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¿QUÉ ES PULSO Y SU CONCEPTO? El pulso es la frecuencia cardíaca, o sea la cantidad de veces que el corazón late en un minuto. El pulso se puede tomar en la arteria radial en la muñeca o la arteria carótida en el cuello. La frecuencia cardíaca varía de una persona a otra. ¿CUÁL ES LA IMPORTANCIA DE LA TOMA DEL PULSO EN LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA? Medir el ritmo cardíaco es fundamental ya que nos aporta indicativos muy útiles para saber nuestro estado de salud y conseguir un entrenamiento más eficiente. Nos ayuda a conocer mejor la respuesta de nuestro cuerpo a los esfuerzos que hacemos y nos permite aumentar la eficacia ¿CUÁL ES EL PULSO MÁS IMPORTANTE? En la práctica clínica, el pulso radial es el que más se palpa para identificar las características del pulso. En algunos casos, especialmente si la presión arterial está baja, se recurre a buscar el latido en otros pulsos, como el carotídeo o el femoral.
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