5 assassinos de relacionamento e como evitá-los

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5 assassinos de relacionamento e como evitá-los
Como conselheira de relacionamentos, sempre me perguntam por que tantos 
relacionamentos falham. Nos 37 anos em que trabalhei com casais, descobri cinco 
grandes causadores de relacionamentos:
COMPORTAMENTO DE CONTROLE
A maioria das pessoas entra em um relacionamento com um medo profundo de 
rejeição, e esse medo motiva várias formas de controlar o comportamento. O 
comportamento de controle cai em duas categorias principais - controle aberto e 
controle encoberto.
O controle aberto inclui muitas formas de ataque, como culpar a raiva, a raiva, a 
violência, o julgamento, a crítica e o ridículo.
O controle secreto inclui conformidade, habilitação, retirada, defesa, explicação, 
mentira e negação. Frequentemente, uma pessoa do outro lado do ataque responderá 
com alguma forma de controle secreto, na tentativa de ter controle sobre não ser 
atacado.
O comportamento de controle sempre resulta em ressentimento e distância 
emocional, provocando a própria rejeição que deve ser evitada.
RESISTÊNCIA
Muitas pessoas entram em um relacionamento com um medo profundo de serem 
engolidas e controladas - de se perderem. No momento em que eles experimentam 
seu parceiro querendo controlá-los, eles respondem com resistência - retirada, 
inconsciência, dormência, esquecimento e procrastinação.
Quando um parceiro está controlando e o outro é resistente - o que é realmente uma 
tentativa de ter controle sobre não ser controlado - o relacionamento se torna 
imobilizado. Os parceiros nesse sistema de relacionamento sentem-se frustrados, 
estagnados e ressentidos.
CARÊNCIA
Muitas pessoas entram em um relacionamento acreditando que é o trabalho do 
parceiro preencher o vazio, tirar a solidão e fazer com que se sintam bem consigo 
mesmas. Quando as pessoas não aprenderam a assumir responsabilidade por seus 
próprios sentimentos e necessidades, e a definir seu próprio valor, elas podem atrair 
seu parceiro e outros para preenchê-las com o amor de que precisam.
SUBSTÂNCIA E ADICIONALIDADE
A maioria das pessoas que se sentem vazias, por sua vez, transformam-se em vícios 
substanciais e processuais, na tentativa de preencher seu vazio e tirar a dor de sua 
solidão e solidão. Álcool e abuso de drogas, comida, gastos, apostas, negócios, sexo 
na Internet e pornografia, assuntos, trabalho, TV, acumular coisas, embelezar e assim 
por diante, podem ser usados como formas de preencher o vazio e evitar medos de 
fracasso, inadequação, rejeição e engolfamento. E todas elas são formas de excluir 
seu parceiro.
OLHOS NA PLACA DO PARCEIRO
Muitas pessoas estão bem conscientes do que seu parceiro está fazendo que está 
causando problemas de relacionamento, mas completamente inconscientes do que 
estão fazendo. Por exemplo, você pode estar muito ciente da resistência ou da retirada 
de seu parceiro, mas totalmente inconsciente de seu próprio comportamento de 
julgamento. Você pode estar muito ciente da raiva de seu parceiro, mas ignora 
completamente sua própria conformidade. Você pode estar muito ciente do 
comportamento viciante de seu parceiro, mas muito inconsciente de sua própria 
ativação. Enquanto seus olhos estiverem no seu parceiro, e não em você, você 
continuará acreditando que, se apenas seu parceiro mudasse, tudo ficaria bem.
RESOLVENDO ASSASSINOS DE RELACIONAMENTO
Todos os assassinos de relacionamentos vêm do medo - da inadequação, do fracasso, 
da rejeição e da imersão. Enquanto você estiver vindo de algum desses medos, você 
estará se comportando de uma ou mais das maneiras acima.
A saída é desenvolver um eu adulto amoroso que saiba assumir total responsabilidade 
por seus próprios sentimentos e necessidades. Você irá além do comportamento 
controlador, necessitado e viciante apenas quando aprender a encher-se de amor e 
definir seu próprio valor interior. Quando você estiver disposto a tirar os olhos do 
prato do seu parceiro e voltar seus olhos para si mesmo, você pode começar a fazer o 
trabalho de cura interior necessário para curar a si mesmo e ao seu relacionamento.
Um bom lugar para começar é baixar nosso curso gratuito de Inner Bonding e 
começar a praticar os Seis Passos da Ligação Interna. A prática diária desses passos 
tirará você do seu comportamento viciante e controlador e da responsabilidade 
pessoal necessária para curar seu relacionamento.