Qualidades do Personal Trainer

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6 qualidades que fazem um bom personal trainer
A indústria de treinamento pessoal é enorme e não há sinal de desaceleração. Você conhece alguém
que trabalha em tempo integral ou meio período como personal trainer. Se você quiser entrar em ação,
considere as seis qualidades a seguir que fazem bons personal trainers.
Um bom treinador pessoal deve ter um currículo
Ter um currículo de treinador é importante. Não só mostrará aos potenciais clientes o que você pode
fazer como personal trainer, mas também mostra alguns atributos pessoais, bem como as qualidades
pessoais que fazem um bom personal trainer.
Um currículo de treinamento pessoal não deve ser excessivamente exigente ou complicado, mas deve
dar ao leitor uma compreensão de quem você é e o que você pode fazer. Um personal trainer deve ser
capaz de definir e alcançar metas pessoais, bem como ajudar seus clientes / s a atingir os objetivos
pessoais.
Ter um currículo de personal trainer que reflita isso é um sinal de um personal trainer que tem fortes
qualidades e atributos pessoais. Saber o que se pode alcançar com a ajuda de outra pessoa mostra
características de motivação e motivação que os personal trainers precisam mostrar.
Um bom treinador pessoal deve ser bom para motivar os outros
Os personal trainers trabalham na indústria de fitness, o que significa que devem permanecer ativos e
em forma em todos os momentos. É importante mostrar às pessoas que você deseja fazer parte dessa
https://www.fitnessmentors.com/personal-trainer-resume/
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cultura consciente da saúde que você está constantemente trabalhando sozinho. Então você tem que
continuar a motivar-se.
Você deve ser capaz de se motivar antes de motivar os outros, mas se você não pode se motivar, como
você deve ajudar seus clientes?
Você precisa ser capaz de se levantar de manhã quando não quer ir ao ginásio, e você precisa se
motivar durante essas longas sessões de cardio.
Não só você tem que se motivar, mas também tem que ser capaz de motivar seus clientes também, não
importa o quão difícil eles são ou quanto tempo eles estão sentados no sofá, você tem que motivá-los a
ver resultados e continuar.
Um bom treinador pessoal deve ter fortes habilidades
interpessoais
Por natureza, o treinamento pessoal é um trabalho interpessoal, então ter fortes habilidades de
comunicação ajudará você a se relacionar melhor com seus clientes. Você poderá ensiná-los a levantar
pesos corretamente ou como eles devem fazer um exercício específico, ou você poderá conversar com
eles sobre seus hábitos alimentares.
Ter boas habilidades interpessoais é fundamental para personal trainers, porque é tudo sobre interagir
com seus clientes e obter resultados. Quando você pode se comunicar efetivamente com seus clientes,
é provável que você obtenha resultados que também sejam mais eficazes.
Você será esperado para ensinar seus clientes a maneira correta de usar o equipamento de exercício e
como fazer exercícios diferentes, então você precisa se comunicar com eles e ser capaz de explicar as
coisas de forma clara e concisa. Ser um grande treinador é mais do que saber levantar pesos. Você
precisa ter grandes habilidades de comunicação, então ser capaz de interagir com seus clientes é
fundamental.
Um bom treinador pessoal deve ser bom para manter o interesse
de um cliente
Você tem que manter um cliente interessado em seu programa e você tem que ser capaz de fazê-lo por
tanto tempo quanto eles estão com você. Você precisa ser capaz de manter seus clientes interessados
em seus programas de treino, porque, sem interesse, eles não vão continuar.
Exercícios interessantes são a chave para o sucesso com seus clientes e se você puder manter o
interesse deles, provavelmente poderá ajudá-los a ver os resultados. Os personal trainers precisam ter
uma atitude positiva e fazer com que seus clientes se sintam confortáveis durante as sessões de
treinamento pessoal, se você não puder fazer isso, será difícil para você encontrar o sucesso como
personal trainer.
Um bom treinador pessoal deve ter conhecimento de diferentes
tipos de exercícios e máquinas
https://www.forbes.com/sites/forbesbusinessdevelopmentcouncil/2020/11/18/16-ways-to-maintain-client-communication/
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Conhecer diferentes tipos de exercícios como exercícios de treinamento com pesos ou exercícios
aeróbicos é fundamental porque é algo que os personal trainers lidam diariamente. Se você não sabe
sobre treinamento, então como você vai ajudar seus clientes? Você deve ser bem versado em muitos
tipos diferentes de exercícios e máquinas, como exercícios cardio, P90X, elípticos, etc.
Hoje em dia, há tantos equipamentos diferentes por aí que é difícil manter a corrente em tudo, mas você
deve pelo menos ser bem versado nas máquinas e exercícios com os quais estará trabalhando.
Além disso, à medida que novos equipamentos de treinamento pessoal e tecnologia de treinamento
pessoal estão constantemente saindo, os treinadores precisam se manter atualizados com as
tecnologias atuais.
Um bom treinador pessoal deve estar à vontade para ajudar os
outros
Os melhores personal trainers gostam de ajudar os outros porque é algo que os motiva a sair da cama
todas as manhãs e ir treinar seus clientes. Isso não é algo que você deve tomar de ânimo leve, porque é
o traço mais importante de todos eles.
Mesmo que algumas pessoas nem sempre gostem de trabalhar fora, elas querem pelo menos entrar em
forma, então você precisa estar disposto a ajudá-las e motivá-las. Se você não tem essa mentalidade,
não pode durar muito tempo como personal trainer.
Como você pode ver, se você quer ser um personal trainer de sucesso, então você precisa ter certas
qualidades e características que são fundamentais para o sucesso. Se você não tem essas qualidades,
será difícil para você se tornar bem-sucedido.
Personal trainers que podem se comunicar efetivamente com seus clientes, manter seus clientes
interessados em seus treinos e são bem versados em diferentes tipos de exercícios e máquinas,
poderão ajudar seus clientes a alcançar seus objetivos de saúde e fitness.
Ao entender as qualidades que fazem um bom personal trainer, você deve ter uma ideia melhor se isso
for algo que você quer fazer, porque não é algo que todos possam fazer com sucesso.
Autor bio:
 Allen Brown é um escritor afiado cobrindo tópicos como saúde, viagens, beleza e tal. Ele gosta de
passar o tempo tocando bateria em seu tempo passado.
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https://health.usnews.com/health-news/blogs/eat-run/articles/2019-02-04/exactly-what-to-say-to-motivate-someone-to-exercise-and-stick-with-it
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