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Lácteos Y Sus Derivados
Liam
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Lácteos y sus derivados El grupo de los lácteos (también productos lácteos, lácticos o derivados lácteos) incluye alimentos como la leche y sus derivados procesados. Beneficios de los lácteos Los lácteos son muy ricos en nutrientes, incluirlos en tu dieta puede ayudar a mantenerte sano y activo. No es solo el calcio presente en la leche, sino también el fósforo que ayudan a mantener un esqueleto saludable. Ejemplos de lácteos y Sus derivados *cuajada *Flan *Helados *Yogurt *Leche desnatada *Leche condensada *mozzarella *Nata *Natilla *Queso
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