes afirmações:
A+
A
A-
24/11/2023, 11:57 Teste: Atividade 4
https://famonline.instructure.com/courses/31321/quizzes/157630/take 3/6
I. A musculatura anterior do tronco deve estar ativa de forma isométrica para
manutenção da posição do tronco.
II. Os músculos posteriores da cervical são responsáveis pela manutenção da
posição da cabeça.
III. O exercício executado sobre os cotovelos e não sobre as mãos, apresenta
um maior torque em relação ao centro de massa do que o exercício realizado
sobre os braços.
É correto o que se afirma em:
I, apenas.
I, II e III.
II e III, apenas.
I e II, apenas.
II, apenas.
0,2 ptsPergunta 3
Observe a seguinte postura, nas visões frontal e sagital.
A+
A
A-
24/11/2023, 11:57 Teste: Atividade 4
https://famonline.instructure.com/courses/31321/quizzes/157630/take 4/6
Fonte: BREIBART, Joan. Standing Pilates: Strengthen and tone your body wherever you are. John Wiley & Sons, 2010, p
81.
 
Considerando a imagem apresentada, avalie as afirmações abaixo:
 
I. Os braços estão em abdução.
II. A perna direita está em rotação interna.
III. O quadril esquerdo está flexionado.
 
É correto o que se afirma em:
III, apenas.
I e III, apenas.
I, II e III.
A+
A
A-
24/11/2023, 11:57 Teste: Atividade 4
https://famonline.instructure.com/courses/31321/quizzes/157630/take 5/6
II e III, apenas.
I, apenas.
0,2 ptsPergunta 4
Observe na imagem o exercício de flexão de cotovelo:
Fonte: https://pxhere.com/en/photo/1604352
 
No exercício flexão de cotovelo, quais são os principais músculos agonista
e antagonista do movimento?
Braquial e supinador.
Bíceps braquial e tríceps braquial.
Braquiorradial e supinador.
Braquiorradial e tríceps braquial.
Bíceps braquial e braquial.
0,2 ptsPergunta 5
Observe a imagem abaixo da fase de apoio:
A+
A
A-
24/11/2023, 11:57 Teste: Atividade 4
https://famonline.instructure.com/courses/31321/quizzes/157630/take 6/6
Salvo em 11:57 
Fonte: Adaptada de LIPPERT, L. Cinesiologia Clínica e Anatomia. 5ª ed. Rio de Janeiro: Grupo Gen-Guanabara Koogan,
2013, p. 305.
 
Considerando as fases da marcha apresentadas na imagem, podemos
dividir o gesto completo da marcha em quais fases? 
As fases da marcha são: Pré-balanço, resposta à carga, contato inicial, apoio médio e
apoio final.
As fases da marcha são: Resposta à carga, contato inicial, apoio médio, pré-balanço
e apoio final.
As fases da marcha são: Resposta à carga, contato inicial, apoio médio, pré-balanço
e apoio final.
As fases da marcha são: Contato inicial, pré-balanço, resposta à carga, apoio médio
e apoio final.
As fases da marcha são: Contato inicial, resposta à carga, apoio médio, apoio final e
pré-balanço.
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A
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