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1/3 Por que o cuidado natural da pele é melhor? A pele é o maior órgão do seu corpo e sua barreira protetora. No entanto, isso não significa que seja impermeável ou impenetrável. Você deve estar ciente do que você está expondo. Se você colocar ingredientes perigosos em sua pele, eles entram em seu corpo – exatamente onde você não os quer. Considere todos os potenciais irritantes que entram em contato com sua pele – produtos de higiene pessoal carregados de produtos químicos, fragrâncias, água tratada pela cidade, desodorante; a lista continua e continua. Perserindo por uma rotina orgânica de cuidados com a pele e usando produtos naturais de cuidados com a pele ajudará sua pele a sentir e parecer mais saudável do que nunca. A preocupação com os produtos padrão de cuidados com a pele O processo de desenvolvimento e colocação de um produto de cuidados com a pele no mercado está envolto em mistério. Você pode pensar que existem regulamentos para manter todos honestos, mas, acredite ou não, a Food and Drug Administration (FDA) não precisa aprovar quais ingredientes são adicionados aos produtos de cuidados pessoais. Se uma empresa diz que um ingrediente é seguro, isso é basicamente considerado bom o suficiente Infelizmente, muitos dos ingredientes “seguros” em produtos tradicionais de cuidados com a pele são ftalatos ou parabenos disruptivos endócrinos. Produtos químicos disruptores endócrinos podem causar problemas reprodutivos e estão ligados ao aumento do risco de câncer Quanto mais você está exposto a eles, mais eles se concentram em seu corpo Usando produtos naturais e orgânicos e limpeza periódica do corpo (dexintoxicação) são uma base fundamental sólida para mantê-lo seguro e saudável. Selecionando produtos de cuidados com a pele natural Com um pouco de pesquisa e compras inteligentes, você pode encontrar produtos de forma responsável para ajudá-lo a manter um corpo limpo e viver um estilo de vida saudável. Aqui está o que você deve procurar ao comprar produtos de cuidados com a pele: https://explore.globalhealing.com/why-is-natural-skin-care-better/ https://explore.globalhealing.com/5-unsettling-things-in-your-drinking-water/ https://explore.globalhealing.com/3-ways-endocrine-disruptors-destroy-health/ https://explore.globalhealing.com/6-ways-to-body-detox/ https://explore.globalhealing.com/6-ways-to-body-detox/ 2/3 Livre de substâncias químicas nocivas, irritantes ou conservantes Não alergénico Cuidadosamente formulado com todos os ingredientes naturais e orgânicos GMO-free Nunca testado em animais Vegan e à base de plantas Como alternativa, uma das maneiras mais fáceis de promover a pele saudável é fazer produtos de cuidados com a pele a partir de ingredientes naturais e baratos - mais sobre isso em breve. A rotina de cuidados com a pele orgânica Uma rotina orgânica de cuidados com a pele é uma das melhores coisas que você pode fazer para promover a aparência da sua pele, e também oferece outras vantagens. Um estudo recente sugere que o uso de ingredientes naturais em sua pele pode abordar hiperpigmentação e irritação, enquanto outro descobriu que pode ajudar a reduzir os danos da pele causados pelo sol Passo 1: Limpar Como os óleos naturais da pele ajudam a manter sua pele macia e hidratada, procure um limpador natural que remova as impurezas, mas não retire a pele de seus óleos naturais. Existem muitos sabonetes no mercado, mas o óleo de coco virgem orgânico faz um ótimo limpador de pele por conta própria. Passo 2: Esfoliar Esfoliar promove uma aparência radiante e você provavelmente já tem os ingredientes em torno de sua casa para fazer uma excelente esfoliação. Combinar azeite com sal marinho natural. O azeite de oliva é um ótimo hidratante que não obstrui os poros e o sal fornece ação abrasiva suficiente para afastar as células mortas da pele. Você também pode adicionar um pouco de suco de limão – o ácido ascórbico mata as bactérias. A lavagem diária pode ser irritante, mas uma ou duas vezes por semana pode fazer maravilhas. Passo 3: Tom Um toner pode ajudar a limpar a pele oleosa e desobstruir os poros; é uma ótima adição ao seu regime de beleza. Para um toner natural e eficaz, misture quatro partes de água destilada e 1 parte de vinagre de maçã em uma garrafa. Aplique com uma almofada de algodão ou com um frasco de spray. Teste-o em uma pequena seção do seu rosto antes da aplicação completa. Passo 4: Hidratar O óleo de coco virgem orgânico é um ótimo hidratante natural que não só melhora a aparência da pele, mas também promove a elasticidade. O pepino é outra opção; a sílica no pepino é um componente essencial do tecido conjuntivo saudável e uma excelente fonte de vitamina C, potássio e ácido fólico Combine pepino esmagado com iogurte orgânico e aplique como máscara por 15 minutos. https://explore.globalhealing.com/chemicals-to-avoid-in-skin-care-organic-skin-care/ https://explore.globalhealing.com/benefits-of-olive-oil-for-skin/ https://explore.globalhealing.com/benefits-of-olive-oil-for-skin/ https://explore.globalhealing.com/the-benefits-of-apple-cider-vinegar/ https://explore.globalhealing.com/the-benefits-of-apple-cider-vinegar/ https://explore.globalhealing.com/7-facts-you-may-not-know-about-coconut-oil/ 3/3 Tempo todo: Nutrição completa Há tanta ênfase em produtos de cuidados da pele que é fácil esquecer que a pele saudável vem de dentro. Nutrição completa é essencial para apoiar a saúde e a aparência da sua pele. Procure alimentos com muitos antioxidantes, ácidos graxos ômega-3, biotina e vitaminas A, C, E e K. A vitamina A, C, E e K suportam o crescimento, a regeneração do tecido da pele e incentivam a pele de aparência suave. Os antioxidantes ajudam a proteger a pele contra danos causados pelos radicais livres. Mesmo a biotina, também conhecida como vitamina B7, suporta a pele saudável, cabelo e unhas. Você é o que você come, e a comida que você coloca em seu corpo afeta como sua pele parece e sente. Alimentos saudáveis, inteiros e orgânicos ajudarão você a parecer saudável e inteiro. Alimentos não saudáveis, não naturais e de baixa nutrição produzirão um resultado muito diferente. Evite alimentos processados e açúcar refinado. A maneira ideal de obter o suficiente dos nutrientes para uma pele radiante é seguindo uma dieta saudável e equilibrada. Coma uma variedade de frutas e vegetais como bagas, toranja, couve, espinafre e pimentas. Esta é uma maneira confiável de obter a nutrição e antioxidantes que sua pele requer. Nutrição de alimentos integrais e orgânicos é sempre melhor, mas se você tomar suplementos nutricionais para preencher as lacunas em sua dieta, certifique-se de que eles são orgânicos, de origem vegetal e de uma marca confiável e respeitável. Finalmente, por mais importante que seja obter os nutrientes diários certos, seu estilo de vida também importa. Pare de fumar, durma o suficiente, faça exercícios regularmente e fique bem hidratado. Alguma exposição ao sol é importante e necessária para a produção de vitamina D e outros benefícios, mas muito pode quebrar a elastina e o colágeno, fazendo com que a pele envelheça. Saiba quando é hora de colocar roupas de proteção ou ficar na sombra. Cuidados com a pele natural é melhor Criamos dois produtos naturais de cuidados da pele que são completamente naturais e orgânicos. Luminous é um creme facial hidratante que é absolutamente luxuoso. Brilhar é uma névoa de rosto calmante que tonifica e esfria. Completamente, natural e orgânico, eles são uma combinação incrível para uma pele macia, saudável e bonita. Referências (6) Os resultados podem variar. As informações e declarações feitas são para fins de educação e não se destinam a substituir o conselho do seu médico. Se você tiver uma condição médica grave ou problema de saúde, consulte o seu médico. Topo https://explore.globalhealing.com/top-9-anti-aging-antioxidants/ https://explore.globalhealing.com/benefits-of-omega-3-6-9-fatty-acids/ https://explore.globalhealing.com/biotin-benefits-and-function/ https://explore.globalhealing.com/health-benefits-of-vitamin-a/https://explore.globalhealing.com/benefits-of-vitamin-c/ https://explore.globalhealing.com/vitamin-e-health-benefits/ https://explore.globalhealing.com/vitamins-for-skin/ https://explore.globalhealing.com/biotin-benefits-and-function/ https://explore.globalhealing.com/how-to-quit-smoking/ https://explore.globalhealing.com/how-to-quit-smoking/ https://globalhealing.com/products/luminous?icn_ghc=pvt1_2_110415_wnscb&ici_ghc=pvnha https://globalhealing.com/products/glow?icn_ghc=ast1_2_110415_wnscb&ici_ghc=asnha
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