Para facilitar a compreensão dos elementos constitutivos da ginástica

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Teodoro Olivares

0

Daniela

28/04/2024

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Para facilitar a compreensão dos elementos 
constitutivos da ginástica, a pesquisadora Souza 
(1997), classifica as ginásticas em exercícios 
corporais, exercícios acrobáticos e exercícios de 
condicionamento físico (todos com, sem ou em 
aparelhos), e o manejo de aparelhos. Sobre esses 
elementos é correto afirmar:Os exercícios acrobáticos referem-se 
aqueles da preparação física, desenvolvendo a flexibilidade, resistência e 
força. 
 
 
Os exercícios de condicionamento físico perpassam todos os exercícios 
gímnicos. 
 
 
Podemos elencar características dessas categorias por todas as ginásticas, 
exceto a ginástica artística, que não possui exercícios corporais, apenas 
acrobáticos. 
 
 
Os manejos de aparelhos são voltados apenas para a ginástica rítmica. 
 
 
Os elementos corporais constituem-se pelas rotações, apoios, reversões e 
suspensões.