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VOLEIBOL 1. Como é constituída uma equipe? Uma equipe de voleibol é composta por 12 jogadores: 6 titulares e até 6 reservas. Inclui também técnicos e comissão técnica. 2. Quantos sets tem um jogo? Um jogo pode ter até 5 sets. 3. Quantos sets são necessários vencer para ganhar o jogo? É preciso vencer 3 sets para ganhar o jogo. 4. Com quantos pontos termina um set? Cada set termina com 25 pontos, com uma diferença mínima de 2 pontos. O 5º set (tie-break) vai até 15 pontos. 5. No jogo oficial de voleibol, quantos jogadores entram em quadra, por equipe, para jogar e quantos compõem uma equipe? 6 jogadores em quadra por equipe; uma equipe pode ter até 12 jogadores no total. 6. Qual entidade regulamenta o voleibol no mundo? A FIVB (Fédération Internationale de Volleyball). 7. Quais as dimensões de uma quadra de voleibol? 18 metros de comprimento por 9 metros de largura. 8. Qual a altura da rede de voleibol, para homens e para mulheres? · Homens: 2,43 metros · Mulheres: 2,24 metros 9. Ao atacar, um jogador de voleibol toca a rede. O que acontece? Explique: É considerada falta. Tocar na rede durante uma jogada é uma infração e o ponto vai para o adversário. 10. Quantos sets uma equipe tem que vencer para ser considerada vencedora de uma partida de voleibol? 3 sets. 11. O que é Tie-break? É o 5º e decisivo set de uma partida, jogado até 15 pontos com diferença mínima de 2 pontos. 12. Quantos toques, uma equipe e um jogador, podem dar na bola durante uma jogada no Voleibol? A equipe pode dar até 3 toques. O mesmo jogador não pode tocar duas vezes seguidas (exceto no bloqueio). 13. Quais são as posições no voleibol? Levantador, oposto, ponteiros (ou atacantes de ponta), centrais (ou meio de rede) e líbero. 14. Regras específicas do líbero: · Não pode sacar, bloquear ou tentar bloquear. · Não pode atacar acima da altura da rede. · Só pode jogar na linha de defesa. · Deve ser substituído apenas por jogadores da linha de defesa. · Pode entrar e sair ilimitadamente, sem parar o jogo. 15. O que o líbero tem que usar para se destacar dos demais jogadores? Um uniforme de cor diferente. 16. Quais são os rodízios do voleibol e suas características básicas? Os jogadores rodam no sentido horário a cada vez que sua equipe ganha o direito de saque. As posições são numeradas de 1 a 6. 17. Fundamentos e erros: · Saque: pisar na linha, lançar mal a bola, não passar da rede, falta de força, erro de direção. · Recepção: braços mal posicionados, falta de equilíbrio, não acompanhar a bola, uso indevido das mãos, falta de comunicação. · Levantamento: toque duplo, condução, posicionamento errado, falta de precisão, violação das regras. · Ataque: pisar na linha, erro de tempo, tocar na rede, bater para fora, atacar de trás da linha dos 3 metros irregularmente. · Bloqueio: tocar a rede, invadir por cima, pisar na linha central, bloquear saque, tempo errado. 18. Um jogador colocou os pés completamente para o lado da quadra do adversário pela linha central da rede. Esse ato foi considerado invasão? Sim. Se comprometer a jogada adversária ou houver contato, é considerada invasão. 19. Para que serve o bloqueio e quais são os tipos? Serve para impedir o ataque adversário. Tipos: individual, duplo e triplo. 20. Quais são as fases da iniciação desportiva? Iniciação (aprendizado lúdico), aperfeiçoamento (técnica e tática), especialização (preparação para competição). 21. Jogos pré-desportivos para o voleibol escolar: Queimado, vôlei sentado, mini-vôlei, vôlei com balão, “vôlei de toque”. 22. Origem e características iniciais do voleibol: Criado em 1895, nos EUA, por William G. Morgan. Inicialmente chamado de "mintonette", era um esporte menos intenso que o basquete. 23. Pilares do voleibol: · Técnica: habilidades motoras específicas. · Tática: estratégias e leitura do jogo. · Física: resistência, força, velocidade. · Psicológica: concentração, controle emocional. · Social: trabalho em equipe, respeito. 24. Escolas de voleibol: · Europeia: força e estratégia. · Asiática: agilidade, velocidade, defesa. · Latino-Americana: criatividade, técnica refinada. 25. Origem no Brasil e difusão: Introduzido por imigrantes e colégios estrangeiros em SP no início do século XX. Ganhou popularidade nas décadas seguintes, tornando-se um dos esportes mais praticados do país. VÔLEI DE PRAIA 26. Qual a origem do vôlei de praia? Surgiu na Califórnia (EUA) na década de 1920. 27. Em qual olimpíada o esporte passou a fazer parte dos jogos olímpicos? Jogos de Atlanta, em 1996. 28. Como o voleibol de praia se popularizou no Brasil? A partir dos anos 1980 e 1990 com torneios nacionais e boas atuações internacionais de atletas brasileiros. 29. 4 diferenças do vôlei de praia para o de quadra: · Jogadores: 2 por equipe (não 6) · Quadra menor e em areia · Não há líbero · Clima externo influencia o jogo 30. Pontuação do vôlei de praia: Melhor de 3 sets. Os dois primeiros até 21 pontos e o tie-break até 15, com diferença mínima de 2 pontos. 31. Troca de lado: A cada 7 pontos nos sets normais e a cada 5 pontos no tie-break. 32. Dimensão da quadra: 16 metros de comprimento por 8 metros de largura. 33. Regra do bloqueio com toque subsequente: No vôlei de praia, o toque de bloqueio conta como o primeiro dos três toques da equipe. Portanto, o jogador pode tocar na bola novamente após o bloqueio. 34. Vestimenta da dupla: Uniforme semelhante, numerado, com camisa regata ou top (mulheres) e calção ou sunga (homens), além de estar descalço. FUTEVÔLEI 35. Origem do futevôlei: Surgiu nas praias do Rio de Janeiro, em 1965, como alternativa à proibição do futebol na areia. 36. Disseminação no Brasil: Cresceu entre jogadores de futebol e nas praias do país, tornando-se um esporte organizado. 37. Fundamentos do futevôlei: Saque, levantamento, ataque (cabeceio, voleio, peixinho), defesa e domínio com peito, cabeça e coxa. 38. Pontos por set, incluindo tie-break: Cada set vai até 18 pontos; tie-break até 15 pontos, com diferença de 2 pontos. 39. Toques por equipe: Máximo de 3 toques por equipe. 40. Regiões do corpo permitidas: Cabeça, ombro, peito, coxa e pé (não pode usar as mãos ou braços). 41. Dimensão da quadra do futevôlei: 18 metros de comprimento por 9 metros de largura (mesmo tamanho do vôlei de quadra).