Os benefícios de saúde da salsa

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Os benefícios de saúde da salsa
 
A maioria das pessoas está familiarizada com a salsa como uma guarnição de alimentos que é usada
como mera decoração e geralmente descartada. Mas, você sabia que quando se trata de ervas que
promovem a limpeza corporal superior, a salsa é aquela que está no topo da lista? Toxinas, produtos
químicos e metais tóxicos – nenhuma tem chance contra essa potência nutricional. rico em vitamina A,
vitamina C e ácido ascórbico, e seus benefícios são conhecidos há séculos.
Como a Salsa ajuda a limpar seu corpo
Semelhante ao coentro, a salsa atua como um diurético natural. urina é uma rota através da qual as
toxinas são expelidas do seu corpo, portanto, incorporar a salsa para ajudar esse processo natural pode
ser útil para a limpeza. A salsa também é um forte defensor do fígado, particularmente na presença de
doenças como diabetes e doenças hepáticas. fato, há evidências que sugerem que a salsa pode ajudar
a beneficiar outras preocupações, como IBS ou UTI. Seus altos níveis de vitamina A, vitamina C e
vitamina K estimulam as propriedades imunológicas no corpo, potencialmente protegendo-os contra
organismos prejudiciais. Uma ressalva é evitar a salsa durante a gravidez, pois tem sido associada à
promoção do fluxo menstrual.
Outros benefícios de saúde da salsa
A salsa é calmante para o tecido irritado e tem potentes capacidades antioxidantes. Seu conteúdo de
eugenol que ocorre naturalmente também pode ajudar a reduzir os níveis de glicose no sangue. É
incrivelmente rico em vitamina K, bem como A, C e várias vitaminas do complexo B. Algumas pesquisas
preliminares mostram que a salsa contém algo chamado “apigenina”, que mostrou efeitos positivos no
apoio à saúde imunológica. Seu conteúdo de fibras também pode ajudar com a regularidade.
Qual é a melhor fonte de salsa?
Encontrar uma boa fonte de salsa é como encontrar uma boa fonte de qualquer outra erva. É fácil de
cultivar se você tem um espaço de jardim, e você deve absolutamente comprar orgânico se você estiver
consumindo. A erva mantém os pesticidas mais do que outros alimentos, então sempre procure um que
tenha a certificação orgânica do USDA. Salsa também está disponível como um suplemento -
geralmente seco ou concentrado. Incluímos na formulação de Heavy Metal & Chemical Cleanse nossa
solução para desintoxicação química. Se você está procurando uma maneira de aproveitar as
habilidades de limpeza da salsa, Heavy Metal & Chemical Cleanse é um ótimo produto com fortes
comentários.
Referências (7)
https://explore.globalhealing.com/the-health-benefits-of-parsley/
https://explore.globalhealing.com/foods-high-in-vitamin-c/
https://explore.globalhealing.com/liver-cleanse-foods/
https://explore.globalhealing.com/12-ways-support-immune-system-naturally/
https://globalhealing.com/products/heavy-metal-chemical-cleanse
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Os resultados podem variar. As informações e declarações feitas são para fins de educação e não se
destinam a substituir o conselho do seu médico. Se você tiver uma condição médica grave ou problema
de saúde, consulte o seu médico.
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