Remédios para a ressaca

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Remédios para a ressaca
Junto com o Natal, ou no seu aniversário, não há melhor momento para falar sobre remédios para a
ressaca do que nesta grande semana de verão, a chamada "semana da Ponte Virgem".
O que é a Virgem? Bem, eu acho que 90% das virgens.
Qualquer espanhol que seja valorizado tem uma aldeia, ou um primo que tem uma aldeia, onde feiras e
festas são realizadas esta semana.
E consagrar as festas em honra de Ntra. Sra. de Nuestro Pueblo, nós espanhóis bebemos.
Se possível, à água dos vasos. Bebemos vinho (e suas variantes festivo-frutais, como sangramento e
chifre), bebemos cerveja, camomila, cidra, caverna, cava e, acima de tudo, bebemos a melhor invenção
espanhola após a esfregona: o cubata.
Alguns dirão que os baldes são servidos em todo o mundo, mas não. O cubata real, aquele que não
poupa três ou quatro dedos de álcool em três ou quatro gelos como punhos, só é servido em condições
em território nacional.
O que acontece quando bebemos álcool?
O álcool no corpo é metabolizado em várias fases até que deixe de ser uma substância tóxica. No
estômago, a enzima álcool desidrogenase (ADH) transforma o álcool em acetaldeído, que é responsável
pela maioria dos efeitos indesejáveis. Depois, o aldeído é metabolizado no fígado pela enzima aldeído
desidrogenase (ALDH), dando origem ao acetato, que é inofensivo.
O que acontece quando bebemos muito álcool?
Quando bebemos muito álcool, as enzimas hepáticas ALDH não fornecem para metabolizar todo o
acetaldeído existente e é aí que começa a ficar marrom. Se continuarmos a consumir mais álcool, mais
acetaldeído que é colocado na fila para ser eliminado sem sucesso. Começa a festa.
10 mitos sobre álcool e ressaca
1- Mix é o pior. Falso: o importante é a quantidade final de álcool ingerido, independentemente de onde
vem. O que geralmente acontece é que quando misturamos, a quantidade final de álcool é alta.
Queridos, em um clássico: "ca.cas.caupito.copazo" culpa não tem que misturá-lo 5 bebidas, a soma dos
5 lingotazos de álcool que carregamos no corpo.
2- As mulheres toleram o álcool pior do que os homens. É verdade: embora alguns sejam capazes
de beber a criança, as mulheres têm menos enzimas metabólicas do que os homens. Além disso, os
níveis de álcool no sangue são mais elevados nas mulheres, pois temos maior gordura subcutânea e
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menor volume de sangue. Vamos lá, além da tendência às curvas, nossa distribuição de gordura nos faz
essa graça.
3- É importante fazer xixi muito para eliminar o álcool. Falso: Apenas 5% do álcool é removido
através da urina, suor ou respiração. Por mais que vámos ao banheiro, o corte ainda está no fígado, não
nos rins. O álcool aumenta a diurese, quando bebemos muito, o desejo de urinar aumenta, mas, ao
contrário do que acreditamos, não estamos eliminando o álcool, mas a água. De agora em diante, cada
vez que você vai ao banheiro nessas circunstâncias, pense que a urina desta noite é a desidratação de
amanhã. Por mais feio que pareça.
4- Tomar em combinação com bebidas carbonatadas faz com que o álcool aumente mais cedo.
Verdade: As bebidas com refrigerante podem acelerar a absorção de álcool. - Olho. - Olho. Alguns
cientistas chineses (da China) afirmam que o Sprite acelera a eliminação do álcool, mas eu ouço
novamente. Eles não foram capazes de provar isso da verdade do bem. Como um consumidor ocasional
durante longos anos de uísque com Sprite até que o gintônico nos separasse, permitirei que eu mesmo
deixe de colocar em quarentena este estudo de cientistas chineses (da China).
5- A melhor coisa para a ressaca é continuar bebendo álcool no dia seguinte. Falso: não importa o
quão duro algum peão, como não curar assim. Em uma ressaca pontual, não há síndrome de
abstinência e continuar a beber álcool, a única coisa que fará é piorar o nosso corpo.
6- As bebidas - é claro, dar melhores ressacas do que as escuras. Verdade: O resfriamento de
vodka ou gin tem uma perspectiva melhor do que o rum ou o uísque, pois incluem derivados de sua
fermentação que também podem causar dor de cabeça.
7. Um café bem carregado ajuda a melhorar a ressaca. Falso: O café não aumenta a taxa de
remoção de álcool. Pelo contrário, reduzindo o sono depois de uma longa noite de jogo, pode ser
perigoso quando se torna que estamos em posição de dirigir quando não estamos realmente.
8 - O que se é preciso falar. Antes de beber, você tem que ter algo rico em gordura para fazer você
fazer um filme em seu estômago. É verdade: os filmes de ficção científica à parte, a verdade é que
uma refeição rica em gordura pode atrasar a absorção de álcool e, portanto, mitigar seus efeitos
colaterais.
Tomar vitaminas do grupo B ajuda a metabolizar melhor o álcool. False (e eu sinto muito): Embora
todos nós tenhamos pego com fé em algum momento de nossas vidas para Benadon (vitamina B6), não
está provado que seu consumo realmente acelera a metabolização do álcool. Embora não haja
evidências de que a vitamina B6 sirva como antídoto, ela ainda é injetada em centros de saúde em face
do envenenamento por etilo, a fim de melhorar a sintomatologia neuromuscular. A metadoxina (uma
derivada da B6) está sendo discutida como uma possível alternativa.
10. Nosso humor durante a ingestão de álcool afeta a ressaca. É verdade: o álcool age diretamente
sobre o sistema nervoso e uma situação emocionalmente instável enquanto ingeri o álcool pode
influenciar a ressaca subsequente.
Fora do decálogo, ainda haveria um décimo primeiro mito sobre o álcool e há aqueles que pensam que o
álcool não fornece calorias. Lamento decepcionar quem pensa assim porque o álcool engorda e o link
https://boticariagarcia.com/alcohol-engorda
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você pode encontrar como e quanto.
Os melhores remédios contra a ressaca
1- Para ser responsável. Embora seja verdade que entre os efeitos do álcool é, ironicamente, tornar-se
um pouco mais irresponsável e perder alguma perspectiva sobre a realidade, com a quantidade de
molas que todos carregamos pelas costas, é que sabemos como colocar os freios quando começamos a
perceber que essa perspectiva começa a se confundir.
2. Não beba com o estômago vazio. Algum dia a minha amiga Ana e eu vamos escrever uma trilogia:
A noite em que saímos para Alonso sem jantar, Histórias do táxi de volta, e, como terceiro volume, o
best-seller que nos levará a amanhecer na escola principal no dia seguinte.
3. O Hydge. Beba água como se não houvesse uma manhã. Muitos dos efeitos desagradáveis do álcool
são o resultado da desidratação: dor de cabeça, náusea, fraqueza ... e sim, a língua cuspida e o desejo
de atacar uma fonte ao acordar também. No fundo, para sair das bebidas, você tem que se preparar
para sair com a bicicleta: hidrate de antemão, já que os líquidos serão perdidos e hidratar mais tarde
para reabastecer.
4. Tome os hidratos de carbono. O álcool diminui a glicose no sangue. Tomar carboidratos ajuda a
melhorar alguns sintomas de queda de açúcar, como fadiga ou fraqueza. Quero dizer, o macarrão que
levamos na minha casa às oito da manhã, no meio da feira, quando fecharam os bares, agora assumem
todo o sentido do mundo.
4. Analgésicos. Embora o ibuprofeno possa danificar a mucosa intestinal, o órgão que é perdido em
uma ressaca é o fígado. Portanto, o uso de ibuprofeno para paracetamol é preferível. Antes de decidir
sobre um dos dois analgésicos mais populares da galáxia, é importante saber o que o ibuprofeno e o
paracetamol diferem.
5. Antiácidos. Se descermos, o estômago como resultado de nossos excessos, protetores ou antiácidos
como Almax, Rennie, Alquén (ranitidina) ou mesmo Gaviscon pode ser tomado como refluxo propenso.
O conselho do apotelar
Como minha avó disse: cavalos à noite, nos pardais da manhã. Aqueles de nós que não vêem o tempo
para tomar o penúltimo, geralmente temos o defeito de querer dormir de manhã para se recuperar. E não
há pílulas mágicas, dormir o macaco com uma garrafa de água na cama é o melhor remédio para a
ressaca.
As partes são, mas embora todos gostemos de nos divertir, é importante lembrar que, alémdos
remédios para a ressaca, o consumo de álcool sempre traz riscos e deve ser feito com moderação. O
carro sempre na garagem e em dúvida como vou fazer amanhã se eu tomar outro?, não fazê-lo sempre
será a melhor decisão.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8043313
http://www.independent.co.uk/news/uk/shangover-cure-finalmente-fundou-sprite-8866828.html
https://boticariagarcia.com/2014/04/02/paracetamol-o-ibuprofeno/
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