Fisioterapia aulas-32

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**Resenha 101: "Pilates e Crianças: Desenvolvimento Motor e Postural"**
A aula abordou a aplicação do Pilates no desenvolvimento motor e postural de crianças.
Discutimos exercícios adaptados, brincadeiras lúdicas e estratégias para promover a
consciência corporal e a saúde postural desde a infância, contribuindo para um crescimento
saudável.
**Resenha 102: "Pilates e Lesões no Quadril: Abordagem Terapêutica e Preventiva"**
Hoje, concentramos nossa atenção na abordagem terapêutica e preventiva do Pilates para
lesões no quadril. Discutimos exercícios específicos, ajustes posturais e estratégias para
fortalecer a musculatura do quadril, promovendo a recuperação e prevenindo futuras lesões.
**Resenha 103: "Pilates e Mindfulness na Prática: Consciência Plena nos Movimentos"**
A aula destacou a integração do mindfulness na prática de Pilates, promovendo a
consciência plena nos movimentos. Discutimos técnicas de atenção plena durante os
exercícios, enfocando a conexão mente-corpo e ampliando os benefícios terapêuticos do
Pilates.
**Resenha 104: "Pilates e Tecnologia Vestível: Potencializando a Prática"**
Hoje, exploramos como a tecnologia vestível pode potencializar a prática de Pilates.
Discutimos dispositivos inteligentes, roupas e acessórios que monitoram o desempenho,
oferecem feedback em tempo real e enriquecem a experiência do praticante de Pilates.